Юлія Бордовских «я знаю, що фітнес завжди вилікує мене від неприємностей» інтерв'ю з відомою

Юлія Бордовских «я знаю, що фітнес завжди вилікує мене від неприємностей» інтерв'ю з відомою

- Юля, дозвольте зробити вам комплімент: ви чудово виглядаєте! А ви самі подобаєтеся собі в дзеркалі?

- Зараз так. Кажуть, якщо жінка після тридцяти не змогла залишитися привабливою, значить, все дуже погано. Я змогла, тому що приблизно в цьому віці зрозуміла: пора міняти сам підхід до життя, створювати для себе якусь систему, яка дозволить не кидатися з крайності в крайність в пошуках ідеального зовнішнього вигляду і відмінного самопочуття. Йдеться про ставлення до себе, про спорт, про харчування, про те, як людина прокидається і як почуває себе протягом дня. Коли фітнес став для мене якоїсь життєвою нормою, системою, я зовсім по-іншому стала себе почувати. У мене з'явилася впевненість у завтрашньому дні. Я знаю, що фітнес завжди вилікує мене від неприємностей, навіть просто підтримає на належному рівні.

- Ваша нова книга «Фітнес для двох» розповідає про те, як можна, ведучи здоровий спосіб життя, знайти своє кохання. Наскільки ця книга, скажімо так, автобіографічна?

- Цілком автобіографічна. Не знала б - не писала. В результаті багаторічних роздумів і пошуків того, як зробити життя наповненим і не платити за це дієтами, безсиллям і депресією, я нарешті можу сказати, що у мене є відповіді на багато питань. Мені допомогли зустрічі з дивовижними людьми, результатом яких стало моє нове бачення світу. Разом з ним прийшла і любов. Вона в свою чергу допомогла стати краще моєму молодій людині. Зовсім не маючи можливості стежити за своїм харчуванням, він із задоволенням прийняв мою допомогу. Я складала йому меню на кожен день (всі страви, до речі, були дуже смачними і ситними), стежила за тим, що він їсть в ресторані. В результаті він за три місяці скинув десять кілограмів. Сам насолоджувався таким результатом, я ходила страшно горда і ще більш в нього закохана. Це і є фітнес для двох.

- Ідеальний чоловік ... Якими якостями повинен володіти молодий чоловік, щоб завоювати вашу симпатію, а потім і серце?

- Він повинен бути цікавим мені, мати безвідмовним почуттям гумору, любити життя і мене в ній. До того ж хочеться, щоб він зумів чогось мене навчити.

- Багато часу ви віддаєте телебаченню, роботі, спілкуєтеся з цікавими людьми. Чи трапляються у вас службові романи?

- Цікаво, на які подвиги в ім'я любові здатна Юлія Бордовских?

- На компроміси. Наприклад, я здатна стримувати свої негативні емоції, терпіти негативні посили, не реагувати на речі, які поза любові я б не зазнала. Природно, все це - до пори до часу, поки такі відносини мені потрібні.

- Наявність в минулому спортивної складової якось вплинуло на ваше телевізійне сьогодення?

- Справа в тому, що телебачення не любить ледарів. Тут особливо не посачкуешь: все на виду, все на очах. Телебачення тримає людей в постійному тонусі. Як і спорт. І якщо ти не маєш звички бути в тонусі, викладатися, терпіти, не знаєш, що таке сила духу, сила волі, то робота на телебаченні здасться тобі важкою. Я прийшла підготовленою людиною, тобто знала: без праці нічого не буває, а тому доведеться орати. Спортсмени - дуже витривалі люди як фізично, так і морально. А головне чудове їх якість - вони вміють працювати в колективі. Телебачення, популярність ніколи не були моєю мрією. Я просто хотіла рухатися вперед, мати друзів і цікаву роботу, заробляти гроші, щоб відчувати себе незалежною.

- Яку роль відіграють у вашому житті гроші?

- Гроші - це свобода: пересування, вибору ... Але вони ні в якому разі не вирішують душевних проблем. Адже найголовніше в житті - душевна гармонія, спокій, внутрішній комфорт. Чи не гроші визначають душевний спокій, а навпаки, це спокій може принести людині багато грошей. У нашому житті переплутані причини і наслідки. Люди чомусь свято вірять в те, що, маючи матеріальний інструмент впливу на ситуацію, вони здатні йти вперед. Не сперечаюся, миттєво це іноді допомагає. Але потім знову якось треба жити. Думаю, людина може йти вперед тільки з внутрішньої упевненістю, що будуть збережені теплі відносини в родині і здорове тіло. Таке відчуття вдається створити не матеріальними зусиллями, а бажанням і силою свого духу. Ось де причина, а наслідок - успіх, благополуччя і гармонія.

- На що ви витрачаєте так звані вільні гроші?

