Як продовжувати рух, коли хочеться здатися, особистісне саморозвиток

«Туди, куди Ви прямуєте, немає коротких шляхів» Беверлі Сіллс

Чи доводилося Вам відчувати таку біль, що Вам хотілося здатися?

Мені доводилося. Кілька місяців тому, під час nрейлраннінга, я остаточно збився зі шляху і загубився. Наша група втратила мій слід і вирушила вниз по помилковою стежці, на цілу милю.

Гонка була всього на 4 милі.

Перш, ніж згорнути в неправильному місці, я був першим. Це сильно деморалізує, коли усередині працюєш і розумієш, що йдеш в неправильному напрямку. Я злякався, що програю цю гонку, враховуючи, що я старанно тренувався.

Чи не огляду на страх, я знав, що необхідно прийняти свою помилку і повернути назад. Я почав бігти так швидко, як тільки міг у зворотному напрямку. Інша частина моєї групи продовжувала свій рух, сподіваючись, що вони знову знайдуть стежку.

Навіть втомлений, я знав, чому я був там. Один з моїх друзів лікувався від черепно-мозкової травми. Я біг, щоб виграти гроші на його реабілітацію.

Одного за іншим, я обганяв людей, молячись, щоб у мене було достатньо часу, щоб виграти цей забіг.

У підсумку, я повернув втрачений час і переміг в гонці. Якби я не зупинився в той момент і не проігнорував витрачені мною зусилля на рух в хибному напрямку, я б не зміг повернутися назад.

Іноді життя незручна. Але ще гірше незручностей - нічого не відчувати. Це як зупинка пульсу.

Так вже виходить, що речі, які доставляють нам найбільші незручності, зазвичай найцінніші.

З цього досвіду, я вивчив кілька речей, про те, як продовжувати рух, коли хочеться здатися.

Як продовжувати рух, коли хочеться здатися, особистісне саморозвиток

Чому потрібно бути наполегливим?

Більшість предпренимателей терплять невдачі не тому, що у них недостатньо таланту, навичок або хороших ідей. Вони зазнали провал, тому що занадто рано зупинилися.

Більшість блогерів перегорають перш, ніж побачать драматичний сплеск трафіку, який був їм необхідний для построікі аудиторії.

Проти вітру важко йти. Прийміть свій власний шлях і незалежно від того, наскільки він складний, продовжуйте йти по ньому, поки він не приведе Вас туди, де Ви хотіли опинитися.

Але міць сумнівів теж висока. Прийміть рішення і робіть що-небудь і щоб повністю досягти задуманого. Не залежно від перешкод, які можуть виникнути на шляху.

Ось три способи, що дозволять вийти з лісу:

1. Визнайте, що Ви людина

Ми часто відчуваємо, що нам потрібно здатися, тому що ми боїмося провалу. Ми хочемо вийти на своїх власних усвловіях, тому ми посилюємо наші сумніви, додаючи до них розчарування в собі.

Це дурна стратегія і вона тільки все погіршує.

Перший крок, коли Ви відчуваєте страх є прийняття. Прийміть свої людський емоції. Відчуття - це нормально.

Замість того, щоб витіснити больш, перетворіть її. Якщо Ви відчуваєте «це», значить і інші відчувають ці ж оущущенія. Деякі з них скоро здадуться. Якщо Ви продовжите рухатися в обраному напрямку, Ви будете набагато ближче до мети і зробите те, що до цього ніхто не робив.

Створіть лист тих моментів, коли Ви відчували дискомфорт і продовжуйте рух. Використовуйте цей лісткак нагадування, що Ви вже пройшли через це. Якби це було легко, кожен би вже досяг цього.

Все це приводить мене до наступного пункту ...

2. Згадайте своє «Чому»

Іноді ми будемо обмірковувати рішення відмовитися від задуманого, тому що не бачимо помітних результатів досить швидко. Ми повинні набратися терпіння і чекати результатів. Правда в тому, що деяких речей необхідно час.

Коли Ви починаєте сумніватися в своєму шляху, згадайте, чому Ви почали цей шлях з початкової точки.

У більшості людей нехатает вагомих причин. Вони роблять це через гроші, слави чи поваги. Це зовнішні нагороди. Іншими словами, це зовнішні причини і вони дійсно знижують мотивацію.

Ось три головних проблеми, заснованих на зовнішніх причинах:

  • Вони поза Вашою контролю
  • вони швидкоплинні
  • Вони створюють стрес

Коли Ви починаєте фокусуватися на внутрішніх причинах (наприклад, любов до творення, здатність допомагати людям, особистісний ріст і виклик), стає простіше продовжувати шлях. Ви не повинні чекати, щоб отримати ці нагороди.

3. Залишайтеся присутнім

Остання, найбільш поширена причина полягає в тому, що ми розбиті.

Ми дивимося як далеко просунулися успішні люди. Ми озираємося назад і дивимося як багато часу і зусиль витратили і турбуємося, що вони все в порожню. Ми дивимося на наш величезний список справ, які належить зробити і турбуємося, що ніколи не виконаємо його.

Будьте там, де Ви зараз. Будьте вдячні за все, що вже є. Пізніше, Ви будете огладиваться на важкі часи з усмішкою, знаючи, що це був корисний матеріал.

Зараз, поверніться назад до основ і почніть робити невеликі дієві кроки.

Запитайте себе: Що я можу зробити прямо зараз, що пробудить мене і створить потужний імпульс для руху вперед?

Зазвичай, кращий шлях не є шляхом найменшого опору. У будь-якому випадку, прийміть його.

Схожі статті