«Спорт дітям» (поради батькам з фізичного виховання дошкільнят)
Всі батьки мріють, щоб їх дитина виросла здоровою, успішним і щасливим. Але не всі розуміють, що для придбання міцного здоров'я дитиною потрібно попрацювати саме батькам.
Фізичний розвиток дитини: з чого краще почати?
Багато хто задає питання: з якого віку правильніше починати фізичне виховання дітей?
Більшість батьків не ставлять перед собою мету виростити чемпіонів, для них дитячий спорт - просто можливість забезпечити дитині здорове дитинство і закласти в нього почуття впевненості в собі, власних силах, прищепити деякі навички, дисциплінувати. Вирішити всі ці завдання можливо за допомогою правильно організованого фізичного виховання дошкільнят.
Перед тим, як віддавати дитину в яку-небудь спортивну секцію, придивіться до нього, до його здібностям і фізичним можливостям.
Фізичний розвиток дитини - справа дуже серйозна. Бажано порадитися з лікарем, а також з керівником секції, в яку ви збираєтеся відправити дитину. Батькам необхідно вислухати рекомендації фахівців і потім прийняти рішення, чи впорається дитина з тим навантаженням, яка буде на нього покладено.
Зауважте - велика частина тренерів зацікавлена в тому, щоб їх гурток відвідувало якомога більшу кількість дітей. Займаючись фізичним вихованням дітей, керівник може переконувати вас привести до нього дитини якомога раніше. Але спершу, варто подумати: чи не зашкодять вашій дитині надмірні фізичні навантаження? Все залежить від спортивної орієнтації секції, від того виду спорту, в який ви віддаєте малюка.
Адже найголовніше - не нашкодити своєму чаду.
Також існують і проблеми фізичного виховання дошкільнят.
Сучасні дитячі сади обладнані всім необхідним для здійснення повноцінного фізичного виховання дошкільнят. Щоранку вихователі повинні проводити з дітьми комплекс ранкової гімнастики, метою якої є - дати малятам можливість досхочу порухатися, задіявши всі групи м'язів.
Важливо відзначити ставлення деяких батьків до фізичного виховання в дитячому садку. Багато хто припускає, що, якщо їх малюк схильний до частих застуд, його потрібно захистити від частого перебування на повітрі (особливо взимку). А так же, бажаючи перестрахуватися, такі батьки намагаються надіти на своє чадо побільше теплих речей, не враховуючи той факт, що дитячі садки взимку опалюються досить добре. У підсумку, спортивні вправи в дитячому садку проходять не в зручних маечках і шортах, а в теплих штанах і кофтах. А адже спітнілий від такої надмірної опіки дитина ризикує захворіти набагато більше, ніж той, кого не кутають.
Існує ще один важливий нюанс фізичного виховання дітей дошкільного віку. Дуже важливо чергувати розумові заняття з фізкультурними паузами (Физминутку). Чим молодші діти, тим частіше вони проводяться.
Що ж робити, якщо дитина не відвідує дитячий садок?
В цьому випадку, дуже важливо займатися фізичним вихованням вдома. Існують затверджені програми фізичного виховання дітей, за якими можна проводити самостійні заняття з дитиною. Підтверджено, що правильне фізичне виховання дошкільника безпосередньо впливає на його нормальний розвиток і зростання. Дуже важливо приділяти велику увагу фізичному дошкільнят на свіжому повітрі: це сприяє загартовуванню дитячого організму, зміцненню імунітету.
Дуже важливо підтримувати інтерес дитини до заняття фізичною культурою. Приклад дорослих у цьому питанні надзвичайно важливий. Як ви ставитеся до фізичної культури, так до неї і буде ставитися ваша дитина. Часто дитина живе під вантажем заборон: чи не бігай, не кричи, не шуми. А обмеження потреби в самовираженні найболючіше б'є по самооцінці і активності людини, що росте.
Дитячий спорт: в яку секцію віддати малюка?
Розмірковуючи над проблемами фізичного виховання своєї дитини, батьки часто опиняються перед вибором: в яку спортивну секцію краще відправити своє чадо?
Варто придивитися до особливостей характеру своєї дитини при виборі напрямку спортивної секціі.Важно визначити індивідуальні пріоритети дитини у виборі фізичних вправ. Практично всім дітям подобаються рухливі ігри, але бувають і виключення.
Якщо у малюка добре розвинені навички спілкування - йому відмінно підійдуть командні види спорту: футбол, баскетбол, хокей, волейбол і т. Д.
Якщо малюк гіперактивна, схильний до бійок і конфліктів, слід звернути увагу на секції єдиноборств. Тут він зможе виплеснути надлишки енергії і позбутися від своєї агресії.
Якщо дитина є вираженим лідером - оптимальним варіантом стане секція художньої або спортивної гімнастики, теніс і плавання. Для досягнення успіхів в цих видах спорту будуть потрібні особисті зусилля дитини.
Якщо ваша дитина замкнутий і сором'язливий, швидше за все, йому доведеться до душі кінний спорт або плавання. Так само, ці види спорту відмінно підійдуть і занадто емоційним, запальним дітям.
Висока самооцінка - відмінний стимул для дитини виконувати будь-яку роботу. Заохочуйте будь-які досягнення своєї дитини, і у відповідь ви отримаєте се більше старання.
Дякую за увагу! Сподіваємося, що наші рекомендації будуть вам корисні.