Цілий рік ми з нетерпінням чекаємо літа. Нарешті довгоочікувана відпустка, чудова погода, обновки в валізі і квитки в спекотні краю! Ну хто ж в цей час не думає про те, як приємно поніжитися на спекотному сонці, викупатися в самому синьому морі, насолодитися чистим морським повітрям.
Відпочинок на морському узбережжі не тільки чудовий, але і дуже корисний для всього організму. Як приємно відновити свої сили, помилуватися прекрасними морськими заходами, весело провести вечір в колі друзів. А яке диво дарують нічні купання в морі в місячній доріжці. Які неперевершені відчуття дарує нам цілюща морська вода.
Користь морської води була відома ще в Стародавньому Єгипті. Вчені довели, що сама морська вода за своїм складом дуже нагадує склад плазми нашої крові. Може тому ми так любимо купатися в морській воді, плескатися, пірнати, плавати, годинами не виходячи на берег.
Морська вода містить неймовірну кількість корисних для нашого організму мінералів і різних вітамінів. Але ж ці речовини найкращим чином впливають на всі процеси в організмі. Вони оздоровлюють наш організм, дарують відчуття позитиву і гарного настрою. Користь морської води просто неоціненна!
Користь морської води для шкіри тіла
Всі фахівці стверджують, що ні в якому разі не варто відразу змивати морську воду з тіла після купання в морі! Рекомендується на кілька годин залишити її на тілі. Всі корисні речовини повинні вбратися повністю. Але це тільки в тому випадку, якщо у людини немає алергічної реакції на морську сіль.
Багато хто може скаржитися на те, що морська сіль сушить шкіру. Морська вода, випаровуючись під впливом жаркого сонця, може доставити неприємні відчуття. Але це може бути лише тоді, коли шкіру не промокнути рушником! Після легкого душа на шкіру можна нанести зволожуючий молочко.
Морська вода є прекрасним «тренажером»! Морські хвилі і активні ігри у воді сприяють спалюванню зайвих калорій. Морська вода, насичуючи організм безліччю корисних речовин, покращує обмін речовин, виводить шлаки і очищає пори. І, погодьтеся, купання в морі набагато приємніше, ніж заняття на тренажерах.
Користь морської води для волосся
Відпочиваючи на березі моря, можна помітити, що волосся стає більш сухими і непривабливими. Насправді волосся насичуються усіма корисними мінералами і солями. Такі ванни також дуже корисні і для шкіри голови. Щоб не втратити хороший зовнішній вигляд волосся, в період відпустки потрібно користуватися заспокійливими шампунями. А після купання в морі волосся просто можна обполоснути прісною водою.
Користь морської води для нігтів
Багато хто помічає, що після відпустки починають краще рости нігті. Особливо це помічають ті жінки, хто не так давно зняв нарощені нігті. Такий відновний курс терапії в морській воді дуже позитивно впливає на нігтьову пластину. Нігті швидко набирають силу, менше ламаються і швидко ростуть. У цей період не варто користуватися лаками для нігтів. Можна додатково наносити на нігтьову пластину кілька крапель лимонного масла і втирати до повного всмоктування.
Користь морської води для шкіри ніг
Оздоровча дія на шкіру ніг морської води також неоціненно! Часто шкіра може стати в цей період більш сухий. Але не варто переживати з цього приводу. Кілька корисних дій приведуть шкіру ніг в прекрасний стан! Після купання в морі слід промокнути все тіло рушником, змінити мокрий купальник на сухий. Увечері, перед сном, після душу, на ступні слід нанести крем для ніг з вітамінами А і Е.
Відпочинок на березі моря - один з найкращих способів боротьби з депресіями, стресами, поганим настроєм. Як прекрасно спостерігати за шурхотом хвиль, слухати шуму прибою, вдихати на повні груди запах морської солі. настояний на ароматі пряних трав, милуватися морським заходом і місячною доріжкою, що йде за горизонт.