Привіт всім братам по нещастю!
Звуть мене Максим, мені 17 років, хороший, спортивний, але не дуже впевнений у собі хлопець. Захоплююся цією поганню з 14 років. Тоді я не особливо морочився, займався цим мало не кожен день, через деякий час злегка скоротив "випуск продукції", але побороти залежність я поки що не зміг. Максимум - 21 день утримання. Боротьбу з онанізмом почав ще восени минулого року, час від часу відвідував цей чудовий форум, але зареєструвався тільки сьогодні, і то, вимивші руки після цієї справи. Час викреслити онанізм зі свого життя, але тільки мені було б дуже складно впоратися. Чи не говорити ж рідним, та й чим вони допоможуть.
З завтрашнього дня продовжую позбавлятися від цього зла, давайте боротися разом)
Привіт Макс!) Розкажи про себе. Яким спортом займаєшся, чи є дівчина? Чи бувають ломки коли не займаєшся цією гидотою.
Привіт Макс!) Розкажи про себе. Яким спортом займаєшся, чи є дівчина? Чи бувають ломки коли не займаєшся цією гидотою.
Вітання)
Я граю в волейбол, бігаю, взимку на ковзанах, люблю віджиматися, гантелі тягаю потихеньку. Щодо дівчини не особливо заморочуюся, любов прийде трішки пізніше, на мій погляд)
Так, ломки бувають, особливо вони загострюються в школі, але саме підступне, коли вона починається перед сном, тоді я практично безсилий.
А ти що думаєш про все це?)
Вітання! Щоб перед сном не було ломок - читай Вечірні молитви, мені дуже допомагає. На рахунок дівчини - правильно - не морочитися, в світі є дуже багато цікавих і розумних речей, довідайся про них побільше, потім і дівчина сама з'явиться. Але тільки ніколи не пишайся, що ти знаєш або вмієш більше ніж будь-хто - можуть трапитися нападки блудного біса, т.к онанізм - прямий наслідок прояви гордині.
Вітання. Правильно ти вирішив, треба цю лавочку прикривати. Ні до чого хорошого вона не приведе, а ось наслідки у онанізму є. Можеш почитати в щоденниках, як хлопців ковбасило коли вони пересмикувало. Мені самому 17 і я розумію як в цьому віці хочеться "доторкнуться до великого" так би мовити, але чесно кажучи, я вже надивився цих відсів. По суті, вони не потрібні. Дивлячись ролик на екрані, ти не займаєшся в реалі сексом, а просто витрачаєш свій час на третьосортне лайно.
Успіхів тобі в цій справі. Раджу прочитати ЖБО, якщо не читав. Дуже важливо заповнити своє життя різними заняттями, щоб не було часу сидіти за компом. Спорт, хобі, друзі підійде все, головне замінити твоє стандартне оточення, яке викликає у тебе бажання на інші заняття. У школі ж поменше дивись на дівчат і побільше концентруйся на навчанні. Поки ти не усвідомлюєш з холодною головою, що онанізм-порно-фантазії це ДУЖЕ шкідливі для тебе заняття, немає сенсу боротися.
Настійно раджу на час утримання також скоротити споживання стимуляторів (алкоголь, каву, наркота) до мінімуму. Сам дуже часто на цій темі спотикався.
Вітання. Правильно ти вирішив, треба цю лавочку прикривати. Ні до чого хорошого вона не приведе, а ось наслідки у онанізму є. Можеш почитати в щоденниках, як хлопців ковбасило коли вони пересмикувало. Мені самому 17 і я розумію як в цьому віці хочеться "доторкнуться до великого" так би мовити, але чесно кажучи, я вже надивився цих відсів. По суті, вони не потрібні. Дивлячись ролик на екрані, ти не займаєшся в реалі сексом, а просто витрачаєш свій час на третьосортне лайно.
