Кількість людей, які займаються йогою, зростає з кожним днем. Ця давня практика крім тілесної гармонії дає ще і гармонію духовну. Однак виконуються фізичні вправи, і для занять потрібно мінімум обладнання. Точніше кажучи ніякого, крім вільного приміщення і килимка для занять йогою.
Килимок для йоги багато початківці вважають марною тратою грошей. Сперечатися в більшості випадків марно, залишається тільки чекати, коли до них прийде перший досвід.
У практичному застосуванні відбувається заміна килимка для йоги іншими схожими пристосуваннями: постілками, туристичними килимками і тому подібним. Це виявляється незручним. Щось сильно ковзає, інший варіант розтягується або промінается. Після кількох днів мук все-таки купується спеціальний килимок для йоги.
Вибір килимка слід почати з визначення фірми виробника. Як і в багатьох інших сферах, китайські товари дешевше і в першу чергу привертають увагу. Але якщо уважно розглянути і порівняти склад килимків, то європейські значно краще. Вони зроблені з натуральних матеріалів і мають внутрішнє армування. Завдяки цьому вони набагато зручніше і довговічніше в використанні. Матеріали використовують як синтетичні, так і натуральні. Пластикові килимки можуть провокувати прослизання. Кращими на останнім часом вважаються каучукові з додаванням бавовняних і джуту.
Далі визначаємося з основними параметрами. Килимок для йоги може бути різної товщини. Найтонші килимки приблизно 2 мм завтовшки дуже зручні для виконання всіх поз стоячи. Відбувається це за рахунок того, що килимок такої товщини не пружина. Він дуже легкий і його зручно брати з собою на заняття і в дорогу. Більш товсті килимки, до 7 мм завтовшки, комфортні для виконання різних поз лежачи. Їх можна брати з собою на природу, навіть нерівний і кам'янистий рельєф не завадить виконанню вправ.
Довжина килимка повинна визначатися по зростанню займається людини. Щоб не носити зайву вагу і не купувати непотрібні сантиметри, візьміть килимок для йоги на десять сантиметрів більше свого зростання.
Ширина стандартного килимка для йоги близько 60 сантиметрів. Її цілком достатньо для звичайної людини зі стандартним набором вправ.
І нарешті, то що визначається смаком кожної людини - забарвлення. Вона буває всіх можливих варіантів, рівномірна і з малюнком.