Переваги: забезпечує фізичне навантаження, підсилює кровообіг в області живота, ефективний
Недоліки: неякісна збірка
Кожна дівчина мріє про тонку талію і підтягнутих м'язах живота. Обруч - це відмінний спосіб зробити талію тонше. Прогрес не стоїть на місці, і на зміну класичному металевого обруча часів наших мама і бабусь, прийшли різноманітні масажні хула-хупи.
Обруч пластиковий, складається з 8 секцій, які з'єднуються між собою спеціальним кріпленням. Компактний в зберіганні в розібраному вигляді і транспортуванні (пережив вже 2 переїзду).
Якість обруча залишає бажати кращого. Під час обертання іноді вищёлківаются секції з кріплень, обруч падає на підлогу. Незважаючи на низьку якість збірки і матеріалів, обруч ефективний. Масажний ефект дійсно прісутствует.Так як у мене високий больовий поріг, кручу обруч на голе тіло. По початку залишалися жахливі синці. Тепер синці не з'являються. Область тіла, яка стикається з обручем (живіт і боки) червоніє і горить (дійсно покращується кровообіг), дуже добре відчуваються масажні елементи. Обруч, це кардіонагрузку. Виявляється загальний ефект схуднення не тільки в талії, але в стегнах.
Але сподіватися тільки на масажний обруч не варто. Значного ефекту можна домогтися лише поєднуючи правильне харчування, хула-хуп і вправи для преса.
Обруч потрібно крутити мінімум по 10 хвилин в одну і іншу сторони. Я крутила через день в поєднанні з харчуванням по "Системі мінус 60" (мій відгук з безліччю фото до і після), програмами тренувань "Прес за 8 хвилин" і "Сідниці за 8 хвилин", заняттями на тренажері Leg Magic і активної ходьбою.
В результаті мінус 14 см. В талії завдяки масажному обручу в тому числі. Ось травня талія в 80 см.
А ось 66 см. Через 3 місяці не інтенсивних тренувань (з маленькою дитиною часу для себе практично не залишається). До вагітності талія була 68-70 см. До речі сподіватися отримати талію в в 60 см. За допомогою масажного обруча не варто. Просто вище голови не стрибнеш, і якщо вона від природи не тонка (як у мене), то потрібно змиритися :)
На закінчення хочу сказати що масажний обруч це відмінна покупка! Але при виборі все ж потрібно дивитися на якість, ціну і виробника. Краще трохи переплатити і купити хорошу річ, ніж мучаться як я з обручем, який розвалюється під час тренування.
Ставлю 4 бали саме через погану якість обруча.