Успіхів тобі в цій справі. Раджу прочитати ЖБО, якщо не читав. Дуже важливо заповнити своє життя різними заняттями, щоб не було часу сидіти за компом. Спорт, хобі, друзі підійде все, головне замінити твоє стандартне оточення, яке викликає у тебе бажання на інші заняття. У школі ж поменше дивись на дівчат і побільше концентруйся на навчанні. Поки ти не усвідомлюєш з холодною головою, що онанізм-порно-фантазії це ДУЖЕ шкідливі для тебе заняття, немає сенсу боротися.
Настійно раджу на час утримання також скоротити споживання стимуляторів (алкоголь, каву, наркота) до мінімуму. Сам дуже часто на цій темі спотикався.
Дякую за підтримку) Так, в школі часто погляд сам собою падає не туди куди треба, поки що 3-тя частина правила трьох НЕ не дотримується на 100% Сьогодні з одним навчався в хокей грати, тут вже не до рукоділля)
Йде другий день стриманості, поки що все відмінно, хоча на другий день і ламатися-то поки нема чому. Відновив тренування з залізом, сьогодні атакував просто як звір, потім ще добив все це справа віджиманнями. Чув, що онанізм не дає набиратися масі; можливо тому набір так неспішно відбувається. Загалом, буду періодично відписуватися, це буде мій черговий щоденник, нехай і досить специфічний)
Іду по чистому шляху вже четвертий день. Поки що все йде чітко, без проблем. Затерта істина, але зірватися найлегше коли нічим не зайнятий, наприклад лежиш і відпочиваєш після обіду. Неробство, як відомо, іграшка диявола, тому намагаюся себе контролювати. Став менше сидіти в соцмережах, бо там багато шлаку, і шанс зустріти що-небудь, здатне спровокувати зрив, існує, хоч я його і знизив до мінімуму. Сьогодні прочитав на форумі кілька цікавих історій, в тому числі про феромони і дрочерском запаху, що змусило мене задуматися. До слова, зауважив, що прищів стало менше, та й вони не так яскраво виражені, що я схильний списати на утримання.
Сьогодні в школі мене однокласник жартома запитав, дрочу я, на що я відповів немає. І знаєте, якусь гордість за себе відчув, що встав на вірний шлях. Тому продовжу йти по ньому. До речі, хотілося б прикріпити скріншот з програми досягнення цілей (в моєму випадку - перемогти о.), Але я ще не розібрався як це робити.
Привіт всім братам по нещастю!
Звуть мене Максим, мені 17 років, хороший, спортивний, але не дуже впевнений у собі хлопець. Захоплююся цією поганню з 14 років. Тоді я не особливо морочився, займався цим мало не кожен день, через деякий час злегка скоротив "випуск продукції", але побороти залежність я поки що не зміг. Максимум - 21 день утримання. Боротьбу з онанізмом почав ще восени минулого року, час від часу відвідував цей чудовий форум, але зареєструвався тільки сьогодні, і то, вимивші руки після цієї справи. Час викреслити онанізм зі свого життя, але тільки мені було б дуже складно впоратися. Чи не говорити ж рідним, та й чим вони допоможуть.
З завтрашнього дня продовжую позбавлятися від цього зла, давайте боротися разом)
Ось уже п'ятий день без о. Поки що я не відчуваю особливих труднощів, тримаюся легко, правило трьох НЕ дотримуюсь. Сьогодні подивився на знайому дівчину, на яку я частенько пересмикував, більш тверезим поглядом і подумав: "І нафіг на неї розливати свій спермофонд?"
Маю велику надію, що я зможу і надалі зберігати такий настрій. А так нічого особливого не змінилося, настрій среднячок, щодо припливу енергії не знаю, але вранці вставати стало легше. Та й тепер в моєму житті стало більше корисних справ, особливо що стосуються тренувань, також розвиваю голос, бо він у мене від природи глухий і тихий, читаю з недавніх пір книги. Одним словом - саморозвиток, а боротьба з о. - це для мене дуже важливий момент. Це ж і розвиток потужного внутрішнього стрижня, характеру, волі. Та й в майбутньому, в дорослому житті, треба буде вміти контролювати свої бажання, відчуваю, що це необхідно для нормального мужика.
