Як допомагає лазня при кашлі
Найбільш популярний спосіб для профілактики і лікування багатьох хвороб є російська лазня з парною.
Вперше банями почали користуватися скіфи. спочатку вони в них милися, а потім зрозуміли. що лазні можна використовувати як лікувальний і гартує засіб.
![Як вилікувати кашель у лазні, кашель (можна в баню при кашлі) Як вилікувати кашель у лазні, кашель](https://images-on-off.com/images/133/kakvilechitkashelvbanekashel-361b2a68.jpg)
Арома лазня при кашлі
Для лікування певного захворювання потрібен індивідуальний підхід до лазні тобто можна використовувати мокрий або сухий пар, використовувати опредёлённие ароматні запахи, використовувати жорстку або м'яку воду, а також існує багато видів лікувальних віників для парки.
Паритися віником це все одно, що зробити масаж який посилить кровообіг, прискорить обмін речовин, підсилює потовиділення і відкриває на шкірі пори з яких вимиваються шлаки і мікроби
віники роблять з різних рослин і тому вони мають різні властивості.
- Березовий віник
Дуже добре чистить шкіру при висипаннях і гнійників, надає заспокійливу дію, прискорює загоєння саден, зменшує біль і ломоту в м'язах і суглобах.
Також він сприяє розширенню дрібних бронхів тим самим якщо ви підете з кашлем в баню то він сприяє відходженню мокротиння і покращує вентиляцію в легенях. - дубовий віник
Цей віник надає шкірі пружність і надає сильну протизапальну дію, а аромат дуба не дасть підвищитися артеріального тиску. - липовий віник
Має жарознижувальну, ранозагоювальну, заспокійливу і бронхорозширюючудію
також він прискорює потовиділення і зменшує головний біль. - піхтовий віник
Пари пихтовой смоли дезінфікують повітря і подразнюють шкіру, прискорюють потовиділення і кровообіг. - кропив'яний віник
Зменшує біль у суглобах, м'язах і в попереку.
Як лазні так і пар в них буває різний, наприклад в російській лазні пар вологий, а у фінській бані пар сухий тому лікувати кашель у лазні треба по різному.
У російській лазні лікують сухий кашель, а у фінській бані лікують вологий кашель.
Вологий пар прогріває рівномірно тіло і не сушить верхні дихальні шляхи.
Сухий пар може сильно і глибоко прогріти шкіру не обпалюючи її, але він пересушує слизову оболонку в горлі і тим самим викликає першіння і роздратування в горлі.
ароматизатори
Це настойки з різних трав які змішують з водою і ллють на гарячі камені або на гарячу грубку.
- Аромат шавлії, м'яти перцевої і евкаліптової листа
Такий аромат в поєднанні з гарячою парою знищує велику кількість бактерій у верхніх дихальних шляхах. - Аромат бруньок тополі, квіток пижма і листя зубрівки
За допомогою цього аромату можна зняти головний біль і слабкість. - Аромат листя берези, дуба, липи, чебрецю і материнки
Цей аромат допоможе швидше відновити і зміцнити ваші легені після хвороби, а також покращиться вентиляція в легких.
Протипоказання
Не можна ходити в гарячу в баню при кашлі з високою температурою або з високим артеріальним тиском.
Можна в баню при кашлі ходити на стадії одужання але не можна відвідувати лазню в період загострення хвороби.
Не можна паритися при захворюваннях серця.