Видатний легкоатлет В. Борзов, який виграв вперше в світі три золотих олімпійських медалі, протягом півтора років не міг бачити елементи спортивної атрибутики. Успішний бізнесмен, який працює по 12-16 годин без вихідних, скаржиться на втрату інтересу, неможливість оперативно вирішувати виникаючі питання, роздратування і відразу до діяльності.
Отже, про психічне пересичення.
До речі, про нього писав ще К.Д. Ушинський (1974): "... огиду залишається, коли нудота проходить, так що ми не можемо їсти цієї страви навіть під час сильного апетиту. Це відноситься далеко не до одних смакових відчуттів, і якщо, наприклад, ми станемо насильно займати дитини тим, що навіть йому сподобалося спочатку, то можемо порушити в ньому огиду до предмету ". Важливо відзначити, що психологічне огиду як условнорефлекторная емоційна реакція на те, що людині противно, може супроводжуватися легким відчуттям нудоти і висловлює реакцію відторгнення неприємного відчуття або сприйманого об'єкта.
Розвиток стану психічного пересичення проходить певні фази: від повної готовності до дії через втрату інтересу до стану відрази до роботи і афективного вибуху, після якого настає розрядка і спад збудження. Характерним є також ефект "акумулювання", при якому повторення монотонної роботи в подібних умовах викликає психічне пересичення значно раніше.
Стан психічного пересичення найчастіше з'являлося як наслідок стану монотонії, якщо робота не припинялася, але могло бути і первинно (хоча не можна виключити і того, що стан монотонії все ж було, але не дуже виражене і короткочасне, внаслідок чого воно не знайшло відображення в переживаннях людини). В останньому випадку нестійкими до стану психічного пересичення виявилися особи із слабкою нервовою системою і рухливістю збудження, т. Е. З характеристиками, що відрізняють холеричний тип темпераменту. Цей стан не пов'язано з втомою.
Як захисна поведінка можливі ілюзії і галюцинації. Спортсменка Н.К. майстер спорту міжнародного класу з веслування, під час тривалої змінної тренування поскаржилася тренеру на те, що її весло стало гнутися. У перерві їй дали інше, абсолютно однакове, нібито більш жорстке весло, але через тридцять хвилин знову пішла скарга на те, що весло гнеться, а розворот пір'я весла неоднаковий. З роздратуванням спортсменка продовжувала тренування. Коли ж увечері їй запропонували визначити, наскільки відрізняється розворот пір'я весла, і яке весло гнулося більше, вона не змогла розрізнити їх.
При розвитку станів монотонії і психічного пересичення спостерігаються як однакові, так і різні зміни ряду показників. Подібність полягає в посиленні впливу на нервову систему, як реакція на одноманітність діяльності. Різниця ж полягає в якості переживань, пов'язаних зі зниженням емоційного збудження при монотонии і зростанням його при пересичення. Якщо при монотонии наростало збудження в рухових коркових центрах для підвищення тонізації кори, то при пересичення, навпаки, знижувався збудження рухових центрів, щоб зменшити тонізацію кори головного мозку, що знаходиться в стані високої активації. Звідси і заходом боротьби зі станом психічного пересичення є припинення даної діяльності.