фізіологічні причини
Болі в грудях під час годування не завжди говорять про патологічному процесі. Дискомфорт може бути викликаний гормональною перебудовою і інтенсивної виробленням гормону під назвою окситоцин, який стимулює молочні залози і сприяє лактації. Окситоцин починає вироблятися в перші дні після народження малюка.
Зміни, що відбуваються в молочних залозах, усіма жінками переживаються по-різному. Деякі відчувають невелике поколювання або печіння, інших мучить сильне здавлювання, супроводжуване болем.
У більшості випадком не варто панікувати і задавати лікаря питання, що робити, якщо болить груди при годуванні: через кілька днів все прийде в норму.
Нерідко при годуванні у жінок болить груди, що має деякі анатомічні особливості будови сосків. Якщо соски плоскі, втягнуті або занадто великі, під час прикладання малюка можуть з'являтися хворобливі відчуття.
За якими ще причин і чому болить груди після годування? Дискомфорт може з'являтися в тому випадку, якщо у молодої мами виробляється занадто багато молока. Біль при цьому відчувається в глибині молочної залози.
Зціджувати молоко при його надмірної виробленні рекомендується до годування, в іншому випадку молочні залози почнуть працювати ще активніше.
Тріщини на сосках
Біль може бути викликана появою на сосках годуючої мами тріщин. Зазвичай тріщини виникають з наступних причин:
- неправильне прикладання новонародженого, наприклад, неповний захоплення соска разом з ареолой;
- зневага гігієнічними правилами догляду за молочними залозами.
Якщо малюк в процесі годування не захоплює ореолу, на сосок доводиться занадто інтенсивне навантаження. В результаті і болять соски при годуванні груддю. Вирішити цю проблему можна, порадившись з консультантами з грудного вигодовування.
Іншою частою помилкою є спроби забрати у дитини сосок до того моменту, як він сам вирішить його відпустити. Малюк в цьому випадку мимоволі пручається, травмуючи маму. Просто злегка ущипніть дитини, і він випустить сосок з рота.
Догляд за молочними залозами не менш важливий, ніж правильне прикладання дитини. Лікарі рекомендують відразу після годування помити і протерти сосок і ореолу спеціальними кремами, призначеними для пом'якшення шкіри.
Кандидоз, або, як його ще називають, молочниця може з'являтися не тільки на статевих органах, але і на сосках і ореолах.
З такою проблемою дуже часто стикаються недавно народили жінки, імунітет яких через перенесених навантажень істотно знижується.
На груди збудник кандидозу потрапляє з рота дитини, який, в свою чергу, заражається від матері під час пологів.
Про грибкової інфекції свідчать наступні симптоми:
- сосок стає яскраво-рожевим, шкіра на ньому виглядає злегка натягнутій і блискучою;
- на шкірі з'являються висипання;
- молочна залоза постійно свербить;
- болить груди після годування і під час нього.
При появі вищеперелічених симптомів слід якомога швидше звернутися до лікаря.
Важливо пам'ятати, що лікування при молочниці потрібно не тільки мамі, але і дитині. В іншому випадку малюк знову заразить маму і неприємні симптоми кандидозу повернуться знову.
застій молока
Застій молока, або лактостаз. супроводжується інтенсивним болем. Важливим симптомом, що говорить про лактостазе, є збільшення розмірів грудей. Він може вражати тільки одну залозу, в цьому випадку можна побачити виражену асиметрію. Іншими ознаками лактостазу є:
Найчастіше причиною лактостазу є порушення правил прикладання дитини. Наприклад, привести до застою може неправильне положення малюка.
Іншими причинами застою молока можуть бути носіння занадто тісної білизни, звичка спати на животі, стрес або перевтома, вживання надмірної кількості рідини, травми грудей і т. Д. Іноді лактостаз вражає жінок, які занадто часто зціджують молоко.
Справитися з лактостазом можна, постаравшись частіше прикладати дитину до ураженої молочній залозі. Потрібно, щоб з хворих грудей малюк пив як мінімум в два рази частіше, ніж зі здорової.
Після годування, до молочної залози потрібно на 15 хвилин прикладати прохолодний компрес. Перегрівати груди, наприклад, приймаючи гарячу ванну або душ, ні в якому разі не можна: це може спровокувати запальний процес. Якщо лактостаз не проходить, необхідно звернутися до лікаря, в іншому випадку може розвиватися мастит.
