Причини випадіння волосся
До причин, які можуть викликати періодичне (короткочасне) випадання волосся, відносять:
стреси (короткочасні, але інтенсивні або «хронічні»);
перебування при мінусових температурах без головного убору;
часта сушка феном, хімічні завивки;
використання неякісних фарб для волосся;
дефіцит деяких мікроелементів (заліза, цинку, марганцю, селену);
грип, ангіна, і будь-які інші інфекції, при яких підвищувалася температура до 39 °;
прийом деяких препаратів (антибіотики, протисудомні, β-адреноблокатори, антикоагулянти, нейролептики);
зміна гормонального фону у жінок (пов'язане з вагітністю, пологами і годуванням малюка), а також порушення андрогенно-естрогенного балансу (т. н. чоловічий клімакс) у чоловіків.
Всі ці фактори призводять до короткочасного дифузному випадання волосся, виникає через 3-4 місяці після несприятливого впливу. Його можна вчасно зупинити до того, як облисіння стане помітним. Головне - чітко усвідомити причину, скорегувати її, і судини шкіри швидко прийдуть в норму. Але навіть з дифузним випаданням волосся потрібно бути напоготові, оскільки воно може бути ранньою стадією алопеції, яку призупинити вкрай складно. Найпоширеніший тип облисіння - андрогенетичного алопеція, яка розвивається в результаті підвищеної чутливості клітин волосяних фолікулів до чоловічих статевих гормонів (андрогенів). При цьому випадання волосся відбувається хвилеподібно, чергуючись з періодами затишшя. Нерідко це поєднується з підвищенням активності сальних залоз. Часто алопеція носить вікової характер. У жінок до 40-55 років відбувається зниження рівня жіночих статевих гормонів, які збільшували цикл життя волосся. До того ж в період менопаузи посилюється вплив андрогенів, і волосся починає випадати.
Кожен волосяний фолікул проходить кілька життєвих фаз, одна з яких - випадання. І це абсолютно необхідно, щоб звільнити місце для нового, сильного волосся. У нормі 85% волосся знаходяться у фазі росту, а 15% - у фазі випадання. Ці 15% еквівалентні приблизно 100 волосків на добу. Це нормальна кількість випали волосся. Але як же перевірити, вписується ваш грудку на гребінці в норму чи ні? Щоб не перераховувати волоски на гребінці, існує простий тест, який оцінює ступінь випадіння волосся:
Крок 1. Візьміть кілька випали волосся і розгляньте їх. Якщо на кінчику немає темної округлої цибулини, то все в порядку - волосся може бути просто відламаний. Якщо ж вона є, переходите до наступного кроку.
Крок 2. Перед черговим миттям волосся (перерва мінімум 3 дні) потягніть за невелику пасмо в області скронь і верхівки. Якщо кожен раз після того, як ви це зробите, в руці буде залишатися п'ять і більше волосся - так, дійсно, проблема існує, і пора бити тривогу!
Лікування волосся вдома
Змастіть маслом. Добре відновлює структуру волосся реп'яхову олію. Додайте в нього 2-3 краплі лимонного соку, ретельно змішайте, підігрійте на водяній бані і втирайте в шкіру голови. Маску залиште на волоссі на 2 години, потім ополасніте теплою водою, додавши в неї яблучний оцет або лимонний сік з розрахунку 1 ст. ложка на 1 літр води. Робити цю маску потрібно мінімум раз в 2 тижні.
Вотрен ЛОПУХ. Візьміть 40 г кореня лопуха і 2 склянки води. Корінь лопуха натріть на дрібній тертці. Воду закип'ятіть, залийте нею натертий корінь лопуха. Дайте постояти 20 хв. Після цього поставте на невеликий вогонь, доведіть до кипіння і варіть, поки об'єм рідини не зменшиться вдвічі. Відвар поставте настоюватися у тепле місце. Втирайте суміш у шкіру голови кілька разів на тиждень.
ЗАВІТАМІНІЗІРУЙТЕ. Візьміть 1 ампулу вітаміну D, 2 ст. л. касторової олії, 3 яєчні жовтки. Змішайте вітамін D з касторовою олією. Для зміцнення волосся втирайте маску в шкіру голови і потримайте протягом 15 хв. Змийте теплою водою, потім вимийте волосся розтертими жовтками. Проводьте процедуру 3 дні поспіль, зробіть перерву на тиждень і повторіть курс.
ДОДАЙТЕ перчинкою. Перцева маска володіє дратівливою дією і стимулює кровообіг шкіри голови. Для її приготування зробіть настоянку гострого перцю чилі на горілці (протягом тижня наполягайте), втирайте в шкіру голови, укутати рушником на 20 хвилин, потім змийте за допомогою шампуню. Проробляйте цю процедуру раз на тиждень протягом двох місяців.
В Гуглі є! / В Yahoo є! / В Bing є! / В Ask є!