Натоптиші на п'ятах - це такий вид мозолі, який утворюється на підошві в результаті тиску або стискання тісного взуття, або навпаки, довгого ходіння по твердій поверхні босоніж. П'яти вважаються проблемною ділянкою тіла через регулярної навантаження, яка на них виявляється, адже ходити людям доводиться дуже багато. Спочатку натоптиші можуть бути безболісними, але з часом можуть викликати сильний дискомфорт і сильні больові відчуття.
Причини появи натоптишів на п'ятах
Натоптиші на п'ятах зазвичай з'являються в результаті регулярного травмуючої дії, наприклад:
- наявність у взутті зім'ятої або зношеної устілки;
- незручна колодка;
- високий каблук;
- плоска підошва;
- особливості ходи.
Симптоми, ознаки і діагностика
На першій стадії освіти натоптиша шкіра червоніє і трохи опухає. Якщо вчасно не вжити заходів, шкіра стає грубою і сухою. Діагностувати натоптиш можна при огляді - його характерними відмінностями є тверді і щільні нашарування шкіри жовтого або світлого кольору. Знайти фото натоптиша не складе труднощів, і вже на них можна докладно розглянути зовнішній вигляд натоптиша на п'яті.
Лікування натоптишів на п'яті
Кожен сам вибирає, як лікувати натоптиші. Лікування натоптишів на п'ятах здійснюється одним з наступних методів: народна медицина, аптечні засоби або видалення натоптишів у лікаря.
Народні засоби
Як прибрати натоптиші на п'ятах в домашніх умовах? Для цього можна скористатися одним з численних народних рецептів:
- Ефективно усувають натоптиші примочки з сирої картоплі, який потрібно натерти на тертці. Робити їх потрібно щодня на ніч протягом 10 днів.
- Змочити в яблучному оцті скоринку чорного хліба, прикласти до розпареного в гарячій ванні натоптиші. Для повного видалення натоптиша буде потрібно кілька процедур.
- Натоптиші слід щодня змащувати соком з кульбаби, який потрібно вичавити з стебел і квіток. Процедуру проводити до тих пір, поки натоптиш не зникне.
аптечні засоби
Куплені в аптеці ефективні креми та мазі від натоптишів здатні повернути стопах здоров'я і красу в найкоротші терміни. Ці кошти від натоптишів краще наносити на розпарену і висушену шкіру, стежачи за тим, щоб мазь або крем не контактував зі здоровою шкірою. У самих запущених випадках можна зробити компрес. Для цього потрібно здорову шкіру заклеїти пластиром, нанести безпосередньо на натоптиш лікарський препарат і знову заклеїти пластиром.
Зняти такий компрес треба через 7-8 годин, після чого обробити размягченную шкіру скрабом для ніг або мелкоабразівной щіточкою.
Також можна скористатися спеціальним пластиром від натоптишів і мозолів. У його складі вже присутній ліки, як правило, на основі саліцилової кислоти, яка має размягчающім дією. Використання такого пластиру може допомогти вирішити проблему, пов'язану з тим, як прибрати натоптиші.
Лікування у лікарів
Якщо натоптиші старі, і лікування в домашніх умовах не допомагає, можна відвідати кабінет лікаря-косметолога, де зможуть порекомендувати необхідну терапію. Зазвичай це видалення натоптишів за допомогою лазера. Ця процедура швидка, безболісна, а головне - дуже ефективна. Як правило, однієї процедури вистачає для того, щоб шкіра п'ят знову стала гладкою і ніжною.
Крім того, може бути призначено видалення натоптишів рідким азотом, коли огрубілий натоптиш просто руйнується.
профілактика
- Рекомендується давати ногам відпочивати: знімати взуття і хоча б пару годин в день ходити босоніж.
- До вибору взуття потрібно підходити з особливою ретельністю: вона повинна бути відповідного розміру, бажано мати просторий носок оскільки зайва пітливість може стати причиною утворення нових натоптишів.
- Як прибрати больові відчуття від вже наявних натоптишів? Для цих цілей існують спеціальні прокладки, які знімуть тиск з натоптиша або рівномірно розподілять його.
Поділитися з друзями