Як відомо, лікування практично будь-якого захворювання не може бути повноцінним без правильно харчування, виключення або навпаки введення певних продуктів в щоденний раціон.
Коли питання стосується такої проблеми як простатит або аденома простати, то значимість спеціальної дієти часто недооцінюється чоловіками під час лікування.
Свіжі фрукти та овочі при простатиті
Простатит - досить делікатна проблема сильної половини людства, що характеризується запаленням передміхурової залози. Якщо вчасно не вжити заходів, то можуть виникнути серйозні ускладнення, такі як аденома простати, втрата потенції і так далі.
Простатит - запалення передміхурової залози
Важливо! Дієта при простатиті є другорядним методом лікування, після медикаментозного. Під час загострення процесу, будь-які зміни в раціоні харчування повинні бути узгоджені з лікарем.
Для досягнення більш швидкого одужання лікування повинно бути комплексним і складатися з трьох основних компонентів:
Комплексне лікування простатиту
При зверненні до лікаря з цією проблемою, він, швидше за все, призначить вам дієту при простатиті з урахуванням індивідуальних особливостей вашого організму, після проведення комплексного обстеження. Однак існує ряд продуктів, на які накладається табу незалежно від стадії хвороби і стану пацієнта.
Фрукти або таблетки: в чому альтернатива
Отже, під час дієти при аденомі простати і простатиті заборонено вживання наступних продуктів:
Жирна і смажена їжа
- Сіль. Всі готуються страви намагайтеся недосаливать, а по можливості не солити взагалі;
- Копченості та гострі спеції. Від будь-яких копчених виробів, всіляких ковбас, сосисок, копченої риби і т.д. потрібно відмовитися зовсім. Гострий перець та інші гострі спеції також виключіть;
- Сіль і спеції - отрута при простатиті
- Білий хліб і здоба. Вживайте житній хліб, замість пшеничного, бажано, щоб він був виготовлений на заквасці, без використання дріжджів. Від здобної випічки відмовтеся зовсім.
Відмовтеся від солі при простатиті
Складаємо раціон при простатиті у чоловіків
Продукти, що викликають повешенноегазообразованіе
Перераховані вище заборони також діють, якщо захворювання має хронічний характер і знаходиться в стадії ремісії. Профілактика ніколи не буде зайвою!
Кава при простатиті заборонено
Крім обмежень дієта при простатиті у чоловіків має також загальні рекомендації.
Для досягнення позитивного ефекту вам не доведеться тримати в себе в жорстких рамках або ще гірше - відчувати почуття голоду. Дієта при простатиті має на увазі лише правильне і здорове харчування.
Виняток - простатит в гострій формі. В цьому випадку вам доведеться максимально розвантажити організм на період атаки захворювання, вживати легку в засвоєнні їжу по невеликих порцій. Їжа при гострому простатиті повинна бути максимально подрібнена і не містити таких «подразників» як сіль і прянощі.
Що можна їсти при простатиті?
Крупи при простатиті
Молочка і кисломолочні продукти. Кефір, натуральні йогурти, кисле молоко, ряжанка, айран, нежирна сметана - всі ці продукти багаті корисними мікроорганізмами і принесуть велику користь організму і допоможуть відновити мікрофлору кишечника, особливо, якщо ви проходите курс лікування антибіотиками.
М'ясо і риба. Вибирайте м'ясо з найменшою жирністю (кролик, індичка і курка без шкіри, нежирні телятина і яловичина). Риба в свою чергу може бути жирної, наприклад - сьомга, цей жир легко засвоюється організмом і не приносить шкоди.
Молочні продукти при простатиті
Круп'яні каші. Гречана, вівсяна, пшоняна, перлова і інші крупи - справжнє джерело вітамінів і поживних речовин. Готувати кашу під час дієти при аденомі простати або простатиті рекомендується на суміші води з нежирним молоком в співвідношенні 50:50, без додавання олії. Вживайте регулярно в першій половині дня.
Натуральний мед. Там, де це можливо бажано замініть цукор на мед.
Вище ми перерахували продукти які рекомендується вживати під час дієти при аденомі простати і простатиті, а також ті, які навпаки погіршать ситуацію.
Необхідно запам'ятати ще кілька загальних рекомендацій:
- Вибором термічної обробки продуктів повинна стати варіння або приготування на пару, можливо - запікання без масла. Смажити ні в якому разі не можна!
М'ясо - це ворог при Простану
Народна медицина проти простата
Згідно з численними джерелами народної медицини від простатиту можна позбутися немедикаментозними способами.
Перш ніж використовувати такі методи лікування, порадьтеся з вашим лікарем. Можливо, народні засоби в вашому випадку недостатні і можуть бути тільки доповненням до основного комплексу.
Народні засоби лікування простатиту у чоловіків
Отже, основні народні засоби від простатиту:
- Настоянка з петрушки. Щоб приготувати цей засіб в домашніх умовах необхідно залити дві столові ложки подрібненого насіння петрушки 250 мл холодної води, довести до кипіння і варити настоянку на повільному вогні протягом півгодини. Упортеблять настоянку потрібно під час кожного прийому їжі по 1 ст ложці, 5-6 разів за день.
- Фреш з буряка, моркви, огірка. Свіжовичавлений сік з перерахованих овочів вживати протягом дня, але не більше 2 склянок протягом доби.
- Вегетаріанство. Народна медицина радить відмова від м'яса і продуктів тваринного походження на період загострення хвороби.
На закінчення важливо сказати, що незважаючи на делікатність даного захворювання не затягуйте з візитом до лікаря. Тільки він зможе підібрати індивідуальне лікування для вас.
Білий і чорний хліб при простатиті
Однак, навіть якщо ви ніколи не стикалися з цією проблемою, намагайтеся вести здоровий і активний спосіб життя, харчуйтеся правильно, щоб виключити ймовірність її появи в майбутньому.