Холестерин потрібен кожній клітині людського організму. Він є основним ліпідом крові і надходить в основному з їжею. Але, крім цього, він проводиться клітинами печінки (50-80%), шкірою, надниркові залози і стінками кишечника. Основні харчові постачальники холестерину для людини - це риба, м'ясо жирних сортів, вершкове масло, молоко і молочні продукти, яйця.
види холестерину
У крові холестерин розрізняють, як:
- загальний;
- ліпопротеїдів високої щільності - він прибирає холестерин із стінок артерії, так званий «хороший» холестерин;
- ліпопротеїдів низької щільності - доставляє холестерин в артерії з печінки, потім відкладається на стінках артерій у вигляді бляшок жирного речовини. Це «поганий» холестерин.
роль холестерину
Холестерин бере участь в синтезі вітаміну D, в створенні жовчних кислот, статевих і стероїдних гормонів. Він є хорошим антиоксидантом, що захищає організм від шкідливого впливу вільних радикалів - тобто, передчасного старіння, захворювань серця та онкології. Крім того, холестерин рятує від стресів.
Нормою вмісту холестерину в крові є діапазон 3,2-5,6 миллимоль / літр. Завдяки медикам і засобам масової інформації в народі широко поширена думка, що підвищений холестерин - це дуже шкідливо, він веде до інфарктів, атеросклерозу та іншим тяжким захворюванням.
Але, як виявляється, власники низького рівня холестерину в крові теж знаходяться в групі ризику - таким людям загрожують геморагічний інсульт мозку і депресії. Дефіцит холестерину викликає ожиріння (жири не перетравлюються так, як треба), загрожує безпліддям і зниженням лібідо, остеопорозом, хронічним розладом шлунка, підвищеною проникністю стінок кишечника, значно збільшує ризик розвитку цукрового діабету по другому типу.
Симптоматика і причини зниженого холестерину
Симптоми зниженого холестерину в крові виявляються м'язовою слабкістю, ослабленням рефлексів, збільшенням лімфовузлів, зниженням і втратою чутливості. Останні дослідження британських учених виявили також причинно-наслідковий зв'язок між зниженням холестерину і деменцією, яка спостерігається переважно у чоловіків.
Причинами, що викликають знижений холестерин в крові, є:
- хронічна серцева недостатність;
- анемія, при якій гемоглобін в крові знижується;
- сепсис - потрапляння безпосередньо в кров токсинів або бактерій;
- зайва вироблення гормонів щитовидною залозою;
- інфекційні захворювання;
- запалення легенів;
- туберкульоз;
- відмова від продуктів тваринного походження, перехід на вегетаріанство;
- тривалий прийом протизаплідних засобів;
- схильність на генетичному рівні;
- захворювання печінки.
Лікування зниженого холестерину в крові здійснюється під контролем лікаря-ендокринолога, і спрямоване на усунення порушення обміну ліпідів. Низький рівень холестерину може завдати відчутної шкоди здоров'ю, легковажність тут неприпустимо. В іншому випадку гіперхолестеринемія може стати захворюванням, мають масовий характер поширення. Подібне зараз і відбувається з цукровим діабетом, гіпоглікемією і іншими розладами ендокринної системи.