На сьомий день утримання сили зла вчинили контрнаступ, наповнивши мої сновидіння тоннами збудливою бруду. Я сяк-так зміг стриматися, хоча, треба визнати, в певний момент сну мені захотілося довше затриматися в браузері своєї свідомості, розглянути смутні образи, але, на щастя, задзвенів будильник. Я прокинувся і здивувався, наскільки забруднений мій розум. Я моментально встав і пішов проганяти погані думки: віджимався і слухав хардкор, добре допомагає до речі)
Весь бруд, що мені наснилася - це немов протест мозку і організму проти нового режиму, але я буду їх пригнічувати, а брудні думки репресувати. Адже не можу ж я втрачати тільки-тільки з'являється впевненість у собі через хвилинних бажань. Насправді, поки що все йде досить легко, тримаюся далі
Спорт і онанізм несумісні речі. Ти правильно зробив, що вирішив зав'язати з цим. Налаштований ти серйозно, думаю, у тебе все вийде.
Лайк за хардкор. )
Насправді сильна річ.
Спорт і онанізм несумісні речі. Ти правильно зробив, що вирішив зав'язати з цим. Налаштований ти серйозно, думаю, у тебе все вийде.
Лайк за хардкор. )
Насправді сильна річ.
Спасибі за відповідь)
Так, особливо Angerfist потужний, обожнюю просто
це тільки початок) все ще попереду, краще не зривати тоді далі заїдеш
це тільки початок) все ще попереду, краще не зривати тоді далі заїдеш
постараюся
Сьогодні сон якийсь нехороший приснився, мені чомусь здавалося, що я зірвався уві сні.
Прокинувся, бачу що все чисто, здалося)
Приємно усвідомлювати, що це лише сон
Відмінно, десять днів прожив спокійно, хоча сьогодні мені знову приснився сон, ніби я пересмикнув, причому все було дуже реалістично, я вже мало не засмутився. Дивно, що за весь цей час не було полюцій, зазвичай вони бувають при утриманні.
Дивно, але мене все менше збуджують еротичні матеріали, я можу тепер просто поглянути на них і гортати далі, та й в школі я все рідше дивлюся куди не треба.
До реєстрації на цьому сайті під час періоду утримання мене могла вибити з колії навіть цілком невинна картинка, а зараз я з усією серйозністю майже навчився тримати голову холодною. Це, виявляється, не так вже й складно.
До слова, прихворів я, і пам'ятається, як я раніше під час хвороби ліз за комп і починав свою справу. Як же це нерозумно.
Зливати і без того нечисленні корисні для організму ресурси вникуда. Я ще не встановив точно залежність стану імунітету від частоти онанізму, але відчуваю, що хорошого в цьому мало. Можливо, утримання хоч трошки зміцнить мій імунітет, спробую поспостерігати це явище.
Тримаємося далі!)
буває таке, не звертай уваги. Контролюй свої фантазії не тримайся
Хех, тільки захвилювався, що ночами все чисто, без полюцій тобто, як під ранок все ковдру забруднені (
Це мене черговий раз наштовхнуло на одну думку: якщо під час полюції я зазвичай бачу еротичний сон, то що ж відбувається первее?
П. відбувається як наслідок цього самого сну (тоді чому це не сталося пару днів назад?) Або ж мозок знає, що пора викинути надлишки і спеціально для мене показує який-небудь відповідний сон, щоб було приємніше?
А якщо, скажімо, у людини абсолютно чистий розум, якщо таке буває, і у нього трапляються полюції, то сниться йому що-небудь в цей момент?
Було б цікаво встановити цей взаємозв'язок.