Нежить - як з ним жити і як боротися - немає - хворобам! Загартовування - загартовування дітей і дорослих


Крім осінньої хандри і сірого неба з дощиком, осінь приносить нам і дітям ще й всякі неприємності з організмом. Найпоширеніша неприємність - це, звичайно ж, нежить.

Якщо відкинути езотеричні підходи до лікування нежиті і його появи, такі, як наприклад, читання афірмації «Я люблю і схвалюю себе. Я знаю собі справжню ціну. Я прекрасний (прекрасна) »і створення слов'янських ляльок (з подальшим спалюванням) для здоров'я, то за роки і століття і навіть тисячоліття існування медицини не придумано нічого наднового в лікуванні нежиті.

Краплі, інгаляції, прогрівання.

При виниклому нежиті, якщо Ви впевнені, що це не алергія, пам'ятаєте - що нежить перша ознака саме вірусного захворювання. Так уже влаштований наш організм, що перший захист від інфекцій - це ніс. Слизова постійно секретує захисну слиз, що допомагає боротися з вірусами, які намагаються поневолити організм Вашої дитини (вийде!). Ніс намагається залишити інфекція в самому носі, не пустити її далі - наприклад в горло, а там вже і до бронхів, як Ви розумієте, не так уже й далеко ... Ось і секретує наш ніс цю саму слиз, іменовану соплі. До речі, сам слиз містить безліч цікавих речовин, які призупиняють розвиток вірусів.

Тому, перше, що слід потурбуватися батькам - не гоїтимуться ніс до такої міри, що б пересохла слизова і, разом з нею, висохла слиз. При висиханні слизу виникають ці самі «козли» (вже не знаю, як назвати пристойніше), ніс забивається і дитина починає дихати ротом, від чого тільки і чекай біди (там вже проблеми торкатися починають горла, трахей, бронхів ...). Одна, якщо ж вчасно від слизу не позбуватися - ніс також заб'ється.

Зволожується слизова або фізіологічним розчином, або краплями, які одночасно і звужують судини в слизовій, знімаючи підвищену набряклість (часто говоримо «ніс забитий» хоча нежиті немає, є підвищена набряклість). Але тут зверніть увагу, що зайве використанні будь-яких крапель робить в динаміці тільки гірше - вони не лікують, а прибирають симптоматику, полегшуючи стан тимчасово. Використовувати подібні краплі можна тільки на ніч, якщо дитина від нежитю не спить. Тобто «Пробиваємо» ніс тільки на ніч і то - якщо дитина не спить і плаче від постійного нежитю.

Сльози сприяють додатковим сопелькі - постарайтеся, що б малюк трохи менше плакав або не плакав взагалі. Хорошому самопочуттю хворого носа сприяє і свіже повітря, своєчасно провітреному приміщення.

Сам по собі нежить пройде через 6 днів. Незалежно від того, як Ви його лікуєте. Менше нежитю не буває - більше-скільки завгодно. Від недолікованість або, навпаки, перелеченності.

Якщо нежить став густим, то це вже не просто нешкідливі соплі - а багата різними білками рідина, в якій привільно розмножуються бактерії. Густим нежить стає від зайвої теплоти - неважливо - в організмі чи (занадто висока температура) або в приміщенні. Вірусно-бактеріальна інфекція знайома кожному з нас - соплі стають жовтими, а то і зовсім - зеленими. Не допускайте затурканості дитячого носа, допомагайте дитині сякатися, якщо він зовсім малюк - чистите дитячий ніс самі.

В принципі методи боротьби з нежиттю - це загальні методи, які допомагають дитині перемогти інфекцію. В основному це методи, звичайно, народні. Вони і по природі своїй безпечніше і дитини хворої можуть розважити (якщо не перестаратися).

Інгаляції: хороші і для носа і для горла, склади можуть бути різні, так само як і інгалятори: від картоплі в каструлі, до новітніх інгаляторнимі установок.

Прогрівання: в аптеках зараз продаються домашні установки для прогрівання носів і горла, якщо дитина часто хворіє нежитем - обзаведіться.

Загальні заходи: це вітаміни, теплий одяг, відсутність протягів.

Пам'ятайте, що нежить легше попередити, ніж лікувати. Основні «соплі» у народонаселення припадають на період включення батарей (а не раніше!), Як тільки пересихає слизова. Тому зволожуйте повітря в приміщеннях, мийте підлоги, робіть взагалі прибирання частіше. Якщо організм дитячий (ну або дорослий) не загартованою, то соплі теж нагрянуть, цілком можливо, що раніше, ніж в квартиру нагрянуть теплі батареї. В такому випадку терпите горезвісні 6 днів, постарайтеся дотримуватися всі вишенаписанное і як тільки дитина одужає, займіться загартовуванням (загартовування можна починати в будь-який час року).

Схожі статті