Свою роль тут іграетвнушеніе - досить сильний засіб.
Однак не завжди воно здатне нам допомогти, дуже часто може і нашкодити. Чого тільки варті історії про те, як хтось за допомогою навіювання обкрадав людей. Але також можна згадати розповіді з куди більш щасливим кінцем: наприклад, про ефект плацебо.
А що, якщо використовувати такий потужний засіб, як навіювання, в мирних цілях і при цьому направити його на себе, та ще й абсолютно самостійно? Навіщо довіряти іншим, коли можна вірити собі? Так ви зможете не просто поліпшити свій настрій, досягти поставлених цілей, але і не без успіху боротися зі страшною недугою. Головне - повірити в силу власних думок.
Загальновідомий факт, що людина не використовує свій мозок на 100%, а всі можливості розуму досі ще не розкриті. Так чи інакше, але всі ми володіємо якимись прихованими резервами, здатними на чудеса. До них відноситься і вражаючої сили самонавіювання, здатне навіть зцілювати. Можна знайти безліч прикладів на підтвердження цього факту.
Наприклад, італійський лікар Фабріціо Бенедетті, який лікував хворих від синдрому Паркінсона, замість звичного для них ліків, що містять дофамін, гарував їм простий розчин кухонної солі. В результаті у пацієнтів спостерігалася така ж реакція, як і після цього препарату. За допомогою цього експерименту Фабріціо Бенедетті довів, що при введенні розчину кухонної солі в результаті самонавіювання в мозку пацієнтів вироблявся саме дофамін, якого не вистачало цим людям.
Аналогічні результати були отримані і іншими медиками, експериментувати в сфері знеболювання організму, а також лікування ревматизму, шлункових спайок і навіть раку.
Як повірити в чорне, якщо воно біле? Таким чином, якщо знаєш про щось напевно, важко переконати себе в зворотному. Легко повірити в щось через незнання, навіть якщо це обман заради досягнення благої мети, і замість знеболюючою таблетки в організмі виявляється шматок крейди. Сліпа Віра в його зцілюють властивості обов'язково змусить біль відступити. Але навряд чи знаючи, що крейда - це крейда, можна змусити себе повірити в те, що це відмінний дієвий медикамент. А без віри і результат буде дорівнює нулю.
Проведемо невеликий експеримент. Ляжте якомога зручніше, повністю розслабтеся, закрийте очі. Уявіть собі холодний зимовий день, пластівці снігу, крижаної пробирає вітер і ополонку, в яку опускається людина в легкому купальному костюмі. Чи є у вас мурашки по тілу біжать? У разі якщо так, то вам дійсно вдалося представити себе на його місці. Уява - ось шлях до дієвого і зцілює самонавіювання.
Для того щоб досягти на цьому поприщі помітних результатів, тренуйте уяву, намагайтеся періодично уявити, що вам холодно, коли насправді виснажлива спека, і навпаки, що у вас нічого не болить, коли це не відповідає дійсності. І дуже скоро силою однієї лише думки ви зможете творити дива.
І головне - у всьому важливий позитивний настрій.