Кров розносить по організму кисень і поживні речовини. Тому дуже важливо стежити за її в'язкістю всім людям, особливо вагітним жінкам. Продукти, що розріджують кров при вагітності, повинні займати в меню центральне місце.
розрідження крові
В процесі виношування малюка в організмі вагітної жінки відбуваються перетворення. Це зачіпає і кров'яну систему, а, точніше, склад крові. Чим ближче дата пологів, тим густіше вона стає, підвищується в'язкість. Так, організм готується до пологів.
![Продукти розріджують кров при вагітності (продукти) Продукти розріджують кров при вагітності](https://images-on-off.com/images/118/produktirazzhizhayushiekrovpriberemennos-c6c9b92d.jpg)
Іноді значення в'язкості стає більше, ніж треба. Щоб цього уникнути необхідно в раціон жінки вводити продукти для розрідження крові при вагітності. Таких продуктів досить багато, тому будь-яка жінка може вибрати ті, що їй до смаку.
Які продукти розріджують кров при вагітності:
- оливкова, лляна та рапсова олії;
- вівсянка, геркулес, пророщене пшениця, толокно;
- мед і бджолиний підмор;
- насіння соняшнику;
- м'ята, кульбаба, буркун, алое, коланхое;
- березова кора, нирки і сік;
- часник, цибуля;
- огірки, баклажани, буряк, кабачки, капуста, артишок на основі цих овочів грунтується дієта для розрідження крові при вагітності;
- високоякісну каву, какао, а також чорний шоколад. Ці продукти, які розріджують кров при вагітності слід вживати з обережністю, так як часто викликають алергічні реакції.
Помідор. Цей овоч порівнюють з аспірином по впливу на кровоносну систему. Він прекрасно розріджує кров і бореться з утворенням тромбів. Тому по праву очолює цей список продуктів.
![Продукти розріджують кров при вагітності (розріджують) Продукти розріджують кров при вагітності](https://images-on-off.com/images/118/produktirazzhizhayushiekrovpriberemennos-2223c2a1.jpg)
Ягоди і фрукти. Очолює цей пункт все цитрусові, потім йдуть чорнослив, курага, гранат, чорна смородина, суниця, виноград, обліпиха, калина, журавлина та інші.
Прянощі і спеції. Кайенскийперець, паприка, кориця, кріп, куркума, чебрець, каррі, імбир. Медики попереджають, що зловживати спеціями не можна. Вони можуть викликати відшарування плаценти.
Що розріджує кров при вагітності перераховано в цьому списку. Багато продуктів є алергенами, тому перед вживанням бажано проконсультуватися з фахівцем.
тромбофілія
Тромбофілія - захворювання кровоносної системи, при якому утворюються тромби. У кожної людини при порізі кров поступово згортається і кровотеча зупиняється. У людей хворих тромбофілією цей процес виражений сильніше, так як у них спочатку вона в'язка. Але так як під час вагітності цей процес посилюється, то збільшується ризик викидня або відшарування плаценти. Зазвичай вагітні жінки, у яких є такий діагноз народжують на 35 тижні.
Щоб медикаментозне лікування в'язкості крові було більш ефективним, жінці призначається дієта при тромбофілії під час вагітності. Вона грунтується на продуктах, які сприяють розрідженню.
![Продукти розріджують кров при вагітності (продукти) Продукти розріджують кров при вагітності](https://images-on-off.com/images/118/produktirazzhizhayushiekrovpriberemennos-cf8ef711.jpg)
Продукти підвищують тромбоцити в крові при вагітності:
- жирне м'ясо, жирний бульйон, сало;
- домашнє молоко;
- шоколад;
- всі бобові;
- твердий сир;
- яловича печінка;
- кава;
- зелений чай;
- петрушка, шпинат, а також селера.
Ці продукти, що підвищують згортання крові під час вагітності, потрібно уникати, щоб не нашкодити собі і своєму майбутньому малюкові.
На тлі підвищеної в'язкості крові страждають в першу чергу венозні судини на ногах. Це призводить до прогресування варикозу, що призводить до утворення тромбів у венах. Значить, харчування при підвищеної згортання крові у вагітних має суворо контролюватися. У меню потрібно вводити більше фруктів, овочів і соків. Сюди добре впишуться салати, заправлені рослинними оліями.
Продукти розріджують кров при вагітності - це 75% в боротьбі з патологією густий крові.
Варто відзначити, що зменшувати згортання крові, під час вагітності вживаючи більше рідини не доцільно. Це призведе до появи проблем з нирками, тобто до оттёкам.
рекомендації
Дієта при тромбофілії при плануванні вагітності у жінки нічим не відрізняється від дієти вагітної жінки. Вона складається в основному з продуктів, які зменшують в'язкість в кровоносній системі.
На тлі підвищеної в'язкості крові страждають в першу чергу венозні судини на ногах. Це призводить до прогресування варикозу, що призводить до утворення тромбів у венах. Значить, харчування при підвищеної згортання крові у вагітних має суворо контролюватися. У меню потрібно вводити більше фруктів, овочів і соків. Сюди добре впишуться салати, заправлені рослинними оліями.
Продукти розріджують кров при вагітності - це 75% в боротьбі з патологією густий крові.
Варто відзначити, що зменшувати згортання крові, під час вагітності вживаючи більше рідини не доцільно. Це призведе до появи проблем з нирками, тобто до оттёкам.
рекомендації
Дієта при тромбофілії при плануванні вагітності у жінки нічим не відрізняється від дієти вагітної жінки. Вона складається в основному з продуктів, які зменшують в'язкість в кровоносній системі.
![Продукти розріджують кров при вагітності (вагітності) Продукти розріджують кров при вагітності](https://images-on-off.com/images/118/produktirazzhizhayushiekrovpriberemennos-4c3ddef8.jpg)
Плануючи вагітність, жінка може пити в день до 2 літрів рідини. Це трав'яні чаї, зелений чай, свіжі овочеві і фруктові соки, а також проста чиста вода. Виноградний сік - це самий корисна рідина в даному випадку. У ньому міститься біофлавоноїд, який благотворно впливає на кровоносні судини.
![Продукти розріджують кров при вагітності (кров) Продукти розріджують кров при вагітності](https://images-on-off.com/images/118/produktirazzhizhayushiekrovpriberemennos-f70275f5.jpg)
Харчування жінки, яка планує вагітність і харчування вагітної з тромбофілією має бути збалансованим. Для відновлення мембрани кровоносної клітини і стінок вен потрібно білок. Але м'ясо знаходиться під забороною або прийом здійснюється тільки в обмеженій кількості. Тому основним джерелом білка виступають риба, кисломолочні продукти, а також яйця. Курку і індичку дозволяється в меню дієти включати не більше двох разів.
Призводить в'язкість крові в норму вживання морських продуктів. Морську капусту рекомендується купувати в аптеках. Суху капусту подрібнюють і використовують замість солі. А також в щоденний раціон повинні входити три ложки пророщене пшениці. Їх рекомендується підсушити і перемолоти. Додають в будь-які салати.
Нас оточує велика кількість продуктів, які сприяють розрідженню крові. Головне, необхідно проконсультуватися з лікарем і скласти правильне збалансоване харчування. Тоді вплив тромбофилии на організм буде мінімізований.