Ви напевно чули термін «лабільність». Що це таке? Лабільність - це швидкість протікання збудження в нервовій і м'язовій тканинах, швидкість переходу зі стану збудження в стан спокою і навпаки. Термін походить від латинського слова labilis, що означає нестійкий, що ковзає.
Що це означає? Різні клітини і тканини організму по-різному реагують на нервове збудження і з різною швидкістю можуть передавати отримані імпульси. Термін «лабільність» запропонував використовувати російський фізіолог Н. Е. Введенський в 1886 році. Він вивчав частоту роздратування тканини і реакцію тканини на стійкі подразники. Лабільність виражається в часі, необхідному для відновлення працездатності після отриманого збудження. Вона залежить від різних факторів і може знижуватися, наприклад, при дії алкогольних і наркотичних речовин, холоду. При цьому потрібно більше часу для відновлення до нормального стану.
Лабільність - це явище, закладене в людині на рівні генів. Тому схильність різного роду психічних розладів і захворювань у кожного своя. Якщо показники лабільності низькі, то на психологічному рівні люди менше піддаються алкогольної, нікотинової, наркологічної і іншим залежностям. Але при тривалій дії на організм залежність може все одно виникнути і розвиватися. При високих показниках емоційної лабільності, наприклад, після першої викуреної сигарети, людям простіше відмовитися від куріння, при цьому якихось відчутних змін в організмі не відбудеться. Але якщо лабільність низька, навіть якщо людина не прихильник нездорового способу життя і згубних звичок, але з якоїсь причини спробував ту ж сигарету, швидше за все відмовитися від неї самостійно він не зможе.
емоційна лабільність
Емоційна лабільність відповідає за часту зміну настрою без істотних приводів. Що це таке - нормальний стан, або сигнал про наявність хвороби?
Часто це є симптомом проблеми або захворювання головного мозку, може бути наслідком черепно - мозкової травми. Емоційний стан може змінюватися по кілька разів на день навіть від незначних подій або обставин. При цьому враховується глибина такої зміни.
Вчинки можуть бути різкими і необдуманими. Наслідки таких дій відбивається на стані людини. Змінюється настрій, сон, апетит, з'являється бажання то усамітнитися або побути тільки з дуже близькою людиною, то бути в шумному місці, в компанії, відбивається на самопочутті, виражається стосовно бачення майбутнього або судження про минуле.
Висока емоційна лабільність властива людям з підвищеною тривожністю. Часто такі люди сприймаються як легковажні, поверхневі, так як їх дії і вчинки важко піддаються поясненню і розумінню. Часто причиною такого стану є наявність ситуації, яка травмує психіку людини. І при усуненні подразника зменшується або зникає і емоційна лабільність. Допомога психолога при таких обставинах буде мати позитивний ефект, але не прибере причин і тому не надасть дієвого результату. Буває необхідна допомога психіатра, лікування спеціальними препаратами, які впливають на мозок, а іноді і втручання невропатолога і нейрохірурга. Можна приймати заспокійливе засоби рослинного походження. І дуже важливо переглянути спосіб життя - більше уваги приділяти прогулянкам на свіжому повітрі, занять спортом, уникати тих чинників, які можуть бути причиною подібного стану.
Інтелектуальна лабільність
Відповідає за здатність до адаптації в ситуації, що склалася, за перехід із стадії обмірковування до дій, за перемикання уваги від однієї задачі до іншої, не роблячи помилок. Це дуже цінні якості в сучасному світі, де потік інформації зростає і є необхідність швидкого навчання, реагування на найнеобхідніше, істотне в даний момент. Дуже важливо мати креативне мислення, бажання швидко навчатися, сприймати нове. Розроблено спеціальні тести для визначення рівня інтелектуальної лабільності. Що це означає? Якщо рівень досить високий, можна говорити про хорошу здатності нервової системи переходити від процесів збудження в процес гальмування. Людина може адекватно реагувати на зміну ситуації, приймати правильні рішення, оволодівати новими знаннями.
Вегетативна лабільність - що це таке?
У медицині вивчення лабільності важливо для визначення вегетативних порушень з організмі людини і чим вони викликані. Адже вегетативно-нервова система відповідальна за все найбільш життєво важливі процеси і функції організму, такі як розмноження, температура тіла, частота серцебиття, рівень артеріального тиску, за різні біохімічні процеси. Навіть уже у дітей і підлітків можна спостерігати прояв цих порушень, що призводить надалі до серйозних проблем зі здоров'ям. Діагностувати дане прояв важко, так як виражатися воно може головними болями, запамороченням, прискореним серцебиттям, нудотою, проблемами зі сном, шумом у вухах, дратівливістю та іншими проявами. У будь-якому випадку потрібно звертатися до фахівців для виявлення проблеми і щоб уникнути наслідків і ускладнень.
Лабільність артеріального тиску
Ще один вислів, що зустрічається в медицині. Характеризується вона постійним або тимчасовим проявом то підвищення, то зниження тиску крові. Такі перегони можуть себе проявляти через головні болі в потилиці, «мушки» і двоїння в очах, порушення сну, зниження уваги і пам'яті, оніміння кінцівок, як безпричинна збудливість і дратівливість. Цих симптомів потрібно приділяти увагу і так само постаратися визначити причину їх виникнення. Потрібно вимірювати артеріальний тиск двічі на день близько двох тижнів і намагатися змінити спосіб життя - харчування, режим сну, більше бути на свіжому повітрі, приділити увагу заняттям спортом, зменшити фізичні та психоемоційні навантаження.
Вона проявляється як страх під час контакту з незнайомими людьми, в публічних виступах, у взаєминах, контактах з іншими особами. Таким людям важко пристосовуватися до нових місць, вони бояться сходитися з новими людьми, починати щось невідоме для себе. Іноді навіть потрібне втручання і допомогу з боку фахівців.