Настій ромашки при кашлі
- ромашка - 1 столова ложка з гіркою,
- вода - 1 стакан.
- Висипати ромашку в термос.
- Залийте окропом.
- Дайте настоятися протягом години. Процідіть.
- Приймати настій слід щогодини дорослим по 1 столовій ложці, дітям достатньо 1 чайної ложки.
Ромашковий чай послабить кашель, зупинить запальний процес і не дозволить інфекції поширитися по дихальних шляхах. Однак не слід залишати приготований настій на завтра, оскільки в ньому не збережеться навіть малої частки його корисних властивостей. Такий чай можна застосовувати, як дорослим, так і дітям, вже через пару днів хвороба почне відступати. Однак при вагітності слід обмежити вживання засобів на основі ромашки. оскільки великі дози, що приймаються всередину, сприяють виробленню естрогену, які можуть спровокувати викидень.
Ромашкові інгаляції при кашлі
Перемогти сильний кашель допоможуть інгаляції.
- ромашка суха - 3 столові ложки,
- вода - 0,5 літра.
- Насипте ромашку в емальовану каструлю.
- Залийте гарячою водою.
- Поставте на малий вогонь і доведіть до кипіння. Зніміть з вогню.
- Схиліть голову над каструлею, накрийте рушником і вдихайте ароматний пар протягом 20-25 хвилин.
Дану процедуру слід повторювати 1-2 рази на добу, вона прогріває, пом'якшує і чистить носоглотку, знімає запалення і послаблює кашель. Такий засіб підходить навіть вагітним жінкам і дітям. Інгаляції не тільки позбавлять від кашлю, але і володіють косметологічних ефектом, вони чистять особа, знімають запалення і почервоніння.
Незважаючи на високу ефективність засобів народної медицини на основі ромашки, не слід забувати, що вони мають протипоказання. В першу чергу застосування настою ромашки може викликати алергічну реакцію. При недотриманні дозування можливе передозування. яка проявляється головним болем, зниженням м'язового тонусу, пригніченням ЦНС. Не рекомендується лікування ромашкою людям з розладами психіки.