Обертання м'яча - прихована сила переможного удару
Настільний теніс - гра, яка вимагає іншого реакції, вчиненого уваги і високої швидкості рухів від суперників. Розслабитися і постояти під час гри вийде тільки у тих, хто несерйозно ставиться до пінг-понгу і ще не розібрався в тонкощах гри.
М'яч в настільному тенісі - предмет підвищеної уваги. Його рух, швидкість, напрямок, обороти і кут падіння стають першорядними показниками, які потрібно враховувати при побудові тактики гри.
Висококласні спортсмени можуть надати м'ячу швидкість 200 км на годину і 160 оборотів в секунду, що дозволяє кожному гравцеві здійснювати більш 120 ударів в хвилину. Позамежна швидкість гри можлива при моментальної реакції і досконалим технічним можливостям гравця. Багато хто запитує в чому власне секрет успіху в настільному тенісі крім як багаторічних тренувань, на це питання наші тренера завжди відповідають що зручне взуття грає дуже велику роль, адже тут рухливість це основа успіху і перемог. Краща взуття для цього це зрозуміло кросівки new balance 576 які зараз є одними з кращих саме для гри в настільний теніс. Вони зрозуміло підійдуть для будь-яких видів спорту та на тенісі були випробувані і отримали багато позитивних відгуків від спортсменів як професіоналів, так і від любителів настільного тенісу.
Тонкощі досконалої техніки обертання м'яча
Целулоїдний м'яч для настільного тенісу має малу вагу і велику площу. Перебуваючи в повітрі, він піддається сильному опору і починає обертатися. При ударах гравець може надавати м'ячу додаткові обороти, кардинально змінюючи траєкторію польоту.
Гравці в настільний теніс обертання сприймають, як свого основного союзника, який може привести до перемоги. Головне в тактиці - вміння обертати м'яч з потрібною швидкістю і в потрібному напрямку. Існує декілька хитрощів, які допоможуть опанувати технікою правильного обертання м'яча:
- Щоб сила удару перетворилася в обертання, потрібно бити по дотичній траєкторії.
- Бажано мати в своєму арсеналі ракетку з еластичною накладкою, яка забезпечує хороше зчеплення з м'ячем при ударах.
- На м'яч варто реагувати блискавично і чим швидше руху ракетки, тим сильніше буде обертання.
- При ударі варто враховувати швидкість м'яча, з якої він летить від суперника.
- Значення має і місце на ракетці, куди потрапляє м'яч при ударі: чим далі від ручки, тим вище буде швидкість обертання.
Типи обертання і їх характеристика
М'яч може обертатися в декількох напрямках, щодо поступального руху. Виділяють три види обертання в настільному тенісі:
Якщо під час руху ракеткою вгору, м'яч починає рухатися в тому ж напрямку і при цьому здійснює обертання по горизонтальній осі, то такий вид називається верхнім, а удар - крученим. М'яч отримує траєкторію, яка відхиляється вниз.
Якщо ж ракетка спрямована при ударі вниз, то м'яч отримає нижнє обертання. Такий удар отримав назву різаний. Траєкторія падіння буде довгою, а кут падіння м'яча великий.
Переміщаючи ракетку вправо або вліво, гравець надає м'ячу бічне обертання з вертикальною віссю.
Варто зауважити, що не існує чистих видів обертання. Кожен удар призводить до того, що м'яч починає рухатися по траєкторії з верхньо-боковим або нижньо-боковим обертанням.
Тактика боротьби за столом
Настільний теніс обертання ставить на чільне місце. Розібравшись в тому, яким буде результат від різних типів обертання при польоті м'яча, спортсмен може з легкістю добитися високих результатів.
Щоб вчасно розпізнати тактику ведення гри супротивника, потрібно звернути увагу на положення ракетки гравця. Помічено, що більшість гравців надають бічне обертання м'яча під час удару. Щоб постійно наносити бокові удари, необхідно бути в напрузі, що відволікає від відтворення інших видів ударів і не дозволяє зосередитися на серйозних комбінаціях.