- На все, що душі завгодно: на подорожі, шопінг ... Якщо у мене з'являються вільні гроші, я щось купую для будинку. Як будь-яка жінка, для якої шопінг - якась терапія, я дозволяю собі безрозсудні покупки на зразок дорогущей двадцять п'ятому сумки. Зате відразу поліпшується настрій! Не ходжу навколо однієї речі по п'ять днів. Встигаю багато купити за одиницю часу. Особливо в Італії, у Франції - в Парижі, де я знаю кожен куточок. Коли я потрапила туди вперше, очам своїм не повірила. Невже таке буває. Місто настільки підкорив мене своєю красою, європейської вишуканістю, що я відразу і безповоротно в нього закохалася. І відчула себе в ньому комфортно і спокійно.

- Кажуть, саме в Парижі живуть справжні жінки. Як ви вважаєте, справжня жінка зобов'язана бути успішною?

- Не обов'язково. Поняття «жінка» не обов'язково передбачає наявність поняття «успіх». Жінка, яка народжує, годує, виховує дітей, теж справжня. Якщо жінка досягла успіху в кар'єрі, то з часом може скластися так, що вона перестане бути цим цікава і, як наслідок, втратить успіх, якщо не буде проявляти себе в чомусь іншому. Є, правда, жінки, яким можна пробачити все, в тому числі шкідливі звички. Я обожнюю Катрін Деньов з її невикорінній принциповістю. Вона - Жінка, про яку французи гордо кажуть «Ла Фамм». І цим багато сказано! Неважливо, який спосіб життя вона веде і скільки їй років, її персона вище подібних понять. Навіть її нескінченні чашки кави і сигарети, частина її неповторного образу, не можуть вбити її божественну красу.

- Одного разу ви сказали, що, народивши дитину, виконали свою жіночу місію. Ваша думка з тих пір не змінилося?

- Чи змінилося. Я вважаю, що місію свою виконала лише наполовину. Щоб наблизитися до повного її здійснення, потрібно ... народити другу дитину. Взагалі, я вважаю, що жінка в сучасному суспільстві не може задовольнятися тільки дітьми. Вона повинна мати цілу гармонію почуттів: любов до дитини, задоволення від роботи, якусь незалежність як можливість залишатися самою собою. Це, напевно, і є найголовніше.

- Складно було залишатися самою собою в суспільстві світської левиці Оксани Робскі? До речі, щось її не видно в ток-шоу «Для тебе» ...

- Я з нею толком і не працювала, ми завжди були на записи порізно. Не можу нічого сказати про Оксану - вона вельми далекий мені людина, я її практично не знаю, не беруся судити про те, чи є у неї телевізійне майбутнє. Зізнатися, не люблю оцінювати людей, робити прогнози. У мене взагалі немає неприязні до людей. Я або байдужа до них, або їх люблю. Якщо до когось я ставлюся з пересторогою, то роблю це з гумором.

- Може бути, в цьому і полягає секрет успішної жінки? Як ви вважаєте, чому вимірюється успіх?

- Настрій, самовідчуттям, тим, що ти відчуваєш, ніби знаходишся на правильному шляху, поглядами чоловіків. Успіх - це здоров'я, смачно приготований вечерю для коханої людини. Ти просто радієш новому дню - ось що таке успіх!

- Чи можливо нести в собі позитивний заряд, який був пок-лонніком спортивних залів?

- Звичайно! Фітнес допомагає змінити ставлення до себе тим людям, яким це потрібно. Мова йде не про похід в спортивний зал, а про особливий стан душі. Правильні дихання і харчування - теж фітнес. Позитивний настрій - фітнес! Словом, це якась філософія набуття здорового тіла. Як ви здійсните таке набуття - неважливо. Якщо ви по життю оптиміст, ви вже здорові.

- Як ви ставитеся до гороскопів?

- Люди, які знайомі з усією цією зоряної канителлю, стверджують, що я справжній Рак. Я дуже домашня людина і, якщо кудись їду, то прагну скоріше потрапити додому.

- Сім років тому ви стали заміським жителем. Чи не шкодуєте про те, що не перебуваєте в центрі мегаполісу?

- Ні в якому разі! Я дуже люблю свій будинок, теплий і затишний. Звикла до того, що, якщо я виїжджаю зі свого «села» в місто, беру з собою величезну сумку з їжею, одягом і з усім, що може стати в нагоді до вечора. І коли бігаю щоранку в парку Архангельського серед палаців і алей, за якими проїжджав Пушкін, вдихаю свіже повітря, то розумію: це і є справжнє життя!

- А вдома ви господиня?

- Вдома я керую. У мене є чудова помічниця Алла, без якої мені було б дуже важко з усім справлятися. Вона живе з нами і веде господарство. Саме вона щоранку збирає мене в дорогу, тому я ніколи нічого не забуваю. Вона збирає на зйомки величезну сумку з їжею не тільки для мене, а й для тих, хто зі мною працює. Можу взяти, наприклад, значних розмірів каструлю з гарбузовим супом або невеликий тазик з овочевим салатом. Їдять з задоволенням - вже повірте мені!