"У наші дні такий вид спорту, як художня гімнастика, необхідний. Адже саме завдяки поєднанню в ньому елементів спорту і танцю він відмінно сприяє гармонійному розвитку прекрасної половини роду людського".
Ігор Моїсеєв, найбільший хореограф XX століття, балетмейстер
Багато батьків часто запитують, який вид спорту вибрати для своєї підростаючої дочки. Чим при цьому варто керуватися? Дозволимо собі заглянути в спортивний зал, де тренуються "художниці" - саме так називають представниць цього красивого виду спорту.
Під звуки зачаровує музики з віртуозністю балерин тонкі довгоногі дівчатка виконують стрибки, піруети, акробатичні трюки, при цьому володіють предметами, які буквально оживають в їх руках. Видовище гідне навіть самих вибагливих естетів. Але мова не про них, а про те, що можуть дати заняття в секції художньої гімнастики.
Коротка довідка
Художня гімнастика - це олімпійський вид спорту, що включає в себе виконання з музичним супроводом, вправ з обручем, скакалкою, м'ячем, булавами, стрічкою. Росія - батьківщина художньої гімнастики. Предмет національної гордості.
Що дають заняття художньою гімнастикою? Завдяки фантастичним успіхам російської збірної художня гімнастика стала дуже популярним видом спорту. Щорічно сотні тисяч дівчаток переступають поріг спортивних шкіл. Для багатьох спортивний зал стає другим домом, ще однією сім'єю на довгі роки.
В художню гімнастику, в силу її специфіки, діти приходять досить рано. Багато хто починає тренуватися з дитячого садка. Справа в тому, що в цьому віці м'язи і зв'язки ще дуже пластичні, легше піддаються розтяжці. Процес розтягування не приносить великої радості, але надзвичайно важливий і необхідний. Спостерігаючи вперше за змаганнями з художньої гімнастики, ви напевно найбільше були вражені гнучкістю і розтяжкою гімнасток. Це головні фізичні якості, які розвиваються завдяки гімнастики.
Що вражає ще? Звичайно ж, віртуозна робота предметами - обручем, стрічкою, булавами, скакалкою та м'ячем. Гімнастки немов вдихають в них життя, здійснюючи кидки, лову, спіралі та інші маніпуляції. Подібні вправи сприяє розвитку швидкості, спритності і координації рухів. Взагалі художня гімнастика є видом спорту, складним з точки зору координації.
Для юної спортсменки, що займається гімнастикою, щорічно складається нова програма, новий маленький шедевр. Це розвиває здатність дітей втілювати різні образи. Виконання композицій наповнене витонченістю, музикальністю і артистизмом. Це результати хореографічної підготовки, що дає базу отточенному рівноваги, блискучим поворотів, що летять стрибків.
Вже на першому занятті з хореографії звучить французька мова. І дуже скоро ваша маленька дочка легко зможе перевести терміни "пліє", "па", "аттитюд" і вразити всіх гордою поставою. легкою ходою і красивою пластикою.
З дитинства гімнасткам прищеплюють уявлення про елегантність і смак, які проявляються в підборі музичного супроводу, костюма для виступу, зачіски і макіяжу. Навіть зовсім маленькі "художниці" знають, що все повинно бути подчиненно загальній ідеї вправи: колір костюма і предмета, палітра макіяжу - все повинно бути гармонійно підібрано. Причому все вміння і навички залишаються з дівчатками назавжди, що не може не радувати батьків.
З кожним роком тренування стають частіше і длительней. Без витривалості і швидкісно-силових якостей не обійтися. Щоб блищати на змаганнях, доведеться багато працювати, адже за красою і уявною легкістю рухів стоїть величезна праця.
Гімнастика виховує у дітей і морально-вольові якості - цілеспрямованість, працьовитість, самодисципліну і вміння працювати в команді. Це важливі фактори в спортивному житті. Втім, не тільки в ній. І це теж залишається назавжди.
Багато з вас подумають: "Коли ж дитині встигати робити уроки, гуляти, розважатися?" На цей рахунок є гарне прислів'я: "Не встигає той, хто нічого не робить". Заняття спортом настільки мобілізують дитини, що він стає не по роках зібраним і організованим. За статистикою, більшість першокласниць, що займаються гімнастикою, є відмінницями.
Більш того, вони не потрапляють до когорти дітлахів, безцільно тиняються від неробства після школи в пошуках пригод.
Що рекомендують лікарі?
Якщо ви разом з дитиною визначилися з вибором секції, то перш, ніж приступити до занять, треба звернутися за консультацією до лікаря. Зробити ЕКГ, перевірити функцію зовнішнього дихання, стан хребта. Педіатр дасть рекомендації щодо обраного виду спорту.
Що рекомендують психологи?
Психологічний комфорт, відчуття, що його добре розуміють, допомагають долати труднощі - ось що має відчувати дитина на самому початку. Заняття повинні приносити радість, тільки в цьому випадку від них буде користь здоров'ю.
