Довге волосся для дівчини є її головною прикрасою, яким б не був наш наряд, якщо не укладені красиво волосся, образ відразу втрачається.
Кожна з нас, хоч раз в житті (у мене це було енну кількість разів) обрізає волосся під каре, а потім починає їх відрощувати, або робить каскад, а потім знову виходить в одну довжину, а що вже говорити про чубчик 🙂 Тому спробуємо розібратися , як можна прискорити ріст волосся, щоб якомога швидше відростити довге волосся.
Чому волосся повільно ростуть?
В середньому у дівчат волосся росте близько 1 см на місяць, це середній показник, тобто у кого-то нормою може бути 2 см на місяць або навіть більше, без будь-яких стимулюючих засобів або масок. А у кого-то і менше сантиметра в місяць, наприклад, тільки на 6 міліметрів. Тому якщо ви збільшите свій звичайний ріст волосся в два рази, це вже великий прогрес. Не вірте, коли в інтернеті ви бачите заголовки, що за допомогою якоїсь маски або кошти можна збільшити ріст волосся до 10 см в місяць, або відростити довге волосся за тиждень, такого просто не може бути, хіба що наростити волосся або купити перуку.
- Перший і найголовніший фактор - це спадковість, проти якої, як то кажуть, не попреш)))
- Порушення кровообігу, що негативно впливає на харчування волосся, відповідно і на зростання.
- Знижений тиск, при якому кров циркулює досить повільно і це негативно позначається на харчуванні волосся.
- Незбалансоване харчування, яке призводить до нестачі білка, вітамінів і мікроелементів, відповідно волосся всього цього недоотримають.
Як прискорити ріст волосся в два рази в домашніх умовах?
До відрощування волосся потрібно підходити комплексно, з цим і будемо сьогодні розбиратися.
Налагоджуємо режим сну і фізичні навантаження
Повноцінний сон важливий для всього нашого організму і особливо для нервової системи
порушення якої може стати причиною випадання волосся. А фізичні навантаження, навіть елементарна ранкова зарядка, покращує кровообіг шкіри голови, що сприяє харчуванню коренів волосся. І намагайтеся якомога більше знаходиться на свіжому повітрі.
Налагоджуємо режим харчування
Додатково підживлюємо організм вітамінами
Коли починаєте курс відрощування волосся, важливо ще підживлювати організм додатковими вітамінами, мікроелементами і мінералами (перед застосуванням будь-яких препаратів проконсультуйтеся зі своїм лікарем). Ми знаємо, що всьому нашому організму потрібні живильні речовини, наприклад, при нестачі заліза, організм його направляє спочатку до життєво важливих органів (печінка, мозок) і лише в самому кінці до волосся, тому дуже часто можна спостерігати випадання волосся на тлі залізо дефіциту, так і з іншими вітамінами. Для росту волосся добре підходять вітаміни групи В, особливо біотин (його можна навіть купити і приймати окремо), а також фолієва кислота, вітаміни А, Е, С. Ще варто звернути увагу на цинк, залізо, кальцій, а також селен і магній.
Сьогодні в аптеці можна купити спеціальні комплексні вітаміни для волосся (Перфектил, Пантовігар, Ревалід, Вітрум і ще багато інших).
Догляд за довжиною волосся
Як би ми не стимулювали ріст волосся, якщо ми не будемо доглядати за довжиною волосся, то результату ми будемо чекати дуже довго. Перше, що потрібно зробити, це підібрати шампунь, в залежності від стану шкіри голови. Але якщо ви відрощувати волосся, то зверніть увагу на шампуні від випадіння волосся і для стимуляції росту. А також у вашому арсеналі обов'язково повинен бути глибоко очищає шампунь. щоб раз на тиждень або рідше, ретельно очищати волосся і шкіру голови від нагромадилося шкірного жиру, укладань, силіконів і інших забруднень, а також він незамінний перед початком курсу домашніх масок.
Кондиціонер, бальзам і маску вибирайте виходячи від стану довжини волосся. Обов'язково у вашому арсеналі має бути хороша маска, зверніть увагу на відновлюють, живильні, реконструювання серії.
Не варто нехтувати і незмивним засобами, дуже добре себе зарекомендували масла, флюїди і незмивні креми. Ці кошти доглядають за кінчиками волосся, надають їм доглянутий вигляд, згладжують кутикулу волосся, надають їм м'якість, еластичність і блиск.
Ще одним вашим супутником повинна стати термозахист, якщо ви користуєтеся феном, не кажучи вже про плойки і прасування.
І ось, ми підійшли до конкретних і дієвим способам, як прискорити зростання волосся ...
Засоби для швидкого росту волосся в домашніх умовах
Як ви вже зрозуміли, щоб відростити довге волосся потрібно терпіння, час і перш за все бажання.
Щоб волосся швидше відростало, нам потрібно простимулювати фолікули, тобто всі кошти будуть спрямовані на поліпшення кровообігу.
Спрей для росту волосся. Даний спрей складається з натуральних інгредієнтів, і всі вони спрямовані на зміцнення і стимуляцію росту волосся.
