Очищення організму від шлаків потрібно проводити для того, щоб він без труднощів справлявся з різними подразниками, які приходять до нас із зовнішнього світу.
Адже, якщо організм зашлакований, йому набагато важче протистояти яким би то не було бактеріям. Щоб допомогти своєму організму і зайвий раз не змушувати його працювати на знос потрібно очистити його від шлаків. Як підтвердили численні дослідження, навіть лікарські препарати не здатні працювати на повну силу, якщо організм захаращений шлаками.
Шлаки - це отрута для організму, який заважає йому правильно функціонувати. Також це - перша причина поліпів і каменів в нирках.
Існує кілька етапів очищення організму.
1. Очищення кишечника
Кишечник потрібно очищати за допомогою клізми зі спеціальним розчином. Для створення цього розчину Вам знадобиться два літри кип'яченої води і чайна ложка оцту або соку будь-якого фрукта. Для досягнення максимального результату процедура повинна проводитися за дві години до того часу, коли ви підете спати. Щоб як слід очистити кишечник, потрібно дотримуватися графіка процедур. У перший тиждень клізму потрібно ставити щодня, у другу - через день, в третю - через два дні, в четверту - через три дні, а в п'яту досить буде одного разу. Такий курс глобально очистить кишечник. Для досягнення максимального ефекту така дія потрібно проводити 1-2 рази на рік.
2. Частка організму від шлаків в шлунку
Шлунок - теж дуже важливий орган в нашому організмі, але очищення його можна проводити тільки при прийнятті всередину токсичного або отруйної речовини, інакше кажучи, прочищення шлунка називають промиванням і роблять у вкрай рідкісних випадках, коли ніщо інше не допомагає.
Якщо Ви хочете мати здоровий організм, то очищати потрібно не тільки шлунок і кишечник, а й печінку. Шлаки, які знаходяться в печінці, необхідно виводити за допомогою рослинної їжі, а саме яблук, які потрібно вживати за три дні до початку очищення. В день проведення процедури з ранку потрібно випити стакан яблучного фрешу, після чого очистити кишечник за допомогою клізми. За дві години перед очищенням потрібно прийняти дві таблетки препарату Но-шпа і на область печінки покласти теплу грілку.
Рослинна олія (+ 33 ° С) налити в один стакан, а в іншій - лимонний або журавлинний свіжовичавлений сік. Процедура відновлення печінки: випивати по два ковтки масла і запивати його двома ковтками соку. Пити олію і сік на наступний день не рекомендується, а ось меню потрібно скласти з їжі рослинного походження.
4. Як вивести шлаки з нирок
Щоб очистити Ваші нирки від шлаків, потрібно протягом двох тижнів двічі на день випивати 30 грам соку з буряка, 30 грам - з огірка і 100 грам - з моркви. Через тиждень курс повторити. М'ясо в раціоні під час очищення організму має бути відсутнім.
Кров очищують за допомогою соку з кропиви і яблука, які потрібно змішати в рівних пропорціях (100/100 гр на один прийом). Такий сік потрібно пити протягом 20 днів за півгодини до першого прийняття їжі.
6. Як вивести шлаки з лімфи
Лімфу можна очистити за допомогою соку з апельсинів, лимонів, грейпфрутів (400, 200, 400 грам відповідно) і літра дистильованої води. Випивати цю суміш потрібно до обіду, а ввечері рекомендується ставити клізму.