Вибір спортивної школи. мотивація
Перш ніж вибрати школу художньої гімнастики, визначитеся: що ви від неї чекаєте? Якщо ви бачите свою дочку майбутньої олімпійської чемпіонкою, вас приваблюють міжнародні змагання, перемоги, медалі - тоді вам потрібно підбирати серйозну школу і досвідченого тренера. Але пам'ятайте, що в цьому випадку попереду не тільки нагороди і оплески, але й серйозні регулярні тренування, чималі навантаження і величезна праця самої дитини, його тренера і батьків.
Якщо у вас немає в планах "золота" міжнародних турнірів, можна підбирати школу простіше.
Тут навіть можна "вбити трьох зайців":
- по-перше, навантажень і вимог буде поменше;
- по-друге, в школі або будинку культури вашого району буде менше оплата, близькість до будинку теж важливий фактор;
- по-третє, дівчинка все одно братиме участь в змаганнях шкільного або районного масштабу, де при хороших результатах на неї обов'язково звернуть увагу тренери зі шкіл олімпійського резерву.
"У цьому віці дитина займається не з любові до спорту, а з любові до людини, з яким він зустрічається на тренуваннях". Ірина Вінер, головний тренер РФ з художньої гімнастики.
А найголовніше - виберіть дитині тренера, заняття з яким принесуть радість і задоволення, незважаючи на навантаження і розтяжки. Дуже часто тренер стає одним з головних дійових осіб в житті спортсмена і справжнім наставником не тільки на спортивній арені.
Незалежно від того, стане ваша дочка переможницею міжнародних турнірів чи ні, вона придбає чудову фігуру, горду поставу, чарівну пластику, сильний характер, широкий кругозір, неповторне вміння подати себе в будь-якій ситуації. У наш непросто час всі ці якості, погодьтеся, - просто подарунок!
Тетяна Черепанова, майстер спорту
з художньої гімнастики
дівчинка і плавання. У гімнастики потрібні трохи інші параметри. Почуття води - це якраз, про що я писала вище, треба дивитися, як дитина поводиться в воді. Що може дати художня гімнастика дівчинці?
я басейни не люблю з дитинства :)) (шкіра і волосся після басейну - відірви і викинь). Тому сама займалася гімнастикою. І досить серйозно, і досить довго (10 років. І до речі обійшлося без травм у мене). Але дітей віддала в танці. Тому що гімнастику вважаю занадто. як би це висловитися. навантаження там велика. Снарядів багато, плюс розтяжки - жесть.
Причому було забавно: мама моя балетом класичним займалася. І вважаючи його бляхою, віддала мене в гімнастику - типу там простіше. Я в свою чергу бляхою вважаю гімнастику (хоча, напевно, в порівнянні з балетом це дитячий сад) і віддала дітей в танці :)) Ну і чим займатимуться мої внуки-внучки? :)))
Моя старша плавала всі 10 років. Відмінна фігура :) Скрізь дивляться із заздрістю, і питають "який вид спорту у вас, дівчина?" Зараз перейшла в п'ятиборстві. Молодша плаває третій рік, і спочатку ходила так собі, для мене, для здоров'я. Зараз увійшла у смак, тренер хвалить, очі горять, перейшла до старших, і навіть більше подобається. Моїм плавати не нудно :) Величезний плюс - загартовування, і ще один величезний - спілкування з водою, для нервів, для гармонізації всього тіла, і душі. Ну і травм майже немає, ні для суглобів, ні для голови, одна користь.
нам лікар сказав ОБОВ'ЯЗКОВО віддати в 4 роки, а потім також ОБОВ'ЯЗКОВО не забути забрати року через 3-4.
1 розряд, 39 років. з мінусів - виражений лордоз (періодично болить спина), розтягнутий голеностоп (часто падаю), грижі в хребти не знаю куди віднести :) може вони і просто так утворилися. Але якщо без фанатизму - я б все одно віддала. У самій дитина займається балетною класикою 2 рік, 5,5 років.
художня гімнастика однозначно гармонійно все групи м'язів розвиваються знову ж фігура формується красивущая итд Свою дочку я віддала на худ. гімнастику, але тут дуже строго з вагою, тому що ми при зростанні 116см важимо 18.3кг і нам потрібно схуднути на 1.5-2кг!
Почитала я все відгуки, повеселилася від душі. )))))) Особливо порадували думки з розряду "а ось у моїх знайомих."
Моїй доньці майже 11 років, з семи років займається синхронним плаванням, до синхронного було три роки худ. гімнастики. З гімнастики дочка пішла за власним бажанням, набридло їй. Хоча розтяжка природна і проблем ніяких не било.Но там дійсно потрібна гнучка спина і природна стрибучість.
