Написати цю статтю мене спонукало кілька останніх звернень з приводу регресивного гіпнозу.
Сьогодні багато людей мають абсолютно спотворене уявлення про те, що таке гіпноз і гіпнотерапії, зокрема.
Одна з причин - фантазії на тему гіпнозу режисерів і постановників художніх фільмів, які малюють гіпнотерапевт і гіпнотизерів такими собі чаклунами і шаманами, що володіють надприродними здібностями.
Ну, і третя - шоу гіпнотизерів на арені цирку, в концертних залах, на телебаченні і т.д.
Отже, що ж таке гіпноз?
Цей стан трансу, а саме стан - коли наш мозок функціонує з частотою нижче 10 Г.
Абсолютно у кожної людини до 3-річного віку мозок працює з частотою 7-14 Г. (Альфа-ритм). У цей період записуються всі наші психічні програми. Це можуть бути сценарії сімейного життя, взаємин з дітьми, подружжям, батьками, близькими, друзями і т.д.
До 6 років наш мозок поступово перебудовується на звичну для дорослої людини частоту коливань - 14-20 Г (Бета-ритм). Він перебуває то в Альфа, то в Бета-ритмі.
У повсякденному житті протягом дня наш мозок час від часу перемикається в Альфа-ритм. Це своєрідна "перезавантаження" нашого внутрішнього "комп'ютера".
Коли ми налякані, здивовані, знаходимося в замішанні або дуже сильно зацікавлені, наш мозок також починає функціонувати в Альфа-ритмі. У період між сном і неспанням, в швидку фазу сну, коли ми бачимо сновидіння, мозок також перемикається в режим роботи 7-14 Г.
Тобто стан трансу для нас цілком природно і доступно кожному. Абсолютно будь-яка людина може освоїти методи занурення в гіпнотичний стан, і він перебуває в ньому несвідомо кілька разів протягом доби.
Свідоме занурення в стан трансу буде самогіпнозу. І це теж абсолютно доступно абсолютно будь-якій людині.
На сьогоднішній день є два різновиди гіпнозу - класичний і Еріксонівський.
У більшості людей психіка має більш-менш вираженою опірністю зовнішнім впливам. Для того щоб вони виявилися в стані трансу, необхідно "зняти" психологічний бар'єр, який заважає їм розслабитися. В даному випадку гипнолог або навчає пацієнта технікам занурення в змінений стан свідомості, або використовує, так звані, "ключі доступу". Він може викликати у людини подив, замішання, страх, інтерес і т.д. Все це атрибути "циганського гіпнозу".
Метод навчання людини занурення в стан трансу використовується в Еріксонівський гіпнозі.
Якщо ви не змогли досягти стану трансу у фахівця з Еріксонівський гіпнозу, то або ви не розумієте природи гіпнотичного стану і намагаєтеся чинити опір впливу терапевта. Або ви не довіряєте вашому гипнотерапевту, або поки не навчилися керувати своєю психікою - вам буде потрібно ще кілька додаткових сеансів і (або) самостійної роботи по точному інструктажу вашого гипнолога.
Все шоу гіпнотизерів засновані на виявленні людей з підвищеною гіпнабельності і демонстрації з їх допомогою своїх "здібностей".
Відбувається це приблизно за таким сценарієм. Гіпнотизер дає установку: "Стуліть пальці ваших рук. Коли я дорахував до 5, ви не зможете розімкнути пальці".
Він вважає до 5, а потім йде по залу і вибирає тих, хто не зміг розімкнути пальці.
Зрозуміло, що установка може бути будь-який інший, але суть того, що відбувається від цього не змінюється.
Класичний гіпноз значно полегшує роботу (і життя) гипнологу і скорочує кількість сеансів. Але він працює лише для 30% людей.
Регресія - це дослідження нашого минулого. Минуле починається за секунду до справжнього і не має кінцевого межі.
Будь стереотип нашої поведінки або реагування на події - це психічна програма, яка записана в нашому несвідомому. Щоб цю програму змінити або усунути, а також створити нову, нам необхідно дістатися до місця її зберігання - тобто в область Непритомного.
Це можливо тільки в режимі функціонування нашого мозку на рівні Альфа-ритму.
Оскільки всі проблеми людини мали свій початок колись в минулому (може вчора, а може в дитинстві або навіть минулих втіленнях), для їх усунення використовується регресія. Щоб прибрати проблему, потрібно повернутися в той час, коли вона виникла (в стані трансу) і дати собі ті ресурси, які допоможуть її вирішити.
80% роботи гипнолога - це регресивний гіпноз. Досить дивно звучить кваліфікація фахівця з гіпнозу - гіпнолог- регрессіоніст. Якщо людина не навчений регресивним гіпнозу, він не зможе бути гіпнологом або гіпнотерапевта. Тому абсолютно всі гіпнологі і гіпнотерапевти є "регрессіоністамі".
Роль гипнолога полягає в тому, щоб допомогти вам увійти в стан трансу, супроводжувати вас у ньому і вчасно вивести (не допускаючи перевитрати енергії або створення нових проблем).
Швидкість занурення, глибина трансу, здатність перебувати в ньому певний час - це виключно ваші власні особливості психіки, які залежать від швидкості протікання психічних процесів в вашому головному мозку, їх сили і стійкості, а також кількості вашої енергії та фізичного і психічного стану вашого здоров'я.
Від цих показників буде залежати кількість підготовчих при регресії в минулі життя сеансів, а також кількість лікувальних або психотерапевтичних сеансів для вирішення проблеми.
Досвідчений гипнолог з бесіди з вами визначить найбільш підходящий для вас спосіб занурення в стан трансу, в залежності від мети гіпнозу в процесі роботи обере найбільш відповідний ресурс (для вирішення проблеми або досягнення бажаного), при необхідності буде регулювати глибину занурення і тривалість терапії, а також визначить момент завершення сеансу.
Всі ці прийоми виробляються і удосконалюються в процесі практики (як будь-який інший навик) і не є надприродними здібностями гипнолога.
А сам по собі транс або гіпноз - це ваші власні здібності, отримані від природи - тільки ними потрібно навчитися користуватися.
Дослідження минулих життів - це теж регресивний гіпноз, але для цього необхідний більш глибокий транс (так як інформація залягає трохи глибше), більш тривалий час і (або) більша витрата енергії, як вашої, так і гіпнотерапевта.
Тому під час підготовчих сеансів ваша психіка тренується (також як м'язи, для здійснення в подальшому більш важкої роботи). А також ви купуєте додаткові навички для більш якісної роботи в процесі регресії і підтримання зворотного зв'язку з гіпнологом під час трансу.
Мені часто ставлять запитання, чи всі люди можуть дізнатися про свої попередні втілення, чи є якісь обмеження?
- Найголовнішим обмеженням є наш страх перед невідомим. І стан трансу, якщо не було відповідного досвіду, і перехід через кордони життя і смерті є для нас незвіданим, таємничим, а тому часто викликає страх.
- Іншою перешкодою може виявитися неготовність психіки згадати, усвідомити попередній досвід насильства, втрати або інший психічної травми.
- І третьою причиною невдачі в дослідженні минулого життя може виявитися небезпека зациклення на минулих життях на шкоду справжньою.