Банні аксесуари для сольового масажу
Користь солі в лазні
Сіль навіть допомагає вилікувати лупу і грибок стопи!
Пілінг перед банними процедурами
Як застосовувати сіль в лазні
Найпростіший спосіб - це розмочити жменю солі водою і обтертися їй м'якими масажними рухами. Важливо пам'ятати, що перед цією процедурою тіло необхідно розпарити. Для цього треба кілька разів відвідати парилку на 3-4 хвилини з невеликими перепочинками. Далі необхідно нанести сіль на тіло, уникаючи нанесення на обличчя і шию, і посидіти в парильні 5-7 хвилин. Віник можна використовувати тільки після того, як сіль повністю розчиниться. До речі, віник - це найкращий і ефективний масажер для боротьби з целюлітом, а сіль - відмінний скраб, який не тільки відлущить ороговілі частинки шкіри, але і поліпшить мікроциркуляцію крові.
Сіль так само можна використовувати у вигляді водного розчину для обтирання. Для того, щоб приготувати такий розчин, вам знадобиться розчинити склянку солі в склянці води.
Не забувайте після відвідин парилки, особливо після того, як рясно пропотієте, заповнювати запас вологи в організмі чаєм, морсом, трав'яним відваром або квасом. Важливо пам'ятати, що алкогольні напої в лазні вживати не варто, якщо ви бажаєте досягти лікувального ефекту.
Так само можна відвідати сольові лазні, в яких в якості джерела тепла використовується не камінь і не вода, а великі кристали солі, які насичують повітря цінними хімічними елементами і надають виняткове дію не тільки на шкіру, але і на дихальну систему і організм людини в цілому . Соляні лазні так само надають позитивний психоемоційний ефект, що так важливо в наш суєтний час.
З чим можна поєднувати сіль
Сіль в лазні ідеально поєднується з медом, який володіє масою корисних властивостей. Цілющі властивості меду різні і численні, тут будуть описані лише найважливіші з них.
- Мед незамінний в боротьбі з целюлітом
- Мед - чудовий антисептик, тому допоможе тим, хто не може позбутися від акне.
- Мед багатий поживними речовинами і містить весь спектр необхідних нам вітамінів.
- Завдяки міститься в ньому води, мед зволожує і живить шкіру, роблячи її пружною.
Мед і сіль - чудодійні результати
Для того щоб отримати всю вищевказану користь, вам потрібно зробити суміш з меду і солі. Зробити її можна двома способами. Перший - це розтопити мед і розчинити в ньому сіль, в співвідношенні два до одного, тобто на одну частину меду у вас має припадати дві частини солі. Цю суміш слід нанести на розпарену шкіру і прийняти положення, лежачи на полиці. Справа в тому, що в лежачому положенні нирки працюють краще, і, отже, ефект буде більше. Другий спосіб полягає в приготуванні скрабу. Для цього достатньо просто змішати мед і сіль в міцну піну і нанесіть на тіло масажними рухами, протримаєте півгодини, потім змийте. Люди, які проводили таку процедуру регулярно, відзначають, що шкіра стає не тільки чистою, пружною, гладкою і здоровою, але і набуває рівномірний відтінок, як би «світиться» зсередини.
Але далеко не всім можна балувати свою шкіру медом - ця процедура суворо протипоказана тим, у кого є алергія на мед або його компоненти, а так же людям, які мають великі ушкодження шкіри або шкірні захворювання, які можуть відреагувати на мед. В цьому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем.
Якщо ж з якоїсь причини вам не підходить поєднання меду з сіллю, то ви завжди можете використовувати вершкове масло або вершки. Молочні протеїни дуже корисні для шкіри, тому маски з сіллю з молочних продуктів не менш корисні. Сіль в лазні так само відмінно поєднується з рослинними оліями. Кожне рослинне масло має свої унікальні властивості, тому важливо знати, підходить воно вам чи ні. Як правило, сіль в лазні часто використовують з оливковою олією. Воно багате олеїнової кислотою, яка виключно благотворно впливає на всі типи шкіри. Наприклад, з оливкового масла і морської солі крупного помелу виходить прекрасний скраб для ніг. Після використання цих коштів ваші ніжки стануть м'якими, як у богині. Якщо ви змішайте сіль з розтопленим маслом какао, то отримаєте ароматний засіб для боротьби з целюлітом, розтяжками і в'ялістю шкіри, а пахнути після нього будете як шоколадка! Сіль дрібного помелу, змішана з розтопленим маслом дерева ши (воно так само називається каріте), послужить відмінною маскою-скрабом для сухої шкіри рук та обличчя.
Якщо ж ви вирішили зробити складний склад з солі і масел для лазні, то додайте в нього ефірного масла. Варто пам'ятати, що ефірні масла - це надзвичайно сильні за своєю дією речовини, тому додавати їх слід не більше п'яти крапель на сто грам масла. Ефірні масла різноманітні за своїми властивостями і тут особливо важливо не помилитися у виборі. Якщо ж ви боїтеся перебрати з ефірною олією, то спеціально для вас є відмінний рецепт: в банку, в якій ви зберігаєте сіль для лазні, капніть одну або дві краплі вашого улюбленого масла і залиште так на тиждень, щільно закривши кришкою. Сіль просочиться ароматом вашого улюбленого ефіру, а ви зможете використовувати її на свій розсуд.
Якщо ж ви хочете урізноманітнити ефект, то зверніться до настоям трав. У них можна розбавляти сіль або додавати їх в уже готові сольові маски. Наприклад, відвар плодів шипшини допоможе вам вирівняти колір шкіри і зробить його здоровим.
Крім всіх зазначених вище способів поєднання солі ви зможете знайти ще масу інших рецептів, від найпростіших до найскладніших.
Гімалайський сіль в лазні
Крім сольових скрабів, компресів і обтирань, солі можна знайти ще безліч застосувань, і одне з них - сольові лазні. У наш час сольові лазні стають все поширенішими через виняткові властивості цього викопного мінералу - гімалайської солі. Гімалайський сіль містить дев'яноста чотири мікроелемента, і, випаровуючи зі своєї поверхні іони, насичує організм людини необхідними йому натрієм, барієм і багатьма іншими компонентами. Сольові лазні допомагають вилікувати бронхіт і навіть астму. На цьому їх властивості не закінчуються - сольові лазні допомагають позбутися від проблем з акне, загоїти невеликі подряпини, привести шкіру в тонус і уповільнити процес її старіння. Так само соляні лазні успішно допомагають людині справитися з депресією, стати більш стійким до стресів взагалі надають позитивний настрій. Гімалайський сіль так само може вилікувати і важковиліковний синдром хронічної втоми. Відомо навіть, що в деяких індійських храмах зводяться цілі стіни з цього матеріалу.
Кускова гімалайська сіль
Застосовувати Гімалайську сіль саме в лазні і сауні коштує тому, що активність мінералу зростає пропорційно температурі його нагрівання, тому максимального ефекту можна досягти саме в парильні. Гімалайський сіль не любить високу вологість, максимум - п'ятдесят відсотків, так що якщо ви вирішили помістити в свою лазню Гімалайську сіль, то подбайте і про вентиляцію приміщення, інакше мінерал швидко насититься вологою і почне руйнуватися. Зараз Гімалайську сіль використовують у вигляді соляних цегли, з яких можна робити цілі стінки або навіть мостити ними підлогу. Така підлога особливо хороший, тому що забезпечує ногам пілінг, і завжди залишається чистим, тому що є природним антисептиком. Так само Гімалайську сіль використовують у вигляді шліфованих плиток і блоків, які так само можуть бути використані як елементи декору або функціоналу вашої лазні. Ще Гімалайську сіль використовують у вигляді гальки, яку можна покласти прямо на камені і поливати водою для створення пари. В цьому випадку ефект досягається максимальний і відразу, але мінерал при цьому руйнується швидше.
Як бачите, сіль в лазні знаходить безліч застосувань, адже саме в лазні ефективність її впливу на людину сягає максимуму. Таким чином, ви можете помітно поправити здоров'я, відновити свою красу і навіть перетворитися, вдавшись до допомоги такого, здавалося б, знайомого і простого мінералу, як сіль. Однак важливо пам'ятати, що будь-який вплив може принести як позитивний результат, так і негативний. Тому обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед сольовими процедурами, навіть самими незначними. Легкого пара!