У житті зірки серіалу «Кухня» гряде радісна подія: Марія готується стати мамою в перший раз. Про те, як цю новину сприйняв екранний чоловік Дмитро Нагієв, і про інших сімейних радощах актриса розповіла нам ...
«У декреті довго засиджуватися не збираюся!» - посміхається вона.
«Вагітність від Нагієва - це перебір»
- Маша, ви буквально вся світитеся. Кажуть, що так буває, коли чекаєш дівчинку ...
- І не помиляєтеся, ми дійсно чекаємо доньку. Хоча все пророкували сина. Ми з чоловіком йому навіть ім'я вже вибрали - Макар.
- А як ви повідомили чоловікові про ваше цікаве положення ...
- А можете згадати саме екстремальну подорож у вашому житті?
- Це була поїздка на Філіппіни. Спочатку ми дев'ять годин летіли до Гонконгу, звідти - три з половиною години до Маніли, ще два з половиною - до острова Барак і сорок хвилин пливли на човні до нашого острова. У перший же вечір я з'їла на вечерю креветки і отруїлася ... І поки мої друзі купалися і загоряли, я лежала під крапельницею. І замість того, щоб повернутися засмаглою і щасливою, я була бліда і змучена.
- Чого про вас не скажеш зараз. Признавайтесь, як цього спекотного літа рятувалися від спеки?
- За допомогою прохолодної води - душа і надувного басейну, який ми поставили у дворі нашого будинку. А ще я нишком їла кавуни, які мені заборонив мій лікар, щоб в організмі не застоювалася рідина, що викликає набряклість. Але я нічого не можу з собою вдіяти! Вже дуже я люблю кавуни! (Сміється.)
- Тоді вам треба кавунові маски практикувати. Кажуть, моментальне зволоження шкіри і запах приємний!
- Треба спробувати! Але особисто я користуюся перевіреним бабусиним рецептом - маскою з скибочок огірка, вона відмінно освіжає шкіру!
А для волосся відмінний засіб - відвар з ромашки, яким потрібно їх полоскати після миття. Після цього волосся стає шовковистим, блискучими і набувають красивий золотистий відтінок. Але все це зовнішній вплив. Найголовніше - висипатися!
Здоровий, міцний сон - наш союзник в боротьбі за красу. Були часи, коли я собі не подобалася. Під час зйомок серіалу «Я лікую» я сильно поправилася. Позначилися недосипання, стрес від перевантажень і неправильне харчування. Обіди на майданчику навряд чи можна назвати корисною їжею.
Адже більшість членів знімального майданчика - чоловіки, на них і орієнтуються. Плюс в перервах між зйомками - чай з бубликами або печивом. В результаті я набрала кілька зайвих кілограмів і дуже комплексувала з цього приводу. Коли закінчилися зйомки, взялася за себе.
Перш за все переглянула режим харчування. Якщо хочеш схуднути, потрібно дотримуватися простого правила: сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю - віддай ворогові. Для мене найкращий спосіб скинути зайву вагу - це не їсти після шести. Спробуйте! Головне ж - все робити і жити з настроєм.