Існує безліч визначень коучингу, з найбільш відомих:
Чотири базових етапу коучингу. постановка мети, перевірка реальності, вибудовування шляхів досягнення і, власне, досягнення (він ще називається етапом волі).
Відмінність коучингу від всіх видів консультування - ставка на реалізацію потенціалу самого клієнта.
По області застосування розрізняються кар'єрний коучинг, бізнес-коучинг, коучинг особистої ефективності, лайф-коучинг. Кар'єрний коучинг останнім часом називають кар'єрне консультування, що включає в себе оцінку професійних можливостей, оцінку компетенцій, консультування з кар'єрного планування, вибір шляху розвитку, супровід в пошуку роботи і т. П. Пов'язані питання.
Бізнес-коучинг спрямований на організацію пошуку найбільш ефективних шляхів досягнення цілей компанії. При цьому проводиться робота з окремими керівниками компанії і з командами співробітників.
Лайф-коучинг полягає в індивідуальній роботі з людиною, яка орієнтована на поліпшення його життя у всіх сферах (здоров'я, самооцінка, взаємовідносини).
За учасникам коучингу розрізняються індивідуальний коучинг, корпоративний (груповий) коучинг.
Терміни, що використовуються у коучингу
Коуч (англ. Coach) - фахівець, тренер, який проводить тренування.
Клієнт - людина або організація, яка замовляє послуги тренування будь-яких навичок. У термінології, використовуваної британськими тренерами, людини, яка отримує послугу коучингу, також називають гравцем.
Сесія - особливим чином структурована бесіда тренера з клієнтом / гравцем.
Формат коучингу - це спосіб взаємодії між клієнтом і тренером в процесі коучинг-сесії, а також засіб такої взаємодії.
Приклад активного коучинг-квесту: