ЩО ТАКЕ СВИНЯЧИЙ ГРИП
ЧИМ ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ВІД ЗВИЧАЙНОГО ГРИПУ?
Відмінні риси грипу A / H1N1 - висока заразність і тяжкий перебіг з виникненням ускладнення на легені - вірусної пневмонії. Саме від неї гинуть хворі (за даними ВООЗ, з моменту початку епідемії від «свинячого грипу» померло близько 5 тис. Людей). Ще одна особливість - на цей штам не діє більшість звичних противірусних препаратів.
Зараження відбувається від хворих людей. Основний шлях зараження - повітряно-крапельний: хворий чхнув - людина вдихнула вірус і захворів. Другий шлях - контактний: хворий чхнув, вірус осів на якомусь предметі (наприклад, на поручні в транспорті), ви взялися за нього руками, потерли ніс - вірус вже у вашому організмі. Грип може також передатися через сиру свинину або сало (якщо свиня була хвора). Але в разі термічної обробки вірус знищується (при температурі понад 70 градусів). Якщо торкаєтеся до сирого м'яса, мийте після цього руки. В Україні, щоправда, не зафіксовані випадки хвороби свиней на грип, але про всяк випадок тримайтеся від свинок подалі.
ЯК ЗАПІДОЗРИТИ ХВОРОБА?
Симптоми такі ж як і при звичайному грипі. Хвороба починається через 2-4 дні (максимум 7 днів) після зараження з першіння і болю в горлі, головний біль, підвищення температури до 38-40 С, нежиті, ломоти в м'язах і суглобах. Приблизно на 4-5 день може з'явитися кашель, з виділенням мокроти, в якій можуть бути прожилки крові. Ця ознака може говорити про ускладнення грипу вірусною пневмонією. Нагадаємо, саме пневмонія призвела до загибелі десятків людей на Заході України.
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВИ захворює?
Наскільки ймовірний летальний результат?
За даними ВООЗ, смертність від «свинячого грипу» становить 0,4-0,5%. Тобто гине 4-5 чоловік з тисячі хворих. У всіх випадках - це люди, які не звернулися вчасно до лікаря. Іншими словами - якщо ви відразу ж, відчувши наближення хвороби, підете до медиків, буде майже 100% гарантії, що ви залишитеся живі.
По-перше, потрібно не відвідувати області, в яких оголошено епідемію, а також уникати великих зібрань людей. По-друге, потрібно захистити «вхідні ворота» інфекції - ніс. Для цього потрібно змащувати слизову носа оксоліновою маззю (вона зроблена на масляній основі, в якій вірус в'язне, а речовина оксолін здатне нейтралізувати вірус), носити маску і мити руки щоразу після повернення з вулиці.
І, по-третє, потрібно підвищувати захисні сили - імунітет. У харчуванні важливо їсти цибулю і часник, на думку медиків, це один з кращих засобів, що підвищують імунітет, вживати продукти, багаті вітаміном С (лимони, мандарини, капуста, сирий картопляний сік) або вживати його у вигляді таблеток (найкраще у формі поливитаминно -Мінеральні комплексів), а також не забувати про білкових продуктах - м'ясі, рибі і яйцях, адже білок - це будівельний матеріал для захисних тілець імунітету. З медичних засобів підвищити імунітет можна за допомогою спеціальних засобів - імуномодуляторів, наприклад Амізону, арбідол, Амиксина. Вони підвищують вироблення противірусного білка - інтерферону. Продаються без рецепта.
Діти - в групі ризику по захворюванню на «свинячий грип», оскільки у них ще незрілий імунітет. Їм важливо виключити відвідування людних місць, прийняти курс дитячих поливитаминно-мінеральних комплексів і препаратів-індукторів інтерферону (див. Аптечку).
