Ви можете перейти на екстернат або домашню форму навчання, якщо вдома засвоювати інформацію буде легше.
Займіться через силу хоча б чимось, спочатку важко буде, а потім все легше і легше. Для початку приведіть себе в порядок, негоже молодою вродливою дівчиною ходити недоглянутою, самої приємніше буде.
Вітаміни пийте, можливо чогось не вистачає в організмі.
Даремно гуляти не виходьте, для здоров'я корисно, і для психологічного стану. У ліс добре б з'їздити.
Все не так просто, як здається. Домашньої форми навчання у нас просто немає, я і сама хотіла на це перейти. Привести в порядок я себе можу хоч зараз, але що це змінить? Завтра знову буде як вчора. Вітаміни пила, вже й не пам'ятаю, скільки банок випила. У мене такий стан що мені нікуди не хочеться.
Спасибі вам за поради! Я дуже сподіваюся, що коли-небудь моє життя стане краще. Але за останні 4 роки в моєму житті було чимало прекрасних моментів, коли було все добре, коли йшли на другий план ті проблеми, які зараз так яскраво виражені, однак свята приходять, свята йдуть, а я залишаюся з тим, що у мене є. Мені потрібно знайти той корінь зла, який не дає мені бути як всі нормальні люди. Він загубився десь глибоко в минулому. Мені дуже потрібна допомога психолога, тому що, як би добре мені не було б в певний момент, все одно завтра я знову буду думати про смерть.
До психолога або до психотерапевта обов'язково зверніться.
Думки про суїцид (якщо не брати до уваги психічні захворювання) з'являються тоді, коли для них звільняється місце. Є така приказка: сон розуму породжує чудовиськ. Мозок повинен бути зайнятий справою, щоб вони не з'явилися. Без праці, розумової роботи це думки не підуть. Для будь-якого людського розуму неможливо в один і той же проміжок часу думати більш ніж про одну річ. Якщо Ви віруюча, то Вам допоможе молитва.
З психологами тут туговато, це Богом забуте місце. Грошей зайвих зовсім немає, а головне мій батько не вірить що у мене проблеми, він вважає, що я прикидаюся. Цей сайт моя остання надія. У мене дуже різкі перепади настрою. Ще вранці мені здавалося, що моє життя закінчена, але в обід я вже розумію, що зі мною нічого й не сталося, а потім знову все з початку і так 2 рази. Але найбільше мене бентежить не те, що я не така як всі, а то, що мої родичі вважають мене психом, і занадто багато від мене очікують, з чим міг би впоратися будь-яка нормальна людина, а я не справляюся.
Шановна Алло, вом не до причин треба докапиватсья в першу чоередь (це вам мало що дасть - у мене склалося відчуття що ви хочете почути щось конкретне, що дасть вам своєрідне право на ці "страждання"), а напружувати силу волі і робити хоча б найнеобхідніше. Вмиватися, митися, чистити зуби, мити руки, хоча б ненмого готувати собі їжу. Без напруження волі всі інші зусилля не принесуть плоду. Чи не вийде так що дадуть вам на питання - і все відразу вирішитися. Ні. потрібна сильна, глибока робота над собою. постійна. Тоді ви зможете вибратися з цього стану. Адже причина вашого такого стану в аашем егоїзмі, просто вивернутому навиворіт. Звідси й уявлення про свою смерть - ці самолюованія собою, жалість до себе в цей момент, то, що всі відразу зрозуміють яка ви чудова і ін. Та ін. Але для того щоб всі побачили яка ви хороша не обов'язково вмирати. Можна жити. Але не так як ви живете, а робити щось хороше. Для себе, для інших. І тоді в житті є те, що вам потрібно. Хоча це, безперечно, більш лсожний шлях, легше лежати і мріяти
Ви прочитали статті про депресію?
