рекомендації для
шкільних психологів і вчителів
Діти опиняються найбільш уразливі і беззахисні перед лицем катастрофи. Що говорити про дитину, якщо дорослому важко зрозуміти і прийняти подія, яке неможливо ні контролювати, ні передбачити, його не можна «залагодити», дозволити раз і назавжди.
Що в кризовій ситуації важливо знати вчителю і шкільного психолога, до чого бути готовим, щоб допомогти дитині?
• то, як зазвичай поводиться дитина;
• культурно-етнічні особливості реагування;
• наявність попереднього травматичного досвіду;
• індивідуальні та вікові особливості.
Дії шкільного психолога / вчителя
• Одне з найважливіших - впоратися зі своїми власними цілком природними і зрозумілими почуттями безпорадності, страху, гніву. Без цього вчитель навряд чи зможе чимось допомогти дітям.
• Підтримка. Відновлення почуття безпеки і довіри. Допомогти дитині впоратися зі своїми почуттями, розвинути навички совладания. Світ для нього ніколи не буде тим же, але і новий світ може стати безпечним і затишним, мати майбутнє.
• Допомогти батькам дитини. Нерідко під час таких трагедій шкільний психолог стає психологом для всієї спільноти, надаючи допомогу населенню.
• Дати можливість говорити, заохочувати потребу виговоритися, але не змушувати, не примушувати, не квапити, не боятися пауз. Іноді важливо просто бути поруч.
• Чи не нав'язувати своїх пояснень того, що сталося і почуттів, що переповнюють людини. Не намагатися переконати, що все пройде і буде добре. Швидше за все, так воно і буде, але зараз людина відчуває зовсім інше.
• Виявити дітей групи ризику, при необхідності направити до фахівця.
Основні методи. які може використовувати психолог / учитель, - розмовні, рисункові, ігрові.
• Дати можливість дитині висловлюватися, але не примушувати, не поспішати і не квапити, не боятися пауз. Дати зрозуміти, що очікується і чого можна очікувати. Запитати, де він був під час трагедії, з ким він був, хто був поруч. Що бачив, відчував (по всьому модальностям) в цей момент. Що робив, як реагував, що відчував? Що вони думають, відчувають по відношенню до того, що сталося?
• У випадках, коли дитині важко або неможливо говорити про те, що сталося, потрібно використовувати малюнкові або ігрові методи. У тому числі - рухливі ігри або релаксацію для зняття напруги.
• Іноді розмовні методи погано працюють: це може бути пов'язано з впливом культури, в якій не прийнято відкрито обговорювати переживання; деяким дітям не хочеться відкрито обговорювати свої почуття. В цьому випадку можна використовувати малюнкові методи:
- разом з дітьми намалювати або написати книгу, присвятити її загиблим товаришам;
- випустити газету з малюнками (повісити її в класі, дати можливість вносити зміни; звертати на неї увагу гостей, фотографувати);
- малювати різні аспекти того, що сталося;
- виготовити колаж на основі розповіді дітей про трагедію. Можна використовувати вирізки з журналів (це більш безпечно), а потім домальовувати те, чого не вистачає. Не забудьте сказати, що мета роботи - НЕ намалювати красиву картинку, а висловити те, що відбувається в душі.