психокорекція ваги
Проблема надмірної або недостатньої ваги сьогодні хвилює багатьох чоловіків і жінок. Вже достеменно відомо, що причина надмірної ваги найменше залежить від харчування. Згадайте, скільки дієт Ви намагалися застосувати, коли хотіли схуднути? А тепер порахуйте, скільки з них Вам вдалося закінчити і отримати результат? Більшість людей, які сідають на дієту, в перші кілька місяців роблять успіхи, якщо ставляться до цього серйозно. Але як часто, після закінчення програми, ми виявляємо, що вага набирається знову? Чому так відбувається? Вся справа в тому, що основою схуднення або спроби поправитися є не дієта (низько- або висококалорійна), а психологічний настрой.
Зайві кілограми, так само як і дефіцит ваги, впливають на організм. Вони можуть сприяти розвитку захворювань шлунково-кишкового тракту, серцево-судинних захворювань, проблем з нормальним функціонуванням нирок і печінки. Зайва вага майже завжди провокує задишку, а недостатній - знижену фізичну активність.
І якщо причиною збою в організмі не є яке-небудь психічне захворювання або порушення обмінних процесів, а психологічна установка або травма, тоді реальною допомогою стане психокорекція ваги.
Кому потрібна психокорекція ваги
Якщо Ви використовуєте їжу як спробу отримати необхідну дозу енергії і зловживаєте емоційним харчуванням, купуючи солодке, коли засмучені, то вам необхідна психокорекція ваги. Якщо Ви неадекватно оцінюєте особливості своєї фігури і хочете важити менше 50 кг при високому зростанні і широких плечах, то вам також потрібна психокорекція ваги. Якщо Ви помічаєте за собою, що часто «заїдає» невдачі в особистому та професійному плані, або просто переконали себе, що Ви не здатні схуднути через відсутність сили волі, або розумієте, що досягли тієї позначки, коли Ваша вага став причиною цілої низки захворювань, що погіршують Ваше життя, тоді найкраще Вам допоможе психокорекція ваги.
Що таке псіхоккорекція ваги за допомогою гіпнотерапії?
Гіпнотерапія - це не кодування і не навіювання. Це комплексна робота, яка дозволяє спочатку визначити психологічні причини переїдання або недоїдання, допомагає знайти і розвинути джерело мотивації, подолати страхи, що стали причинами порушення харчової поведінки, а також виробити і закріпити на несвідомому рівні нові стереотипи поведінки, при яких змінюється спосіб життя і звички, що призводить до природної нормалізації ваги. Результатом безмедікаментознойпсіхокоррекціі ваги є усвідомлений підхід до режиму і якості харчування, ліквідація надмірного харчування як звички «заїдати» стрес, і вживання їжі в тому обсязі, який необхідний для здорового та повноцінного життя.
Як гипнотерапевт, що володіє широким арсеналом технік і методів, що дозволяють добиватися стабільних результатів, я допомагаю клієнтам розкрити власні ресурси підсвідомості для того, щоб виробити нові стереотипи харчової поведінки. Мова не йде про кодування, коли образ мислення нав'язується ззовні, а про те, щоб людина сама прийняв рішення і зміг слідувати бажаного образу. Купуючи цільові позитивні установки і включившись в процес, людина запускає природний процес зниження або набору ваги.