Афанасій Петрович наливав гарячий компот в стакан, коли почув якийсь шум, але відволікатися не став. Він звик до того, що взимку звірята часто пролітали мимо його будинку на лижах або бігали юрбою, катаючи сніжний ком. І тут двері відчинилися. Доктор від несподіванки ледь не впустив черпачок. У будинок влетів морозне повітря, і на порозі з'явився Лисеня Леха.
- Афанасій Петрович, у мене до вас питання!
- Він такий терміновий?
- Кнечно! Розумієте, я залишився вдома один і вирішив з'їсти яблуко. Я вже майже надкусив його, як в моїй голові виникло питання: «Навіщо ми їмо?» Я навіть не зміг поїсти і прибіг до вас.
- Все зрозуміло! Ну, що ж, я, звичайно, можу розповісти, тобі, якщо ти будеш слухати уважно.
- Так, я вже готовий. Розповідайте!
- Ну, що ж, слухай.
Всім живим істотам необхідна енергія для того, щоб рухатися і взагалі, щоб жити. А цю енергію ми отримуємо з їжі. Так влаштував Бог.
Їжа проходить довгий шлях по нашому організму. І починається він з нашого рота. Коли ми жуємо, їжа подрібнюється і перемішується із слиною. Це дуже важливо для того, щоб вона потім добре переварити. У животі зубів немає. Тому все, що ти їси, потрібно ретельно пережовувати у роті.
Ти ковтаєш - і їжа по стравоходу проходить в шлунок. Там вона обробляється шлунковим соком і відправляється в кишечник. Кишечник схожий на шланг, по якому рухається переварена їжа. Довжина кишечника у людини в три рази більше його зростання. Їжа проходить по ньому за 8 годин. В ході цієї подорожі потрібні речовини всмоктуються в кров і живлять наше тіло. А все, що непотрібно, в кінці кінців, виявляється в туалеті.
Як будинок будується з цегли, так і наше тіло будується з поживних речовин, які ми отримуємо з їжі. Ще в їжі містяться зовсім маленькі частинки - це мінерали і вітаміни. Але маленькі не означає непотрібні. Наприклад, від мінералів залежить, наскільки міцними у нас будуть кістки і зуби. А без вітамінів люди починають хворіти.
Я знаю, як ви, діти, любите солодке, але їсти треба і каші, і супи, і фрукти, і овочі, тоді ви виростете сильними і міцними.
- Спасибі, Афанасій Петрович! Я як раз хочу бути дуже сильним, так що побіжу скоріше є своє яблуко.