Рано чи пізно батьки судорожно починають шукати відповідь на питання: «Як привчити дитину рано вставати в садок?». Адже тепер, коли прийшла пора дитячого садка, важливо, щоб малюк прокидався рано вранці. У даній статті зібрані рекомендації, які допоможуть домогтися переслідуваної вами мети.
Дитині, яка звикла пізно прокидатися, дуже важко різко почати вставати рано вранці. У подібній ситуації необхідно заздалегідь привчити свого малюка прокидатися раніше. Нижче вашій увазі представлено кілька способів, які допоможуть перейти на новий режим сну без проблем.
Як привчити дитину рано вставати в садок
Для початку почніть з себе
Мати, яка вічно кудись поспішає через те, що проспала, не зможе подати дитині наочний хороший приклад. Мамі слід переглянути власний режим дня і навчитися самій раніше підніматися з ліжка. Малюкові буде набагато простіше привчитися до пунктуальності, в разі, якщо його рідні рідко спізнюються і завжди встають рано.
Привчіть свого малюка готувати все необхідне з вечора
Так ви заощадите дорогоцінний час і привчите своє чадо до дисциплінованості. Крім того, це хороший спосіб розважити дитину, надавши йому право вибрати собі одяг, тим самим ви підштовхнете дитини до бажання прокинутися раніше і надіти обрану їм річ.
Ласкаве пробудження допоможе привчити малюка вставати рано
Ні в якому разі не можна піднімати дитини з ліжка жорстко або агресивно, слід його будити ласкаво і ніжно. Не піддавайтеся на вмовляння малюка ще трошки поспати, будьте спокійні, але вимогливі. Можна впровадити в цей ритуал ігрові елементи. Наприклад, прошепоти дитині на вушко такі слова: «Ну-ка, хто перший добіжить до ванній? Давай на рахунок три? ».
Постарайтеся не докоряти дитини
Не сваріть його за те, що у нього не виходить встати з ліжка рано. У малюка не вийде миттєво перетворити в «жайворонка», якщо до цього він був «Совенко». У цьому його вини немає. Щоб навчити дитину рано вставати, потрібно терпіння, сили і деякий час.
Існує кілька причин, які часто є основною перешкодою на шляху до раннього підйому.
Однією з основних причин вважається часте недотримання режиму дня. Необхідно лягати і вставати приблизно в один і той же час, важливо певний час приділяти відпочинку і праці. Слід приблизно скласти по годинах розпорядок дня, якого малюк буде слідувати день у день.
Також на режимі сну дитини та її загальний стан може відбитися неправильне харчування. Важливо, щоб їжа, споживана вашим малюком, була насичена мінералами і вітамінами. Харчування має бути повноцінним і збалансованим. Перегляньте раціон своєї дитини і при необхідності внесіть в нього деякі корективи.
Якщо дитина прокидається у вихідні в той же час, що і в будні дні, - це вірний показник того, що у нього встановився правильний режим неспання і сну.
Безумовно, навчити дитину прокидатися рано вранці - завдання непросте. Однак, заручившись підтримкою терпіння і любові, вам напевно вдасться досягти поставленої мети. Навіть соні, які обожнюють виспатися і поспати довше, напевно не встоять перед вашою ніжністю, ласкою і турботою.
Пам'ятайте про те, що привчати малюка до раннього підйому важливо починати за деякий час до першого візиту в дитячий сад. Бажаємо успіху!