На жаль, коли ми зростаємо, нам стає все важче і важче підтримувати близькі стосунки з батьками. Робота, власні діти, інші обов'язки, а в багатьох випадках і відстань, розривають ту міцну зв'язок, яка колись була між нами. Як би нам цього не хотілося, але з віком психологія стосунків у сім'ї повністю змінюється.
Найголовніший чоловік в нашому житті
Однак, незважаючи на все вищесказане, є кілька простих способів, які зможуть допомогти поліпшити відносини між татом і дорослою дочкою. Чому саме з татом? Тому, що з мамою у нас завжди є якщо не зовнішня, то внутрішній зв'язок - адже ми жінки. А улюблений тато, це чоловік всього нашого життя з яким ми не такі близькі, але чиїм увагою дуже дорожимо.
Як знайти спільну мову
Якщо ви вже давно не живете в рідній домівці, то повинні знати, що та психологія стосунків у сім'ї, яка панувала в дитинстві, вже давно не працює. Тому першим кроком для зближення з татом є знаходження спільної мови. Навіть якщо між вами немає нічого спільного, завжди можна знайти пару речей для повноцінної психологічної зв'язку. Згадайте, що ви колись любили робити разом. Дивились спортивні програми? Ходили в походи? Поділяли любов до детективам? Можливо, деякі з ваших минулих улюблених захоплень актуальні й донині. Якщо це так, у вас автоматично з'являються теми для приємної розмови.
прикладайте зусилля
Не всі з нас живуть поруч з батьками, але навіть ті, хто проживає з ними в одному місті, не часто їх бачать в силу своєї постійної зайнятості. Однак, незважаючи на напружений графік, для поліпшення відносин з татом вам потрібно докладати певних зусиль, адже сімейні відносини - це теж робота.
Зосередьтеся на позитивних емоціях
Як не дивно, але негативні емоції запам'ятовуються нами набагато краще позитивних вражень. Тому ми ще довго пам'ятаємо, як розчаровувалися в батьках, коли ті намагалися вчити нас уму розуму, як зводили з розуму їх постійні моралі, і як нам хотілося швидше залишити батьківське гніздо. Проте, психологія зближення з татом може грунтуватися тільки на позитивних емоціях.
Ви повинні зосередитися на любові до свого головного чоловікові. Його жарти і раніше змушують вас сміятися? Вам подобається його здатність швидко розряджати напружену атмосферу? Чи є він таким же прекрасним кухарем, як і раніше? Знайдіть те, що допомагає вам посміхатися при думці про свого батька, і зосередьте всю увагу на ці речі. Чим більш позитивним буде ваш настрій, тим менше ймовірність того, що ви станете злитися на якісь батьківські дії або зауваження.