Основа Рейки - присутність.
![Рейки 1 ступінь (рейки) Рейки 1 щабель](https://images-on-off.com/images/115/reyki1stupen-4211849f.jpg)
Ми використовуємо Рейки для лікування, але основне її призначення - відчуття і пізнання себе в медитації.
Рейки це не просто група. Під час першого ступеня вас ініціюють в практику, яка після курсу стане інструментом для вашого особистого розвитку. І роблячи цю індивідуальну практику ви зможете розвиватися все своє життя,
У вас більше не буде питань про те, як допомогти своїм близьким, коли вони захворіють, як впоратися з застудою і грипом без таблеток і лікарів.
Температура 38 з кашлем і нежитем проходить після 2 - 3 повних сеансів.
Чому для цього потрібна ініціація, якщо енергія вже є?
![Рейки 1 ступінь (нічого знаємо просто) Рейки 1 щабель](https://images-on-off.com/images/115/reyki1stupen-2cfb1763.jpg)
Так само відбувається і з енергією, вона входить в нас, автоматично живить доступні місця тіла, але ми про це теж нічого не знаємо, ми просто живемо.
Повітря помітити легше, ніж енергію і тому з диханням працювати простіше. Ми дійсно фізично відчуваємо як в нас входить повітря. І так само ми фізично можемо відчути зупинку дихання.
Процес дихання для нашого розуму - якась реальність і ми можемо з цим працювати. Енергія, це така ж система, але для розуму - вона "не реальність", тому що ми її не відчуваємо. Розум її просто не бачить
На курсі Рейки 1 ступені та під час ініціації за допомогою маси енергії школи і майстри ми підводимо наш розум до того, щоб він побачив процес "руху" енергії, фізично його відчув. Тоді для розуму це стає реальністю. І як тільки розум зрозуміє, що це реальність, він може з цим щось робити. Тоді це відчуття може стати практикою. На такій практиці відчування і заснована школа Рейки.
На першому місці Рейки ми вчимося відчувати і наповнювати наше тіло енергією.
Ведучий: Свамі Кайюм
![Рейки 1 ступінь (рейки 1 щабель перша ініціація навчання рейки) Рейки 1 щабель](https://images-on-off.com/images/115/reyki1stupen-cb2eb2ae.jpg)
![Рейки 1 ступінь (рейки 1 щабель перша ініціація навчання рейки) Рейки 1 щабель](https://images-on-off.com/images/115/reyki1stupen-cb2eb2ae.jpg)
Як на 1 ступені Рейки ми зціляємо хвороби і напруги?
Будь-переляк, ірландець, розчарування, відчай, будь-яка наша негативна емоція супроводжується м'язовою напругою в тій чи іншій частині тіла, і ці напруги як камінчики фундаментіруют наше тіло з року в рік, ми стаємо закостенілими, нетекучим в своєму тілі.
![Рейки 1 ступінь (рейки 1 щабель перша ініціація навчання рейки) Рейки 1 щабель](https://images-on-off.com/images/115/reyki1stupen-ee132bfa.jpg)
Після проходження курсу вашою основною практикою стає повний сеанс рейки собі самому. Ми послідовно накладаємо руки на наше тіло, рухаючись зверху вниз. При цьому ми уважні до своїх відчуттів в руках і в своєму тілі. Сеанс триває 1,20 - 1,40 хв.
Практика повного сеансу рейки може допомогти розчинити напруги в нашому фізичному тілі, які ми накопичили за час свого життя. Це як танення льоду. За допомогою енергії рейки ми можемо розслабити застійну енергію. Ми приносимо розслаблення в наше фізичне тіло і тим самим полегшуємо свої емоції і заспокоюємо розум. І одужання фізичного тіла - це мінімум того, що може з вами статися, якщо ви практикуєте рейки на першому місці.
Пройти ініціацію Рейки