Суть психологічного болю проста: незгода з тим, що відбувається, викликане прив'язкою до певних ментальних шаблонами. Як наслідок - спроба силою утримати стабільність цих шаблонів - що призводить до наймогутнішого перенапруження мозку. Якщо малювати картинку, то спроба утримати звичні псіхошаблони на тлі змін реальності - це все одно, як спроба утримати проноситься мимо поїзд, хапаючись за нього гаком.
Як все відбувається ...
Людина живе образами. Він створює якийсь набір образів з якимось набором взаємозв'язків між ними. Наприклад, "Вона мене любить - і ми будемо разом вічно!". або "Мої друзі ніколи мене не зрадять!". або "Я молодий і здоровий - і це норма на все життя!", і т.д.
Ці взаємозв'язки між образами (взаємодії між ментальними установками) з плином часу стають стабільними і міцними - немов коріння потужного дерева, пов'язані з грунтом. І людина не тільки звикає до них - але і ототожнює себе з ними як єдине ціле. Фактично, людина створює потужні і стабільні енергетичні силові лінії, реально які прив'язують його до енергії, що моделює бажаний для нього образ.
І раптом реальність змінюється - і ці зв'язки приходять в рух. А людина не готова до цього - він живе в інерції свого ототожнення з звичними образами-установками, він приріс до них. Підсумок простий: при спробі утримати змінюється реальність своєю силою (енергією), людина відчуває все зростаючу "психічне" (а насправді, енергетичне) напруга - аж до такого, яке може звести його з розуму або вбити.
Іншими словами, одна з причин психологічного болю - це утримання вислизає комфорту. А парадокс полягає в тому, що єдиним способом, який вирішує цю проблему (якщо вже все дійшло до рівня проблеми) - це відпускання вислизає комфорту.
На прикладі цього ми ще раз можемо легко побачити шкоду інерції: адже спроба утримати те, що йде - це прагнення жити за інерцією, чи не усвідомлено. І це призводить до неминучого страждання.
Однак це не означає, що як тільки щось у вашому житті приходить в рух, його тут же треба кидати і забувати. Ні - такий механізм настільки ж грубий та вульгарний, як і спроба утримувати динамічну реальність.
Найкращий алгоритм - це робити все максимальне, щоб вибудовувати ситуацію як комфортну і стабільну - і, одночасно, ні в одну мить не намагатися її привласнити і утримувати. Якщо говорити мовою даосів - треба утримувати не утримуючи.
Такий алгоритм поєднує розірвані дискретності: він дозволяє і працювати над створенням стабільної ситуації - і не триматися за стабільність як за щось, на що у тебе є права.
Дуже показово в цьому плані мистецтво малювати водою на асфальті, яким займаються деякі майстри в Китаї. Малюнок може бути дуже гарний - але вже через кілька секунд вода випаровується, і він зникає. Врівноважене прийняття і краси, яку створюєш, і її ускользаемость - це і є алгоритм, в якому психологічна біль просто неможлива.
Підсумую: якщо ви дійсно намагаєтеся однобоко утримати вислизає реальність - значить, ви тупий носоріг, що штовхає Еверест з криками "Ні, ти підсунеш! Я сказав!". У цій ситуації дещо дивно нарікати на посмішки Евересту.