Привіт, підкажіть будь ласка, що робити, вже тиждень пройшов, як я прилетіла з Москви, але у мене до цих пір земля йде з під ніг, запаморочення, думала, пройде через пару днів, але ніяк, як бути? Це нормально? Чи варто панікувати?
17.03.13 [email protected] Залишити повідомлення
Я завжди знала. що у людей є свої потреби.
14.06.11 Женя Залишити повідомлення
Власне лікування не існує, захворювання пов'язане з вестибулярним центром, що перебуває в районі лівого вуха.
До того, як відправитися в морську подорож, добре 2 дні постити і промити кишечник за допомогою клізми, оскільки рясний прийом їжі до і під час морської подорожі в значній мірі сприяє виникненню морської хвороби.
Проста сира їжа значно зменшить страждання від цієї хвороби, на яку в цьому випадку може і не бути зовсім.
Інший рада, під час качки розслабитися, не чиніть опір їй. Тоді ваш стан буде незрівнянно краща.
14.06.11 Марія Сергіївна Залишити повідомлення
Морська хвороба починається через сенсорного конфлікту, коли різні "датчики" людського організму посилають суперечливі сигнали в мозок. Подібна ситуація виникає в умовах стресу, так що ці чинники можуть діяти разом. Сприймаючи це, як якусь патологію, організм збільшує виробництво вільного гістаміну, який, в першу чергу, викликає нудоту, потім, слабкість, запаморочення аж до повної втрати працездатності. Деякі люди більш чутливі, інші менш, але все можуть заколисати в певних умовах.
14.06.11 Софія Михаиловна Залишити повідомлення
А у мене з 20 років, морської хвороби немає.
14.06.11 Миха Залишити повідомлення
Народ, ви будете сміятися, але я третій день не можу купити в нашому містечку Драмина о_О Кілька аптек в місті, ніде немає, аптекарські дівчинки кажуть, типу сезон відпусток, всю Драмина розкуповують, вже під замовлення попросила привезти))) а то в літак скоро, а ми теж без неї не літаємо))) ні відриваємося від більшості, так би мовити: D)))
16.07.10 Chicholina Залишити повідомлення
з усіх можливих засобів найкраще допомагає Драмина, причому і мені і дочці. з нею взагалі епопея, вона боялася просто транспорту у нас після того, як пару раз на дачу з'їздили. Зараз-нічого, їздить, не переймається.))
27.06.10 Мудра Сова Залишити повідомлення
Дякую за поради) Насправді допомагають іноді, але мені особисто тільки в громадському транспорті, тому що навіть в ньому заколисує :) А так таблетки перед великою поїздкою п'ю, Драмина зазвичай, допомагає непогано :)
22.06.10 Алексіс Залишити повідомлення
У мене таке відчуття, що всі ці "народні" способи чистої води шаманство і працюють тільки для тих, хто в них вірить ну або сам придумав (Мені крім Драмина не допомагає ні-чо-го. Автобус, машина, літак - якщо перед поїздкою драмина не з'їм, то все, доїду полумертвенькая (Напевно і в море таке ж буде, якщо в круїз таки наважуся - кожен день пігулки ковтати, добре ще що вони нешкідливі.
12.06.10 Рита Залишити повідомлення
Так, а якщо качає ще цілий день після самої поїздки (плавання)?
22.07.09 Анька Залишити повідомлення
Мене дуже сильно закачує у транспорті, а особливо в маршрутках і автобусах, як з цим впоратися?
17.05.08 Катерина Задати питання
Спробуйте тримати в роті часточку лимона.
23.08.08 Сергій Залишити повідомлення
Мені теж це допомагає. Ще можна льодяники смоктати, якщо знайдете кислі.
23.08.08 Аня
Настав день, коли ви опинилися на борту літака - попереду відпустку або всього лише ділова поїздка. Звичайно, повітряний переліт - найшвидший спосіб пересування, але яким би сучасним авіалайнер не був - відчути "повітряну хворобу" все-таки доводиться багатьом. Тому скористайтеся нашими рекомендаціями, щоб час, проведений на борту, виявилося приємним:
• купуючи квиток, попросіть у касира дати вам місце ближче до середини літака. Там менше вібрація і амплітуда хитавиці.
• за кілька днів до польоту проведіть елементарні тренування вестибулярного апарату. Поробіть нахили і обертальні рухи головою і тулубом. Відмінний результат дають заняття в плавальному басейні.
• в літаку займіть зручне напівлежаче положення.
