Дівчатка, особисто мене цікавлять два пункти, які я виділила нижче. Сьогодні у мене дитина ходить як «п'яний», хитається з боку в бік, спотикається постійно, що це, чи треба панікувати, такого раніше не було, він прям взагалі рівно пройти не може? Підкажіть може хто стикався?
Про які ж недугах може розповісти хода?
- Верхня частина тіла як би застигла, руху обережні і скуті; коли потрібно повернути голову, людина повертається всім корпусом - фахівець запідозрить шийний остеохондроз.
- Людина крокує широко, розмахує руками, при цьому сутулиться - сколіоз (викривлення хребта).
- Людина не може довго стояти на одному місці, постійно змінює позу - поперековий остеохондроз, грижа міжхребцевих дисків хребта.
- Хода хитка, стопи повернені всередину - плоскостопість, клишоногість.
- Хода нестійка, людина перевалюється з боку на бік, як качка, таз нахилений вперед - вроджений вивих стегна.
- Людини хитає з боку в бік, він не може пройти по бордюру або вузькому містку, навіть на злегка хиткою поверхні хапається за опору - порушення вестибулярного апарату, вегето-судинна дистонія, гіпотонія, гіпертонія.
- Людина при ходьбі як би перехрещує ноги, це називається "плетіння коси", згинає ноги в колінах і волочить стопу - істерія.
- "Хода п'яного". Людина ходить непевно, широко розставляючи ноги. При цьому його "кидає" з боку в бік. Тенденція до падіння особливо виражена, якщо в процесі ходьби відбуваються різкі повороти - поразка мозочка головного мозку.
- Під час ходьби людина високо піднімає ногу, викидає її вперед і при цьому плескає передньою частиною стопи (носком) об підлогу - ураження нервів нижньої кінцівки (сідничного або загального малогомілкового),
- Людина йде повільними, дрібними, шаркотінням кроками, іноді при цьому ноги майже не відриваються від підлоги і крок стає змінним, стопи ставляться паралельно, руки напівзігнуті і притиснуті до тулуба, нерухомі - паркінсонізм.
- Людина робить різкі рухи, розмахує руками, не може спокійно сидіти або стояти на одному місці - стан нервового збудження, маніакальна фаза маніакально-депресивного психозу.
- Голова і плечі опущені, людина дивиться в підлогу, крокує невпевнено - депресія.
- Тремтіння голови і непевну ходу - атеросклероз судин головного мозку.
- Під час ходьби людина часто зупиняється, як би "розглядає вітрини", при цьому часто і важко дихає - задишка, ішемічна хвороба серця.
- Голова витягнута вперед і трохи нахилена, плечі зведені всередину, кисті рук знаходяться на рівні живота, може бути, схрещені в замок - гастрит, виразка шлунка, цистит або запалення статевих органів.
- Ноги при ходьбі описують півколо, людина встає або сідає обережно, сидить трохи боком - геморой.
- Обережна хода, руки притиснуті до певного місця, нахил в цю сторону - біль в розташованому в цьому місці органі.
Вправи для красивої ходи
- Встаньте прямо, покладіть на голову який-небудь предмет і намагайтеся, щоб під час виконання вправи він не падав. Ходіть по кімнаті, розвівши руки в сторони і обертаючи ними по 3 рази вперед і назад. Виконуйте вправу щодня по 10 хвилин.
- Встаньте прямо під стіною, торкаючись її потилицею, лопатками і тазом. Зробіть крок вперед, зафіксувавши положення корпусу. Поверніться у вихідне положення. Повторіть 20 разів.
- Встаньте, випрямивши спину і трохи прогнувшись вперед в шийно-грудному відділі хребта, злегка підніміть підборіддя. Контролюючи поставу у великому дзеркалі, походіть по кімнаті 20-30 хвилин.
- Підняти руки вгору (можна зчепити пальці в замок). Потягнутися вгору руками і верхівкою, розтягуючи хребет. П'яти від підлоги не відривати. Повернутися в початкове положення, не згинаючи спини. Повторити 10 разів.
Секрети секретарки Верочки
Пам'ятайте, як секретарка Вірочка в "Службовому романі" вчила жіночною ході Людмилу Прокопівна? "... Пластика пантери перед стрибком ... Позаду підберіть, спереду в себе. І від стегна ... ". Спробуйте повторити цей рух "від стегна". Не виключено, що у вас вийдуть, як у її директриси, суцільні "непристойні виляння"? Чому? Виявляється, хитра Вірочка розкрила не всі свої секрети. Про що ж вона промовчала?
- При ходьбі п'яти повинні знаходитися на одній лінії, а шкарпетки - спрямовані трохи в сторони.
- Спочатку вперед виноситься нога, а вже потім корпус. І ні в якому разі не навпаки.
- Ідеальна довжина кроку дорівнює довжині стопи. Не більше.
- Нога повинна торкатися землі прямий і тільки потім згинатися в коліні.
Нам важлива думка вашого крихти!
Займіться корисним плануванням і економте час!
Як приділяти достатньо часу для дитини і не забути про себе?
Це було кохання з першого погляду!
Дізнайтеся, яка ви супер-мама!
Підгузки, які не протікають!
Застуда чи алергія: як не переплутати?
10 фактів про імунітет: правда чи брехня?
Активуйте місцевий імунітет горла
Дізнайтеся, як жити яскраво і все встигати!
Наскільки важлива материнська ніжність?
Зірки діляться своєю ніжністю
Пройди квест в дитячій і не розбуди малюка
Знаєте про алергію все?
Збори в школу і садок: як нічого не забути?
Хто поїдає шкідливі бактерії і віруси?
Беріть участь у фотоконкурсі! Діліться своїми досягненнями
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?