Один з методів теплолікування заснований на використанні в якості тепла парафіну (продається в аптеці). Він має високу теплопровідність, а накопичене тепло тримає порівняно довго. Парафінотерапія широко застосовують в лікуванні суглобових і простудних захворювань, здійснити яке легко в домашніх умовах.
Лікування нежиті та кашлю парафіном
При нежиті слід нагріти парафін на водяній бані (не на відкритому вогні, так як він горить). Скласти марлеву серветку в три-чотири шари, просочити її гарячим розчином, покласти в поліетиленовий пакет, загорнути у фланелеву тканину і прикласти до пазух носа. Тримати 20 хвилин перед сном. При охолодженні парафіну додати гарячого. При необхідності повторити на наступний день. Курс тут і далі - до полегшення стану.
При кашлі необхідно просочити розплавленим парафіном марлю, швидко укутати нею стопи, лягти під теплу ковдру. Тримати парафінові пов'язки до охолодження. Після процедури перебувати в ліжку не менше двох годин.
Лікування суглобів кистей і ступень парафінотерапією
Для лікування суглобів необхідно зробити наступні дії:
- розплавити парафін, але головне не перегріти;
- опустити в нього кисть (або стопу);
- вийняти і дочекатися, поки він застигне;
- надіти на кисть (стопу) з парафіну та плівкою пакет (краще, щоб хтось допомагав);
- укутати ковдрою і тримати до охолодження.
Протипоказання: ІХС, стенокардія, гіпертонія другого-третього ступеня, виражений атеросклероз, цукровий діабет, гострі запальні процеси, хронічний гломерулонефрит, цироз печінки, варикозне розширення вен, пошкодження шкіри. Не рекомендується проводити сеанси парафінотерапії при вагітності і годуванні груддю.