Якщо без ефекту дихальна гімнастика, кальцію глюконат 20мг на кг ваги, нікотинова кислота 1 мг на кг ваги на прийом, аскорутин 10мг на кг ваги на прийом, хрящі в котлетах і з тушонки, а антібіотікотерапевтіческая служба не розвинена, то
якщо вражені 2 несуміжних відділу: фтизіатр + інфекціоніст +/- венеролог.
Якщо впевнені, що флора шкірна і ротова - приблизно респіраторні фторхінолони, ко.трімоксазол.
Якщо більш банальна - хлорамфенікол.
Якщо кишкова - нітрофурани, тетрациклін.
Стартова доза - за смаком, в межах використовуваної при сепсисі і менінгіті, не те отруїтеся, в т.ч. продуктами мікробного і тканинного розпаду.
Якщо на знімках. риб'ячий рот. - 90% ймовірність бруцельозу і / або туберкульозу, включаючи прищепні штами.
Рівень нейро і гнійних хірургів - реконструкція при грубих деструктивних процесах, паравертебральні абсцеси, стійкі до комплексних етіотропам.
робіть вправи для спини кожен день, мені свого часу дуже допомогли, недавно знайомої відправляла, зараз сюди скопіюють.
Потрібен килимок.
1. Лежиш на спині, руки вздовж тулуба долонями вниз. Піднімаєш праву ногу на 45 градусів, 10 раз. Найважливіше - дихання. Піднімаєш ногу на вдих, опускаєш на видих.
2. Те ж саме з лівою ногою.
3. Тепер правою ногою малюєш в повітрі коло за годинниковою стрілкою, так само від підлоги до кута 45 градусів. Піднімаєш на вдих, опускаєш на видих. Намагайся не спиратися на лікті, щоб працювали м'язи спини.
4. Те ж саме з лівою ногою.
5. Те ж саме з правою, але тепер проти годинникової стрілки.
6. Ліва проти годинникової. все по 10 разів. Стеж за диханням.
7. Тепер піднімаємо одночасно обидві ноги. Якщо важко, можна руки пересунути під попу. 10 раз. Згодом цю вправу буде ставити на місце хребці.
8. Лягай на правий бік, на праву руку. Вона повинна бути витягнута вгору. Лівою рукою спираєшся об підлогу попереду. Піднімаєш ліву ногу 10 разів до 45 градусів. Дихання.
9. риси ногою коло за годинниковою.
10. Проти годинникової.
11. Лягаєш на лівий бік. Те ж саме з правою ногою. Спочатку 10 раз просто піднімаєш.
12. Півколо за годинниковою.
13. Проти годинникової. Повинні напрягатьс м'язи спини, крім ніг.
14. Лягаєш на живіт. На підборіддя. Руки з боків долонями вниз. Піднімаєш праву ногу 10 разів.
15. Ліву 10 разів.
16. Тепер по черзі, ліву-праву. Дихання.
Приєднуюся щодо МРТ. У мене так після півроку болів знайшли грижу міжхребцеву, причому досить велику. Зробили операцію.
Гімнастику в період загострень якщо і можна робити, то тільки самі щадні вправи і не в тому випадку, якщо при їх виконанні біль різко посилюється (це мені лікар по ЛФК говорила).
страждаю більше 15 років, рятує плавання на спині, курси масажу, сама іноді втирають різні мазі типу ХОНДРОКСИД, періодично ношу корсет для спини і комір для шиї, коли біль нестерпний, ще розтяжка хребта допомагає, але деяких вправ треба уникати, наскільки я знаю, вилікувати його неможливо (плс до всього у мене була травма шиї)
Дізнайтеся чи немає зміщення першого шийного хребця (атлант) .Його зміщення може призводити до болів в спині. Якщо вправити перший шийний хребець, часом можна позбутися від таких болів в спині, які тривали годамі.С метою корекції атланта я б рекомендував Швейцарський метод Атласпрофілакс, його ефективність і безпеку перевірена часом (20 річною практикою в усьому світі). Якщо цікаво, телефонуйте 89266881614.
Як зняти біль і що робити щоб вона не повернулася ?!
Немає знеболюючих від "нервових" болів. Катодолон спробуйте, але не факт, що допоможе.
Вообщем-то Вам тут вже понаписували. - гімнастика (але не в гострий період), масаж, голковколювання.
МРТ зробіть, тоді вже щось конкретніше сказати можна буде.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]