Дякую за поради. А як до нього звернутися? Просто в моєму житті не було ніяких важких втрат, які могли б стати причиною моїх невдач. Є інші дрібні неприємності. Ну, наприклад, раніше у мене були дуже часті сварки з матір'ю, вони були щоденні, і я вже настільки до них звикла, що вже не звертала уваги. Ще були причіпки в школі, як з боку учнів, так і вчителів, такі ж щоденні, але мені говорили просто не звертати на це увагу. Я не скаржуся, але чи може це багаторічна пригнічення бути причиною мого стану? І, так чи, якщо людині весь час говорити що він урод, він і буде вважати себе виродком?
Я знаю, що величезна стіна мого егоїзму сильно відштовхує від мене людей. Я настільки заплуталася, що просто вже розучилася будувати добрі відносини з людьми. Я щиро не розумію, за що на мене ображаються люди. Але як тільки я чую критику, я вважаю, що все навколо погані і бажають мені тільки зла. Мені здається, що це не я зовсім. Були люди, які намагалися мені допомогти, але натрапивши на цю стіну, просто тікали від мене.
Готую я собі сама. Батьки мої розлучилися, коли мені було 5 років, моя мати просто зібрала речі, і ми з нею поїхали в інший кінець Росії. Я все життя прожила з мамою, але потім нам довелося переїхати в інший будинок, який мені не сподобався, тому я поїхала до батька і вже півроку живу з ним.
Минуло вже 10 років, батьки досі поливають один одного брудом і часто говорять мені, як вони один одного ненавидять. Мені дуже прикро, адже я їх обох однаково люблю.
Алка писал (а): Дякую за поради. А як до нього звернутися? Просто в моєму житті не було ніяких важких втрат, які могли б стати причиною моїх невдач. Є інші дрібні неприємності. Ну, наприклад, раніше у мене були дуже часті сварки з матір'ю, вони були щоденні, і я вже настільки до них звикла, що вже не звертала уваги. Ще були причіпки в школі, як з боку учнів, так і вчителів, такі ж щоденні, але мені говорили просто не звертати на це увагу. Я не скаржуся, але чи може це багаторічна пригнічення бути причиною мого стану? І, так чи, якщо людині весь час говорити що він урод, він і буде вважати себе виродком?
Так, Алла це пригнічення і є причина вашого стану. І так, якщо людині кажуть, що він урод, особливо такі близькі люди як мама, то він починає вірити, що він урод. Я був у вашому становищі. Знайти вихід мені допомогли друзі, яких я зустрів після спроби суїциду. У розпачі я просив Бога про допомогу. Він допоміг, послав мені друзів. Вони поставилися до мене з християнською любов'ю. Так як раніше ніхто не ставився до мене таким чином, я зацікавився в причинах такої поведінки. Після моїх вишукувань дізнався, що відноситься так до людей вчить Православна віра. Завдяки вірі я змінився, і тепер, з Божою поміччю, строю щастя у своєму житті. Дай Бог, щоб і ви зустріли хороших людей на своєму життєвому шляху! Не впадайте у відчай, молитовно просите Бога про допомогу, Він не залишить вас.
А! Ще підкажу вам. Не бійтеся змін і змін у вашому житті. Якщо є можливість діяти - дійте. Цей страх піде якщо почнете діяти. Потрібно зусиллям подолати цю боязнь, очікування від змін чогось поганого. З кожним разом зусиль треба буде докладати менше і менше. А потім і зовсім ви пізнаєте, що всі зміни на краще. Нехай навіть і відбуваються іноді погані події.
Ваша історія дуже пройняла мене. Адже як буває. Не один я так мучився. Свого часу мріяв і уявляв, що мене вб'ють, але я не піду, а встану з мертвих у вигляді "Ліча" (ходячий скелет) і буду робити діла. По суті це, звичайно, все пусте. Але. в моєму тодішньому стані. Нічого, пережив і ви переживете. Вірте, все змінюється і життя тече. Буде і на вашій вулиці щастя