Моя історія боротьби за красиву фігуру і гладку шкіру без целюліту сповнена невеликих перемог, гучних поразок і глибоких розчарувань. У числі останніх виявився курс антицелюлітної терапії на апараті LPG.
Відразу скажу, що параметри мого тіла не перейшли критичної межі (індекс маси в межах норми), але від моїх власних ідеалів нескінченно далекі: традиційні проблемні зони у мене проблемні. Я два-три рази на тиждень ходжу в фітнес-клуб, влітку катаюсь на велосипедах-роликах, взимку на лижах-дошках. Буває, через тривалої поїздки, відпустки або зимової сплячки вибиваюся з колії на місяць-другий. У будні я не їм після 19.00, півроку тому відмовилася від м'яса, не зловживаю булками, але не можу жити без морозива. Загалом, все як у всіх.
Як я боролася з целюлітом
Пару раз на рік мене долають думки про масованій атаці на целюліт і зайві жирові відкладення. В якості секретного зброї я зі змінним успіхом випробувала ручний масаж. душ Шарко. вакуумний (банковий) масаж. а також різні гелі і креми. У якийсь момент пристрасть до технічних новинок підштовхнула мене спробувати апаратні «знаряддя», зокрема LPG. Я знайшла салон в центрі Санкт-Петербурга, вивчила сайт і відгуки, перейнялася довірою і відправилася на прийом.
Мене оглянули, визначили проблемні зони - «галіфе», боки, живіт, виміряли, зважили і рекомендували три-чотири сеанси пресотерапії і 10-12 процедур LPG-масажу. Пресотерапія - це коли в герметичному костюмі нагнітається підвищений тиск, який збільшує швидкість обміну речовин і покращує кровопостачання м'язів, готуючи тіло до LPG. Після короткого інструктажу мені видали шикарний капронову костюм і проводили в палату.
Що таке LPG-масаж?
Апарат Cellu M 6 Keymodule i виглядає як гібрид терміналу оплати послуг, дроида-вбивці з «Зоряних воєн» і пилососа. До нього додається досвідчений косметолог, ймовірно, відточують майстерність будинку на килимах з довгим ворсом.
Ефективність LPG-масажу
Загалом, все прекрасно, але кожен наступний сеанс починався зважуваннями і обмірами, а показники впевнено трималися на своїх позиціях. З шкірою теж ніяких чудес не сталося, хоча обіцяли видимий і відчутний результат. Целюліт як був, так і залишився. Косметолог морщила лоб, дивуючись моєму вражаючого нагоди. Спочатку вона пояснювала це тим, що рідина не виводиться з організму після пресотерапії. Казала, що швидко видимий результат не з'явиться. Але з часом пояснення вичерпалися, і косметолог перейшла від оборони до наступу: а може, ви чогось не договорює і ночами уплітає пончики? А газовану воду любите? А батони цілком їсте або половинками? Але я була до образливого чиста перед собою і медициною: їла правильно і кожен день каталася на велосипеді. У підсумку мій фахівець розвела руками і порадила додаткові сеанси LPG.
Думаю, подібні процедури мають мінімальний відчутний результат лише в запущених випадках, коли зайві кілограми і обсяги йдуть легко, тому що їх більше і є де розгулятися. А поки все не так жахливо, але вже досить погано, щоб почати щось робити, результату можна досягти тільки потом і кров'ю. Або масажними банками.
Або мені попався невдалий фахівець, рідко проводить прибирання будинку і не опанувала майстерністю. Або, може бути, лежачи на кушетці, потрібно було не дрімати, а контролювати процес, вигукуючи: «Ще! Сильніше! Вище! Чи не тут! », Але цього я вже не впізнаю.
Хочете позбутися целюліту?
Поділюся і я своїми стараннями)))
6 років займаюся беллідансом. перебуваю в досить непоганій фізичній формі, але. стегна і сідниці, на жаль. проблемна зона. ((((. Зростання 162 см, вага 50 кг.
Якщо вам хтось скаже, що танець живота позбавляє від целюліту ВСІХ не вірте! Вже близько року займаюся усуненням Ц всілякими способами.
Ось мої особисті спостереження:
1. Ц. помітно зменшується, якщо сильно схуднути (хвороба, дієта), але не зникає.
2. Добре допомагає силіконова банку, АЛЕ при правильному використанні. Коли я робила масаж раз в 3 дня хвилинки по 3 - нічого не відбувалося. Стала робити курсами по 2 тижні 1 раз в день не менше 5 хвилин - допомагає досить непогано (потім 2 тижні пере)
3. Боротьба з Ц повинна бути комплексна (дієта + вправи + креми). До апаратів поки не добралася.
4. Варто трохи розслабитися, буквально на кілька днів "апельсин" знову на місці (((.
Зараз освоюю абсолютно звірячу маску на проблемні зони. Якщо буде ефект - поділюся обов'язково.
Хочу висловитися на підтримку методу.
Але я спостерігала ефект від процедур LPG, і вже сама з нетерпінням чекаю, коли зможу вивільнити час для курсу.
Малюнки нашої художника)
Шановні жінки і чоловіки!
Зі свого боку, хочу зауважити, що апарат LPG, просто чудо створене спеціально для нас зайнятих, але бажаючих бути завжди у формі. Так, звичайно чудес не буває, але в поєднанні зі збалансованим харчуванням і особистої дисципліною, результат просто чудовий. Я проходила 10 процедур і в підтримку тонусу продовжую масаж LPG раз в тиждень або в 2 тижні раз. В апарата є кілька видів масажу. в тому числі спортивний. вже після нього всі мої знайомі в захваті, особливо чоловіки. їх животики танули на очах. Бажаю всім удачі! Якщо є питання, можу особисто на них відповісти, пишіть на ел. пошту.
Браво-то воно, звичайно, браво. Але що ж тоді бідним жінкам зі стращним Ц робити? Надія вмирає під гнітом апельсинової кірки?
Надія не вмирає, але якщо справа вже дійшла до кірки, зусиль потрібно докладати набагато більше і регулярніше. сталість - запорука успіху)
Сонечко, ну що ви, ніяка кірка НЕ поховає під собою надію)) Є багато спосіб боротьби з целюлітом, деякі ми описали ось тут -