Як відвернути підлітка від інтернету

Інтерв'ю Папкова Марини Олександрівни для газети «Калузька тиждень».

Спілкуючись з підросли дитиною, батьки мимоволі порівнюють його з собою - мовляв, вони-то були зовсім іншими: і в школі добре вчилися, і книги розумні читали. Різниця дійсно є. Ще зовсім недавно у вільний від навчання час наші діти гуляли на вулиці, влітку каталися на велосипедах, а взимку грали в сніжки і каталися на лижах і санках.

- З якими питаннями і проблемами до вас найчастіше звертаються за консультацією батьки підлітків?

- Ці питання пов'язані зі зниженням навчальної мотивації, проблемами у взаєминах з батьками і однолітками, імпульсивною поведінкою і т.д. У процесі консультації часто з'ясовується, що дитина багато часу проводить за комп'ютером. Пригадується нещодавнє звернення мами з дівчинкою-підлітком 13 років, у якої були проблеми в спілкуванні з однолітками: вона спілкувалася лише в соцмережах. В ході консультації ми з нею розробили певний план дій і вирішили провести експеримент, в якому вона спробувала діяти по-новому. У дівчинки вийшло, стало налагоджуватися спілкування з однолітками, з'явилися подруги.

Гіперопіка - прагнення батьків оточувати дитини підвищеною увагою, захищати навіть при відсутності реальної небезпеки; і гипоопека - недолік тепла, любові і турботи, надання дитини самому собі - дві протилежні, але і найпоширеніші причини, які призводять до порушення правильних дитячо-батьківських відносин. Намагаючись заново правильно вибудувати відносини між батьками і дітьми, ми, перш за все, вчимо батьків, як їм змінити свою поведінку.

Пам'ятайте, що для дітей до 12-13 років час безперервного використання гаджетів (для гри, спілкування, навчання) не повинно перевищувати 15-20 хвилин; для більш старших дітей - не більше 25-30 хвилин.

- Як правильно реагувати батькам на явні порушення правил з боку дитини. Наприклад, він пізно прийшов додому або пішов гуляти, не сказавши, куди і з ким. Как надо разговаривать с підлітком в таких ситуаціях і чи треба карати?

- «Проблемні», «важкі», «неслухняні» діти - завжди результат неправильно сформованих відносин у сім'ї. Світова практика психологічної допомоги дітям і їх батькам показує, що навіть дуже важкі проблеми виховання цілком вирішувані, якщо вдається відновити сприятливий довірчий стиль спілкування в сім'ї. Правила, обмеження, вимоги, заборони обов'язково повинні бути в житті кожної, але їх не повинно бути занадто багато і вони повинні бути гнучкими. Кожному непослуху є своя причина. Ми виділяємо чотири основні причини серйозних порушень поведінки дітей.

Перша - боротьба за увагу. Якщо дитина не отримує потрібної кількості уваги, то він знаходить свій спосіб його отримати: неслухняність. Завдання батьків - перестати реагувати на непослух колишніми способами, а знайти спосіб показати дитині ваше позитивне увагу до нього.

Друга причина - боротьба за самоствердження проти надмірної батьківської влади і опіки. Якщо зауваження та поради занадто часті, накази і критика занадто різкі, а побоювання сильно перебільшені, то дитина починає повставати і відстоює право самому вирішувати свої справи. Дуже допомагає те, що може бути названо «методом підстроювання»: ви не заперечуєте рішення дитини, а домовляєтеся з ним про деталі та умови його виконання.

Нарешті, четверта причина - втрата віри у власний успіх. Коли підліток був у відчаї, зневірився в своїх силах, розумна поведінка батьків у цьому випадку - відмовитися від своїх очікувань і претензій. Знайдіть доступний для нього рівень завдань, шукайте будь-який привід, щоб його заохотити, відзначайте будь-який, навіть самий маленький успіх.

І останнє, дуже важливо знати, що спочатку, при перших ваших спробах поліпшити взаємини, дитина може посилити свою погану поведінку! Він не відразу повірить у щирість ваших намірів і буде перевіряти їх. Так що доведеться витримати це серйозне випробування.

Як бачите, витоки багатьох проблем лежать у взаєминах батько - дитина. Так, в якомусь сенсі доведеться міняти себе. Але батькам цілком під силу вплинути на ситуацію, звичайно, якщо вони зацікавлені в долі власної дитини. А я завжди готова допомогти вам в цьому.

Підготувала Ольга КОНОВАЛОВА.

- Використовуйте технічні засоби обмеження доступу в Інтернет: батьківський контроль, тематична фільтрація, настройки безпечного пошуку.

- Чи стежите за активністю дитини в мережі, перевіряйте сайти, які він відвідує.

- Підтримуйте довірчі відносини з дитиною. Обговорюйте з ним різні теми, говорите про те, що відбувалося за день в Інтернеті.

Якщо хочете зблизитися з дитиною через його захоплення, то шукайте в них те, що вам цікаво самому. Говоріть, питайте, обговорюйте - підтримуйте контакт! В іншому випадку звернення батьків буде сприйматися підлітком як вторгнення людини, який лізе в його життя, намагаючись вивідати його таємниці.

Педагог-психолог: Папкова Марина Олександрівна.