Сигаретний дим вступає в безпосередній контакт з легкими, сильно збільшуючи ризик захворювання раком, пневмонією, емфіземою, хронічним бронхітом і іншими легеневими захворюваннями, що утрудняють дихання. На щастя багато зміни оборотні.
Куріння і Ваше серце.
Ефект впливу хімічних речовин, що містяться в тютюновому димі, на організм є основним фактором ризику щоб захворіти інфарктом міокарда та іншими серцевими захворюваннями.
ІНФАРКТ МІОКАРДА - серцево-судинне захворювання, що характеризується утворенням інфаркту в м'язі серця в результаті порушення коронарного кровообігу (атеросклероз, тромбоз, спазм вінцевих артерій). Розвитку інфаркту міокарда (здебільшого на тлі нападів стенокардії) сприяє, в тому числі, і куріння. Основні прояви: тривалий напад гострих стискаючих болів в центрі або лівій половині грудної клітини, відчуття страху, задухи, колапс, підвищення температури, зміни в крові і на електрокардіограмі. Хворий потребує екстреної госпіталізації.
Куріння і Ваш зовнішній вигляд.
Куріння негативно впливає на Ваш зовнішній вигляд. Воно викликає пожовтіння зубів і нігтів, а так само збільшує число зморшок і приводить до синдрому "Обличчя курця".
Багато людей вважають, що куріння допомагає контролювати вагу. Але насправді, кинувши палити, в середньому люди набирають не більше 3-х кг. Правильна дієта і фізичні вправи допоможуть Вам контролювати вагу після того як Ви кинули палити.
Від багаторічного куріння м'яза судин починають судорожно стискатися, в результаті в тканини утворюється безліч маленьких тріщин. Ці ушкодження призводять до дуже несприятливих наслідків. По-перше, кров'яні тільця набувають великої клейкості, утворюючи кров'яні згустки, а по-друге, з'являються дрібні шрами, і гладка сама по собі внутрішня поверхня судин стає шорсткою. Ці шорсткості сприяють скупченню частинок жиру і вапна, а це прискорює виникнення атеросклерозу.
Куріння і зір.
Медичні дослідження показали, що куріння може стати причиною сліпоти. В основному це відбувається з людьми похилого палять від вікового переродження очної оболонки.
Куріння і слух.
Дослідження показало: що палять в 1,7 рази частіше стають приглухуватості. Серед кращих людей у віці від 60 до 69 гірше чути стали 56,4%. Серед некурящих слух погіршився у 35,5%. Серед тих, хто кинув палити приглухуватістю стали страждати 47,3%.
Куріння і здоров'я чоловіка.
У чоловіків куріння збільшує ризик імпотенції.
Куріння і здоров'я жінки.
Куріння веде до багатьох ускладнень при вагітності, таким як недоношена дитина і зменшення здатності до дітородіння. Жінки, що палять так само можуть відчувати більш раннє настання менопаузи. Курять вагітні частіше страждають депресією. "Легкі" сигарети вкорочують життя жінок.
Навіть якщо вам не хочеться курити, ваш організм вже звик до нікотину і "просить ще". Постійна потреба в нікотині тримає вас на піку нервового напруження, збільшуючи стреси. На щастя цей ефект звернемо.
Якщо у Вас діабет і Ви курите, то Ви піддаєтеся великому ризику ускладнень, включаючи проблеми з очними судинами і судинами кінцівок.
Куріння може викликати рак в органах, які входять в зіткнення з димом, такими, як легкі, горло і рот. Так як хімічні речовини з диму проникають в кров, рак може виникати в багатьох інших органах.
Куріння і інші захворювання.
Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки -хроническое захворювання, яке характеризується утворенням виразок у слизовій оболонці шлунка і (або) дванадцятипалої кишки, болем в надчеревній ділянці через певний час після їжі або натщесерце ( «голодні болі»), блювотою, сезонними загостреннями (весна, осінь ). Можливі ускладнення: кровотеча, прорив стінки органу, звуження воротаря шлунка і ін. У розвитку виразкової хвороби важливу роль відіграє і куріння.
Бронхіт, захворювання органів дихання людини і тварин з ураженням стінки бронхів. У людини розрізняють бронхіт гострий і хронічний. Ознаки: кашель з мокротою, підвищення температури тіла, задишка. Одна з основних причин - куріння.
Ендартеріїт облітерірующіій (від ендо. І артерія) - хронічне захворювання судин з переважним ураженням артерій ніг: поступове звуження судин аж до повного закриття їх просвіту з омертвінням позбавлених кровопостачання тканин (спонтанна гангрена). Прояви: швидка стомлюваність ніг, судоми, пізніше кульгавість, нестерпний біль. Куріння погіршує перебіг ендартеріїту облітеруючого. У важких випадках - хірургічна операція (пластика судин, ампутація).
Атеросклероз - хронічне серцево-судинне захворювання осіб переважно похилого віку. Характеризується ущільненням артеріальної стінки за рахунок розростання сполучної тканини, звуженням просвіту судин і погіршенням кровопостачання органів. Однією з причин виникнення є куріння. При атеросклерозі вінцевих артерій серця можливі стенокардія, інфаркт міокарда, кардіосклероз; при атеросклерозі судин мозку - порушення мозкового кровообігу, в т. ч. інсульт, психічні порушення.
Куріння діє не тільки на Вас. Тютюновий дим потрапляє в легені оточуючих і це може викликати будь-які ускладнення, які спостерігаються у звичайних курців.
Більшість людей легко приймають рішення почати курити. Вони отримують певне задоволення від цього процесу, і думка про можливі небезпечні наслідки відсувається на задній план. Не ставайте одним з них! Якщо ви не курите - не починайте, а якщо курите - відмовтеся від куріння! Ви можете кинути палити, тим самим зберігши власне здоров'я і здоров'я оточуючих, або допомогти кинути свого палить одному, родичу чи знайомому. Саме для цього існує Ваша сила волі.
Коли Ви кинете курити.
Заступник директора
по організаційно-методичній роботі
ДУ «РНПЦ онкології та медичної
радіології ім. Н.Н.Александрова »Н.Н.Антоненкова