під час вагітності щодня змащувала шкіру будь-яким кремом для тіла (гарньер, Оріфлейм, Нівея), два рази на тиждень скраб. багато ходила пішки і після 6 вечора їла тільки фрукти і кісломолочку (правла, вночі ще молоко з медом пила). набрала 9, 5 кг, жодної розтяжки. після пологів (кс було) -початку після 6 тижнів качати прес, з харчування виключила явні солодощі (на кшталт цукерок-тістечок). гуляла з коляскою постійно, годувала грудьми. повністю прийшла в форму місяці за два.
синьоока 365. 13.04.12 11:36 (відповідь для: Джилліан)
Джилліан писал (а): ось здорово! Бути мамою таке щастя, теж гуляю з коляскою, донечці 6 місяців, погода просто чудо! Що ще бажати для щастя
так Так Так. з кожним місяцем я кайфую від того що стала мамой.а відразу була в паніці))) до мене інстинкт згодом прийшов.
Джилліан. 13.04.12 10:42 (відповідь для: синьоока 365)
ось чудово! Бути мамою таке щастя, теж гуляю з коляскою, донечці 6 місяців, погода просто чудо! Що ще бажати для щастя))))
синьоока 365. 13.04.12 10:37 (відповідь для: Джилліан)
Джилліан писал (а): Я всю вагітність мазала животик, боки, попу і ляшечкі маслом джонсонс бейбі з алое. Розтяжок не з'явилося. Набрала за вагітність 9 кг, їла все і багато, шашлики і тд. Всі 9 кг залишила в пологовому будинку, додому приїхала навіть без живота, він втягнувся і став як до вагітності. Вважаю що мені просто дуже пощастило. Вагітність-як лотерея, може пощастити, може не дуже, але обов'язково стежте за харчуванням, і мажтесь маслами, щоб потім ні в чому було собі дорікнути.
у мене теж жодної розтяжки на животі !! мазала іноді живіт звичайним лосьеном зволожуючим і все.фігура сохранілась.і малюка до сих пір годую .сину 6 месяцев.хожк на каблучках з коляской.парні заглядиваються)))) до речі з 6 міс вагітністю до 9 плавала на річці і на 7 місяці езделі на море на тиждень з подружкою.
я ніяк не доглядала, жодної розтяжки! це залежить від шкіри і креми не допоможуть якщо тургор шкіри поганий!
Джилліан писал (а): Я всю вагітність мазала животик, боки, попу і ляшечкі маслом джонсонс бейбі з алое. Розтяжок не з'явилося. Набрала за вагітність 9 кг, їла все і багато, шашлики і тд. Всі 9 кг залишила в пологовому будинку, додому приїхала навіть без живота, він втягнувся і став як до вагітності. Вважаю що мені просто дуже пощастило. Вагітність-як лотерея, може пощастити, може не дуже, але обов'язково стежте за харчуванням, і мажтесь маслами, щоб потім ні в чому було собі дорікнути.
Я всю вагітність мазала животик, боки, попу і ляшечкі маслом джонсонс бейбі з алое. Розтяжок не з'явилося. Набрала за вагітність 9 кг, їла все і багато, шашлики і тд. Всі 9 кг залишила в пологовому будинку, додому приїхала навіть без живота, він втягнувся і став як до вагітності. Вважаю що мені просто дуже пощастило. Вагітність-як лотерея, може пощастити, може не дуже, але обов'язково стежте за харчуванням, і мажтесь маслами, щоб потім ні в чому було собі дорікнути.
туєва хуча. 12.04.12 19:58 (відповідь для: доза * СчАсТьЯ)
поки не знаю, що у мене буде з животом після пологів, 7 місяців вагітності. Чула, що розтяжки ще залежать від спадковості, як було у мами, так і у вас будет.А мене поки живіт без розтяжок.
Доза * СчАсТьЯ. 12.04.12 19:54 (відповідь для: туєва хуча)
це все гормональні зміни, можна хоч одну воду пити, але на останніх термінах взагалі розносить різко. До речі набряків у мене не було
туєва хуча. 12.04.12 19:53 (відповідь для: доза * СчАсТьЯ)
під час вагітності вага наче з повітря береться, ніби не їж, а у вазі додаєш
Дуже і дуже важко! Все залежить від індивідуальних особливостей організму. А розтяжки - гормональне. Освіта розтяжок є наслідком гіперсекреції кортизолу (гормон, що виробляється залозами), він провокує деградацію еластинових волокон шкіри. Саме тому стрії часто з'являються вовремябеременності і в період статевого дозрівання. ТОМУ ВІД НИХ ніхто не застрахований! Вони можуть з'явитися навіть на руках і де завгодно. Але звичайно ж ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ, вітаміни І КРЕМА ніхто не відміняв. Хоча я ось дуже мало їла через токсикоз все 9 місяців, і їла в основному помідори, огірки свіжі, персики, ківі, курку відварну, креветки, зелень, яйця всмятку, а набрала 17 кг за вагітністю. І живіт після пологів був схожий на тісто, в'ялий, жеваной як папір, весь в розтяжках, хоча я все 9 місяців мастилася кремами і маслами: Мама Комфорт, Мустелла, оливкова, мигдальне масла, масло жожоба і авокадо + ефірні лаванди, розмарину і мандарина , робила контрастний душ, мастилася рідкими вітамінами а і Е, дітки кремом, ходила в шарах крему, носила бандаж, а з животом жах що, дитина дрібний, 3550. а до вагітності все було 56, пішла народжувати 73,5. Живіт до вагітності був пружний, я його постійна качала в тренажерку, займалася спортом. А тепер я теж качаю вже 5 місяців (з 5 тижнів після пологів), роблю кавовий скраб, обгортання з водоростями і ін. Дуже важко відновлюватися. Стільки сил, грошей і часу. Добре мені мама допомагає.