Спрей для росту волосся можна використовувати двома способами: 1. перед кожним миттям волосся, розпилюємо спрей на шкіру голови, робимо легкий масаж і залишаємо на одну-дві години, якщо миєте голову з ранку, то можна залишити на всю ніч. 2. після кожного миття голови на вологе волосся наносимо спрей і гарненько масажуємо шкіру голови, хвилин п'ять.
- 1 ложка трави кропиви або можна взяти один пакетик (продається в аптеці);
- 1 ложка лопуха, можна взяти або корінь, або листя;
- 1 баночка настоянки женьшеню, продається в аптеці;
- 1 паличка кориці, продається в відділі спецій;
- 3-4 штучки кардамону, продається в відділі спецій;
- 1 упаковка нікотинової кислоти, продається в аптеці, вітамін групи В.
Увага! Нікотинову кислоту додаємо в спрей перед нанесенням на волосся, для одного разу достатньо 1 ампули нікотинової кислоти.
Спочатку беремо потрібну кількість трав, корицю і кардамон, заливаємо окропом 200 мл. потім накриваємо і даємо настоятися близько двох годин. Коли відвар настоїться, потрібно його процідити і перелити в ємність, де будете його зберігати і туди додати настоянку женьшеню. Даний настій можна зберігати в зручній ємності, в холодильнику.
Тепер, коли додавати нікотинову кислоту? Можна взяти пляшечку з розпилювачем, туди налити трохи нашого спрея (приблизно на один раз) і додати одну ампулу нікотинової кислоти.
Домашні маски для росту волосся. Найпопулярнішим засобом для росту волосся є домашні маски, в основі яких інгредієнти стимулюють ріст волосся: гірчиця, імбир, настоянка прополісу, настоянка календули, хна, глина, настоянка стручкового перцю.
Салонні кошти для росту волосся
Плазмоліфтінг. Одна з найбільш ефективних процедур щодо реабілітації і відновлення волосся. В результаті після курсу плазмоліфтінга, помітно поліпшується стан волосся збільшується щільність волосся і посилюється ріст, поліпшуються їх якісні характеристики. Підшкірне введення плазми запускає механізм відновлення, стимулює зростання колагену, судинної стінки, волосяного фолікула, а також домогтися неймовірних результатів активує власні стовбурні клітини.
Мезотерапія. Це ін'єкційний спосіб доставити шкірі голови речовини, необхідні для нормальної життєдіяльності волосся. В основному це коктейль з біологічно активних речовин і вітамінів, які щодня потрібні волоссю і які в недостатній кількості надходять до волосся разом з їжею. Суть процедури полягає у введенні під шкіру голови спеціальних коктейлів, склад яких залежить від розв'язуваної проблеми, стану шкіри, а також ряду інших факторів.
Озонотерапія. Озонотерапія зменшує випадання волосся, стимулює ріст нового волосся і допомагає позбутися лупи, себореї, дерматиту. Проводиться озонотерапія безпосередньо в шкіру голови за допомогою уколів. Повний курс може включати від 2 до 10 сеансів.
Дарсонваль. Це апарат, який покращує кровообігу, має кілька різних насадок і працює від мережі. Він діє на шкіру голови імпульсними струмами високої частоти. Його застосовують при всіх видах облисіння, так як за допомогою Дарсонваля можна зміцнити і простимулювати ріст волосся. Також він відмінно дезінфікує шкіру, зменшує жирність шкіри голови, підвищує загальний тонус і сприяє більш глибокому проникненню косметичних засобів.
Ампули для росту волосся. Існує безліч різних ампул для росту волосся, на яких працюють салони, також ці ампули можна купити і пройти курс вдома самостійно. Всі ампули для росту волосся також спрямовані на зміцнення волосся, запобігання випаданню і поліпшення загального стану волосся. До складу ампул входять біологічно активні речовини в концентрованому вигляді.
Як піклуватися про кінчиках волосся під час відрощування?
Якщо ви хочете відростити волосся, то потрібно обов'язково піклується про кінчиках волосся, щоб вони не ламалися, що не сіклися і виглядали доглянуто.
І наостанок, ще кілька порад по догляду за кінчиками волосся:
- Вода для миття волосся повинна бути комфортної температури, і не в якому разі не гарячою, а в самому кінці, вже після бальзаму або маски можна обполоснути волосся прохолодною водою, щоб згладити лусочки.
- Чи не миліте все волосся шампунем, досить тільки коріння намилити, а коли будете змивати шампунь з голови, він буде стікати по волоссю і промивати довжину волосся, так кінчики будуть менше травмуватися.
- Після миття не тріть волосся рушником, а злегка промокніть і потримайте рушник на голові близько 5-10 хвилин, щоб воно ввібрало вологу з волосся.
- Щоразу після миття використовуйте на довжину волосся кондиціонер, бальзам або маску, які спрямовані на зволоження, харчування або відновлення волосся.
- Не розчісуйте мокре волосся, а злегка вологі і спеціальними гребінцями, також не потрібно їх часто розчісувати і чіпати.
- Щоразу після миття волосся, використовуйте незмивні засоби: масло, крем, флюїд, сироватку, кристали.
- Регулярно підрівнюйте кінчики волосся, навіть якщо ви відрощувати волосся.
Шукаєте ефективний засіб для догляду за волоссям? Тоді переходите по посиланню. і ви дізнаєтеся як відновити волосся.