Про синхронне - тренується 4 роки по 6 днів на тиждень, тренування тривають по 4 години. Вода і зал (ОФП, 2 рази на тиждень хореографія, акробатика) .Проблем зі шкірою у дитини не помічено ніяких, з волоссям тоже.Правда вона голову навіть взимку перестала років з восьми сушити, шапку і капюшон одягає. Отитів і гайморитів ні в неї, ні у її подруг я не спостерігала. Нежить буває, брехати не буду.Бронхітов немає, хоча прийшла вона займатися з обструктивними бронхітами після перенесеної пневмонії. З фігурою поки все нормально, особливо широких плечей я не віжу.Раз'едаться сильно не дають, після тренування годувати не варто))) А так - ну спорт і спорт))) У нас при суспільстві спортивна школа є.
Фото дитини можна в реге подивитися, крім водостійкої косметики на обличчі і желатину на голові там ніяких "жахів" ні з чим немає)))
художня гімнастика однозначно гармонійно все групи м'язів розвиваються знову ж фігура формується красивущая итд
синхронне плавання особисто я не бачу не одного плюса
ніс затиснутий весь час під водою (мозок без кисню)
грудна клітка величезна плечі як у штангіста утрирую звичайно але п'ять разів би подумала перш ніж туди віддати
Крім того, художня гімнастика також розвиває витривалість, укріплює м'язи і поставу. Гімнастика. Моя дочка ходить на художню гімнастику в Олімпійський.
Моя теж боялася тренера, не хотіла до неї йти, на ковзанці вона голосно і не ласкаво говорить, не більше того. Походили до неї на індивідуальні заняття, тепер не відірвати, щовечора запитує, коли підемо а каток.
Худ.гімнастіка звичайно. Хореографія в чистому вигляді нудна. Я близько для дочки не знайшла худ.гімнастікі. Дуже шкода.
Я танцювала в дитинстві 10 років, дочка з 4рех. Нудно не було.
За худ. гімнастику то, що це розтяжка, яка потім завжди стане в нагоді. Коротше, все ви плануєте правильно, туди і туди - це варіант. А якщо зупиніться на одному чимось, то теж непогано. Але враховуйте, що танцювати ви можете почати і трохи пізніше, а на гімнастику потім не візьмуть.
Гімнастика - спортивна або художня. Що краще вибрати? Доньці майже 4 роки, зовсім неспортивна. Хочу поводити її на гімнастику для загального розвитку. Що цікавіше для дітей?
Спортивна гімнастика в сто раз краще художньої, а якщо не вірите, то ось. Моя дочка ходить і вона зовсім не товста не коротка НЕ широкоплеча (ну хоча все ж у неї є плечі але не великі а в самий раз для красивої дівчини) (вона висока) ну і короткі дівчинки підуть так що). Спортивна гімнастика самий гарний, сильний, і сами самий найскладніший вид спорту в усьому світі. Ну а художня навіть в олімпійські спорту не входить! Так ось рада спортивна гімнастика дівчинка (ГАРНА І СИЛЬНА). А художка не гідна ніякої нагороди, золота і олімпіскіх надій.
Спортивна гімнастика в сто раз краще художньої, а якщо не вірите, то ось. Моя дочка ходить і вона зовсім не товста не коротка НЕ широкоплеча (ну хоча все ж у неї є плечі але не великі а в самий раз для красивої дівчини) (вона висока) ну і короткі дівчинки підуть так що). Спортивна гімнастика самий гарний, сильний, і сами самий найскладніший вид спорту в усьому світі. Ну а художня навіть в олімпійські спорту не входить! Так ось рада спортивна гімнастика дівчинка (ГАРНА І СИЛЬНА). А художка не гідна ніякої нагороди, золота і олімпіскіх надій.
Тренери не підкажу, у нас була художня гімнастика, з якої ми пішли в танці, як я вважаю, вчасно, отзанімавшісь 3 роки. на гімнастику, мені потрібно було відмовити? А друга дочка в 10 років пішла на гімнастику, ось її я відмовляла бо танці у неї 3.
Три дні не було інтернету, зараз прочитала. Спасибо большое відгукнувся, вибрала 3 варіант, але вирішили з батьками прісматрівать.Сегодня дитина вже спокійно обговорював майбутнє заняття, ще два дні тому не хотіла й чути про це.
Художня гімнастика. Допоможіть з координатами! Потрібні наведення, де в Південному окрузі Москви можна віддати дитину в секцію художньої гімнастики. Йдемо на гімнастику. Що може дати художня гімнастика дівчинці.
в нашій спортшколі приймають дівчаток 4-8 років. Думаю, віддати можна і зараз - візьмуть.
Оплата - 600 руб, заняття 2 рази на тиждень по 1 год 15м.
ЮЗАО
Спорт. гімнастика. художня і тп. Теніс. Зателефонуйте в ЦСКА, там зорієнтують. Лтдать можна, потім самі побачите - потрібно воно дитині чи ні. Травматичний спорт. Страховки не дорогі, зараз всюди вимагають страховкі.Лучше купити.
Спасибо всем огромное! Віддам дівчину на фігурку, на ЦСКА, у них прийом якраз 99 роки, потім подивимося. Дякуємо!
На мою ще занадто рано. А в гімнастику не радила б, сама займалася гімнастикою, потім акробатикою - занадто травматично, та й заняття в задушливому залі на превеликий здоров'ю не мають.