Не знаю, як спілкуватися з матір'ю - поради, допомогу і консультації психологів

Врублевська Галина Олександрівна

Привіт, Катерина. Судячи з усього ви потрапили в класичний трикутник Карпмана, про нього ви можете почитати в інтернеті або пошукати статті на цьому сайті. Суть в тому, що є Жертва, Рятувальник і Насильник і кожен грає свою роль. Але варто одному з "гравців" вийти з трикутника, не підтримувати деструктивні відносини, як трикутник розсипається. Якщо мама грає роль агресора і вона "завжди права", то вам треба навчитися проявляти свої кордони (наприклад, що з вами можна робити, що не можна), проявляти наполегливість, а найголовніше чітко знати чого ви хочете і як мають намір цього домогтися.
Ну і в будь-якому випадку від мами треба відділятися (на даний момент психологічно), подякувати (можна про себе в душі) за життя, за все що вона для вас зробила і твердо налаштовуватися на те, що "далі я сама".

Врублевська Галина Олександрівна, психолог м.Мінськ

Снітко Людмила Львівна

Думаю, в ваших відносинах з мамою пора почати вибудовувати кордони, вчитися говорити їй "СТОП", коли вона робить те, що для вас є неприпустимим: дзвонить батькам подруги, не поважає ваші погляди на життя і постійно втручається.

Для цього потрібно багато впевненості в собі і внутрішньої сили. Можливо, зараз у вас недостатньо ресурсів і "інструментів", щоб це робити. Це складно, але цьому можна навчитися.

Ви МАЄТЕ ПРАВО на повагу, маєте право на свої погляди, маєте право на контакт з тими, з ким хочете спілкування, маєте право на свої потреби!

Людмила Снітко, психолог в Мінську

Катерина, здрастуйте. У матері Вашої владний характер і вона звикла так мислити, що тільки її думка правильна. Ви вже напевно багато намагалися довести, а результату немає. Зараз Ви від неї залежите фінансів і від цього нікуди не дінешся. Зараз намагайтеся менше вступати з нею в конфлікт і що то доводити, вислухайте її, не втягуючись емоційно, може в чомусь погодьтеся, а саме чиніть їм, як вважаєте за потрібне. Я думаю, Ви мене правильно зрозуміли. В майбутньому треба продумати план, як стати від незалежної не тільки психологічно, а й матеріально і жити своїм розумом. Від щирого серця, бажаю Вам - ВСЬОГО САМОГО НАЙКРАЩОГО.

Летючий Ігор Анатолійович, психолог Дніпропетровськ і онлайн по скайпу

Схожі статті