Після появи малюка батьки розмірковують над безліччю питань. Розпорядок дня, кількість прийомів їжі, якість підгузників і тривалість сну малюка. Це й не дивно, адже якщо малюк ситий і спокійний, він буде спати довго і давати новоспеченим батькам час на перепочинок.
Звичайно, тривалість і безтурботність сну новонародженого залежить від його характеру, однак батьки в силах допомогти малюкові адаптуватися в новому незнайомому світі і налаштувати його на відпочинок. Для цього ще сотні років тому батьки вдавалися до сповивання.
Малюк звик відчувати мамине тепло і якусь скутість рухів, тому «на волі» і в нових умовах середовища йому не дуже комфортно. Нетугое сповивання в ковдру допомагає дитині адаптуватися до світу і спокійніше реагувати на зміну умов проживання.
Якщо на вулиці не стоїть спекотна спека, то перше сповивання малюка буде в ковдрочку, в день виписки. При поверненні з пологового будинку додому мало хто з батьків вирішується наряджати дитину в комбінезон або теплий одяг. В основному, батьки сповивають малюка в ковдру і згодом практикують це під час перших гулянь.
Отже, перше правило для вдалого сповивання - правильний вибір ковдри. Не прагніть вибирати ковдру, ціна якого зашкалює. Це не показник. Головне - воно повинно бути виготовлено з гіпоалергенного матеріалу і до дня виписки бути чистим і випрасуваний.
По-друге, варто повчитися сповивати у більш досвідчених людей. Новоспеченим батькам як правило не вистачає досвіду для правильного сповивання. Тому варто попросити медсестру або педіатра допомогти з сповиванням в ковдру, щоб ви засвоїли урок.
По-третє, ковдру крихти має виконувати функцію верхнього одягу. Ні в якому разі не сповивати дитину в ковдру після того, як одягли його в теплий комбінезон або куртку. В іншому випадку малюк, у якого терморегуляція поки не працює досить, просто запариться і обзаведеться пітніцьою.
Отже, схема дій проста:
- Розстелите ковдру на рівній поверхні. Найбільш зручний ковдру - прямокутної форми. На нього кладуть теплу, потім тонку х / б пелюшки. Одягненого в підгузник крихітку, вбраного у фланелеву сорочечку, укладають на ковдру з пелюшками.
- Весь час, поки ви одягаєте і укладаєте малюка, погладжуйте його і говорите з ним, щоб заспокоїти його.
- Нещільно накрийте дитину першої пелюшкою, потім другий зафіксуйте трохи щільніше, щоб малюк не розкрився і не замерз. Краї другий пелюшки широко розведіть в сторони, зафіксуйте їх на рівні ліктя.
- Далі з ковдри зробіть трикутник, з'єднавши протилежні кути, і покладіть малюка в його центр. Плечі крихти повинні бути по одній лінії з рівною стороною трикутника, а нижній край трикутника повинен виходити далеко за ніжки ребетенка.
- Піднявши праву руку дитини, підкладіть під тіло крихти ковдру, при цьому фіксуючи їм ліву руку.
- Підігніть нижній край трикутника, повністю закривши ніжки.
- Тепер сповийте малюка другою стороною трикутника, фіксуючи його праву руку.
- Останній кут ковдри, яким фіксували праву руку, акуратно заправте.
Пам'ятайте: навіть якщо ви є противником сповивання, в перші пару тижнів життя немовляти робити це потрібно обов'язково! Тільки після того, як дитина спокійно звикне до нової обстановки і навчитися спати без фіксації ручок і ніжок, можна буде відмовлятися від пелюшок і сповивання в принципі.