Літо - прекрасна пора для відпочинку, а вода - чудовий засіб оздоровлення організму. Але купання приносить користь лише при розумному її використанні.
Починати купання слід при температурі води не нижче 18 градусів і при ясній безвітряної погоди при температурі повітря 25 і більше градусів.
Що робити, якщо на ваших очах тоне дитина?
Дитини чи підлітка можна взяти за ноги і потрусити головою вниз. Якщо стан не покращився, необхідно провести штучну вентиляцію легенів і непрямий масаж серця. Особливо уважно стежте за дітьми, адже відомі випадки, коли малюки захлиналися водою навіть на мілині.
Перебуваючи на пляжі, не забувайте про безпеку!
Пам'ятка купався
Щоб уникнути біди, дітям необхідно строго дотримуватися ряду простих правил поведінки на воді.
• купатися можна тільки в дозволених місцях і в присутності дорослих;
• не можна пірнати в незнайомих місцях - на дні можуть виявитися притоплені колоди, камені, корчі, металеві прути і т.д.
• не слід купатися в заболочених місцях і там, де є водорості або твань;
• не можна чіплятися за човна, залазити на знаки навігаційного обладнання - бакени, буйки і т.д .;
• не можна купатися в штормову погоду або в місцях сильного прибою;
ЯКЩО ТОНЕ ЛЮДИНА
Киньте потопаючому людині плаваючий предмет, підбадьорити його, покличте допомогу.
Добираючись до потерпілого вплав, врахуйте течію річки. Якщо потопаючий не контролює свої дії, підпливаючи до нього ззаду і, захопивши за голову, під руку, за волосся, буксируйте до берега.
На березі необхідно надати долікарську допомогу, ліквідувати кисневу недостатність, застосовувати реанімаційні заходи.
ПАМ'ЯТАЙТЕ! Порушення правил безпечної поведінки на воді - це головна причина загибелі людей (в тому числі дітей).
Пам'ятка для дітей та батьків
Обов'язкове дотримання всіх правил поведінки на воді (в купальний сезон) - запорука збереження здоров'я і порятунку життя багатьох людей!
У розпалі літо, шкільні канікули. Діти відпочивають, грають, купаються, загоряють, придумують різні забави, перебуваючи на водоймах. Треба пам'ятати, що на воді, як і з вогнем, краще не жартувати. Але далеко не завжди ми усвідомлюємо, наскільки небезпечна водне середовище для людини. Тому, перебуваючи у води, ніколи не можна забувати про власну безпеку. Більш того, треба бути готовим допомогти іншому.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ПРО ТЕ, ЯК НЕ потонути
1. Навчися плавати (це головне).
2. Якщо ти погано плаваєш - не довіряють надувним матрацам і колам.
3. Паніка - основна причина трагедій на воді. Ніколи не піддавайся паніці.
ОСНОВНІ ПРАВИЛА БЕЗПЕЧНОГО ПОВЕДІНКИ НА ВОДІ
• коли купаєшся, поблизу від тебе повинні бути люди;
• не заходь на глибоке місце, якщо не вмієш плавати або плаваєш погано;
• Не пірнай в незнайомих місцях;
• Не запливай за буйки;
• Не влаштовуй у воді ігор, пов'язаних із захватами;
• не намагайся плавати на колодах, дошках, саморобних плотах;
• якщо ти вирішив покататися на човні, вивчи основні правила безпечної поведінки в цьому випадку;
• необхідно вміти правильно управляти своїми можливостями.
Щоб позбутися від води, що потрапила в дихальні шляхи і що заважає дихати, потрібно негайно зупинитися, енергійними рухами рук і ніг утримуватися на поверхні води і, підняти голову можливо вище, сильно відкашлятися. Щоб уникнути захлебиванія в воді, плавець повинен дотримуватися правильний ритм дихання.
Потрапивши в швидку течію, не слід боротися проти нього, необхідно не порушуючи дихання плисти за течією до берега.
Опинившись у вирі, не слід піддаватися страху, втрачати почуття самовладання. Необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок убік за течією, спливти на поверхню.
Заплутавшись у водоростях, не робіть різких рухів і ривків. Необхідно лягти на спину, прагнучи м'якими, спокійними рухами виплисти в ту сторону, звідки приплив. Якщо все-таки не вдається звільнитися від рослин, то звільнивши руки, потрібно підняти ноги і постаратися обережно звільнитися від рослин за допомогою рук.
Не менш небезпечно пірнати з плотів, катерів, човнів, пристаней та інших плавучих споруд. Під водою можуть бути колоди - топляки, палі, рейки, залізобетон тощо. Пірнати можна лише в місцях, спеціально для цього обладнаних. Не можна купатися біля крутих, стрімчастих і зарослих рослинністю берегів. Тут схил дна може виявитися дуже засміченим корінням і рослинністю. Іноді піщане дно буває хитких, що небезпечно для не вміють плавати.
ПАМ'ЯТАЙТЕ! Виконання зазначених рекомендацій забезпечить Вам безпечний відпочинок на воді.