Містить, або запалення молочної залози, може бути спровоковано наступними факторами:
- лактостаз;
- проникнення інфекції через тріщини на сосках;
- ослаблення організму після пологів або перенесеного інфекційного захворювання.
Головними симптомами маститу є:
- сильні болі при годуванні грудьми і в перервах між прикладаннями дитини;
- наявність в залозі ущільнень;
- озноб і підвищення температури тіла;
- поява в молоці гною.
Уважно поставтеся до цих симптомів. Містить - небезпечна патологія: він може стати причиною сепсису і навіть загибелі.
Для лікування маститу необхідно регулярно зціджувати уражену молочну залозу або якомога частіше давати її дитині. Звичайно, якщо в молоці з'явився гній, настійно рекомендується перейти на суміші. У запущених випадках може знадобитися лікування антибіотиками або навіть операція.
синдром Рейно
Синдром Рейно, або вазоспазм, являє собою різке скорочення кровоносних судин, в результаті чого відчувається біль в грудях після годування.
Розвивається вазоспазм через те, що коли дитина випускає сосок з грудей, судини стискаються через перепад температури. При цьому сосок різко змінює свій колір, стаючи практично білим.
Вазоспазм може свідчити про системну судинному захворюванні. Крім того, його наявність нерідко вказує на наявність аутоімунної патології, тому при виявленні ознак синдрому Рейно жінці слід якомога швидше звернутися до лікаря і пройти обстеження організму.
Щоб уникнути спазму, рекомендується уникати вживання міцного чаю і відмовитися від кави. Профілактичним заходом є регулярний масаж грудних залоз, який стимулює кровообіг і зміцнює стінки судин.
10 правил профілактики
Щоб грудне вигодовування приносило молодій мамі тільки радість, необхідно дотримуватися простих заходів профілактики патологічних процесів в грудних залозах:
- Правильно прикладайте малюка, стежачи за тим, щоб він повністю захоплював і сосок, і ареолу. Не витягуйте сосок з рота дитини, щоб уникнути появи тріщин.
- Придбайте спеціальні м'які миючі засоби для гігієнічного догляду за молочними залозами.
- Відмовтеся від вкладишів для сосків. Такі вкладиші є джерелом бактеріальних і грибкових інфекцій.
- Прикладайте дитину по черзі до кожної грудей. Це не тільки допоможе забезпечити достатній обсяг виробленого молока, а й дасть можливість уникнути лактостазу. У разі необхідності зціджувати молоко.
- Правильно вибирайте нижню білизну. Бюстгальтер для годуючої мами не повинен здавлювати молочні залози, забезпечуючи при цьому хорошу підтримку.
- Якщо на сосках з'явилися тріщини, регулярно обробляйте їх заживляющими мазями, наприклад, Бепантеном.
- Не спіть на животі.
- Уникайте переохолодження. Вибирайте теплий одяг, а в сильні морози постарайтеся зовсім не виходити на вулицю.
- У разі застою молока робіть теплі компреси. Цей захід допомагає також поліпшити лактацію.
- Якщо лактостаз або тріщини на сосках не проходять, незважаючи на всі вжиті заходи, зверніться до лікаря.
Що кажуть мами
Олена, 25 років, м Суми
Правда, довелося помучитися перш, ніж годування налагодилося. На впадайте у відчай: головне - робити все за правилами і стежити, щоб дитина брала в рот не тільки сосок, але і ореолу.
Тетяна, 30 років, м Маріуполь
Мама порадила робити компреси з капустяного листя і зціджувати все до останньої краплі. Допомогло. Не знаю, це капуста так «працює» або зціджування.
Ольга, 26 років, м Горлівка
Лікувалася майже місяць антибіотиками, кошмар. Не можна було доводити себе до такого стану.
Лікарі радять годувати дитину грудним молоком як мінімум рік. Це забезпечить малюкові міцний імунітет і тісний психологічний зв'язок з мамою. Щоб процес годування приносив тільки радість, стежте за станом свого здоров'я і звертайтеся до лікаря у разі появи будь-яких проблем!