• Не концентруйтеся на своїх відчуттях, коли літак набирає висоту. Перемкніть увагу на прекрасну незнайомку справа
або на незнайомця зліва. Цим ви допоможете не тільки собі, а й їм.
• якщо заклало вуха, дихайте ротом або позіхніть.
• Не дивіться на людину, якого заколисало.
• якщо ви відчули перші ознаки легкого поташнивание, вісім-десять разів глибоко вдихніть і видихніть. Добре обтерти обличчя серветкою, змоченою в холодній воді.
• опинившись на землі, не поспішайте відразу ж стрибнути в автобус або таксі. Стривайте на повітрі і подивіться в небо. Вже краще?
19.06.07 Сергій Задати питання
Пакет з льодом, що прикладається до голови і шиї під час подорожі, здатний значно знизити інтенсивність неприємних симптомів, особливо нудоти. Лід можна замінити вологою холодною тканиною. Особливо ефективний цей спосіб в поєднанні з теплою грілкою на ступнях.
19.06.07 Ольга Задати питання
У стародавні часи азіатські моряки мали звичку жувати імбир під час довгих морських походів. На початку 90-х років вчені з американської Науково-дослідної лабораторії фітотерапії в Солт-Лейк-Сіті вирішили перевірити дієвість цього старовинного звичаю і провели експеримент з 36 добровольцями, що страждали від заколисування.
Виявилося, що за ефективністю порошок імбирного кореня перевершує відомі фармакологічні препарати від заколисування. Щоб позбутися від морської хвороби, прийміть один грам порошку з висушеного імбирного кореня до початку подорожі.
Якщо під час поїздки ви відчуєте нудоту, варто "збільшити дозу" - випийте трохи імбирного пива або з'їжте пару імбирних печива. Підійдуть і імбирні карамельки - після їх прийому деякий час не чистите зуби і не полощіть рот.
19.06.07 Імбир Задати питання
Хотів придбати яхту, 1 рік тренувався, обертаючи головою до 50 разів "туди", 50 раз "сюди". Пробна поїздка в помірне хвилювання показала, що через годину мене укочало. (У кого-небудь є позитивний досвід тренувань.
17.11.05. [email protected], Андрій
Авіа-мор теж непогана штучка.
01.07.05. fea
Препарат Боніна (він же меклозин) -Спеціально від морської хвороби. Судновий лікар.
25.05.05. [email protected], Антон
З власного досвіду роботи на яхті можу підказати деякі способи. Морська хвороба-це в основному (90% випадків) психологічна проблема, тобто ми самі собі її накручуємо. В основному це відбувається, коли ми не довіряємо капітану або екіпажу, страх чого-небудь або просто поганий настрій. А решта 10% страждають їй виходячи зі стану здоров'я. Наприклад, ті хто носить окуляри, страждають морською болезь набагато частіше. Існує багато способів боротьби з цим. Я не раджу тим, хто хоче провести тиждень на яхті, заглушати хвороба таблетками. По-перше таблетки схиляють вас до сну, а по-друге не вирішують головної проблеми. Візьміть спеціальний пластир і наклейте за вухо, продається в будь-якій аптеці або спеціальний браслет на руку. Якщо ви все-таки відчуваєте неприємні відчуття, залишайтеся з зовні, на повітрі, пийте воду-натуральну, допомагають також сухарики і солона риба. Намагайтеся не спускатися в каюту, і намагайтеся залишатися на задній частині яхти, тому що там хитає менше, ніж попереду
17.12.04. [email protected], Anna
Лимонна концентрована вода: ріжете лимон на шматочки + трохи цукру, все заливаєте холодною водою, поки сядете в літак. водичка буде те, що потрібно і ніяких проблем, головне, щоб на всіх вистачило! Удачі всім.
08.09.04. [email protected], Mari
Тиждень плавала на невеликій яхті, іноді штормило. допомогло прийняття препарату Драмина - 1 табл. вранці і ніяких проявів морської хвороби. При цьому можна і є та навіть пити алкогольні напої. причому останні, звичайно, в помірних кількості. ВСем бажаю гарного самопочуття і приємних вражень від подорожі. Ірина.
18.08.04. [email protected], Ірина
Капітани сахалінських риболовних суден рекомендували огірковий розсіл (без оцту).
26.05.04. Василь
а для мене шоколад, льодяники і т.п. - ерудна (якщо політ в літаку, для машини ще згодяться). Ось 2 пігулки Драмина допомагають (точніше притупляють неприємний стан)
21.04.04. Уляна
Перевірено: кілька шматочків чорного не надто солодкого шоколаду в перші хвилини поїздки - допомагає.
31.03.04. Тімурка