Народне лікування шпор спиртом.
У сковорідку налити спирт і нагріємо на малому вогні. При цьому потрібно забезпечувати собі безпеку і бути дуже обережною, адже спирт легко запалюється. Потім вилити нагрітий спирт в тазик. Процедура полягає в тому, що на 15 хвилин опустимо ноги в нагрітий спирт. Коли процедура закінчена, стопи від спирту не витираємо.
Лікування п'яткової шпори.
Візьмемо трохи шампуню, 20 г горілки, 40 г пташиної жовчі або тварини. Змішаємо, на ніч розпарити ноги і зробимо компрес на п'яти, а потім забінтуем їх бинтом. І одягнемо шкарпетки. Після 1-ї такої процедури буде легше ходити. Після трьох днів процедур, біль пройде.
Вазелін і ірис.
Викопаємо корінь квітки ірису і візьмемо 250 грам кореня ірису, промиємо його і пропустимо через комбайн, цю кашку заллємо 250 мл спирту, закриємо посудину кришкою і поставимо на 14 днів у темне місце, після закінчення цього часу настій готовий. Змочуємо в ньому бинт, який складемо в чотири рази і прикладаємо до п'яти на ніч. Зверху докладемо поліетилен і все закріпимо. Вранці пов'язку знімемо. На наступний день докладемо медичний вазелін, який купимо в аптеці. Процедури робимо через день. Лікування займає двадцять днів, 10 днів компрес з ірису, 10 днів компрес з вазеліну. Шпора пройде через півтора місяці.
Методи лікування шпор.
Тісто і мед.
Візьмемо мед, повапниш п'яту, потім на п'яту докладемо тісто і укутати її поліетиленовим мішком, потім одягнемо носок. Потім вимиємо ногу, і повторимо ще раз, шпора проходить за 2 місяці.
Лікування господарським милом.
Простий і доступний спосіб. Господарське мило потремо на тертці, потім розтопити на вогні. Цю масу у вигляді компресу прикладаємо на ніч. Так робимо кожен день до повного лікування.
Масаж.
Доступне лікування п'яткової шпори. Щодня після роботи сідаємо на диван і підлягає трьом п'яту про старий валянок. Через 30 днів шпора проходить.
Лікування п'яткової шпори.
Як стверджують медики, що шпора це на все життя, і ніяке лікування, в тому числі і хірургічне втручання, не впораються з нею. Поради медиків щоб знизити больовий синдром при шпори, потрібно знизити вагу, робити лідокаіновий блокади, скоротити пішохідні переходи, носити ортопедичні устілки, зручне взуття. Але коли сильний біль, людина шукає способи, і знаходить, як її заспокоїти. Ми запропонуємо вам поради народної медицини, може вони вам знадобляться.
1. Зріжемо і подрібнити зелену поверхню сирої картоплі, покладемо компрес на розпарені п'яти. А перед сном вип'ємо склянку чаю з квітів бузку.
2. Натремо на дрібній тертці картопля, покладемо в поліетилен і прібінтуем до п'яти. Якщо є можливість, то походимо з пов'язкою і вдень.
3. попаритися в настої зелені оболонки волоського горіха. Чи не витираємо, що не обполіскувати. Курс лікування десять днів.
4. Пропарений шкіру над шпорою поскоблить і прібінтуем до цього місця корж м'якого прополісу. Ходимо і вдень, не знімаємо. Повторюємо кілька разів.
5. Нагріємо в посуді «Потрійний» одеколон і паримо в ньому п'яти. Таку ж дію має молочна гаряча сироватка.
6. Після ванночки, яка триває 15 хвилин, витру насухо ноги, дочекаємося, коли вони стануть вологими, витру їх і смажена п'ятки зубною пастою «Поморін». Паста швидко всмоктується і не потрібна пов'язка. Курс лікування 14 днів.
7. Вимиємо з милом ноги і попаритися в соку кислих яблук. Перед сном змажемо маргарином, а вдень смажена солідолом. Укутати ноги папером, а зверху лляною тканиною.
8. Змішаємо пшеничне борошно і мед в пропорції 1: 1. Розпарити ногу, накладемо медову коржик і закріпимо її на п'яті. Курс лікування десять днів.
9. Чергуючи компреси один вечір жовч свині, птиці або іншої живності, інший вечір мед.
10. Ретельно розімніть шматок жовтої глини, докладемо до распаренной п'яті, накриємо капустяним листом і закріпимо на ніч.
11. Змішаємо по столовій ложці солі, квасцов, білок курячого яйця. Цю масу загорніть в чисту серветку, докладемо до п'яти на ніч, одягнемо вовняні шкарпетки. На наступний вечір попаритися ноги у відварі дурнишника і споришу і зробимо масаж хворих місць. Чергуючи три тижні.
12. Змішаємо морську сіль і мед в пропорції 1: 1. Таким складом змажемо розпарені п'яти. Зверху накладемо подвійну марлю, укутати поліетиленом, одягнемо шкарпетки і під п'яти покладемо теплу грілку. Курс лікування десять днів.
Для профілактики шпор, потрібно уникати перенапруження стоп, вести активний руховий режим, боротися із зайвою вагою.
Кваліфіковано і своєчасно займатися лікуванням суглобових і хребетних хвороб, якщо у вас є такі захворювання.
При плоскостопості, носите ортопедичні устілки і зручне взуття.
На закінчення, додамо, що можливо народне лікування шпори п'яткової. І якщо ви відчули ознаки п'яткової шпори, потрібно проводити профілактичні лікування, застосовуючи при цьому фізіотерапевтичні методи.
Чому набрякають стопи ніг і як їм допомогти
Стопи ніг набрякають при хворобах серця, нирок, порушення лімфовідтоку. Виникають при травмі, втоми. Стопах можна допомогти, якщо скоротити прийом рідини, робити масаж ніг, ванночки з гірчицею. Перед сном втирати в ноги камфорне або оливкова олія.
Асептичний некроз п'яткової кістки
Відмітною ознакою асептичного некрозу п'яткової кістки є запалення кістки п'яти в місці прикріплення ахіллесова сухожилля в області Апофіз. Виникає у дітей і проходить з дорослішанням. Характеризується даний некроз болем в ногах.
Комплекс вправ при плоскостопості
Існує багато вправ для боротьби з плоскостопістю, головне тільки бажання. Більшість вправ полягає в почерговому піднятті п'яти або шкарпетки, "ходьби" з підібраними пальцями або по черзі на правій або на лівій стороні ступні.
Шпора: симптоми і лікування
Шпора - це патологічний наріст на поверхні кістки. Виникає в результаті багатьох причин і захворювань, а в гострих формах приносить сильний біль. У деяких випадках протікає безсимптомно але в разі гострих симптомів вимагає негайного втручання.