Ромашка знімає місцеве і системне запалення в організмі
З багатьох рослинних засобів можна робити дуже смачний і корисний чай. Про лікувальні властивості чаю з ромашкою я вже писала в минулій статті. Хоча ромашку часто застосовують для полегшення безсоння і як заспокійливий засіб, вченим відомі також і її протизапальні властивості. Перед тим, як застосовувати лікувальний чай з ромашкою обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!
Два види лікувальної ромашки
Існує два види лікувальної ромашки: німецька (найбільш часто вживаний вид) і англійська ромашка. Німецька ромашки має спазмолітичні властивості, діє як м'яке седативну, знімає роздратування шкіри і може допомогти полегшити симптоми при розладі шлунка і синдромі подразненого кишечника. Англійська ромашка володіє антибактеріальними, протигрибковими та противірусними властивостями; може допомогти зняти занепокоєння, поліпшити сон і полегшити м'язові спазми (згідно з даними медичного центру Університету штату Меріленд).
Як ромашка впливає на запалення в організмі?
Як застосовувати ромашку при системному запаленні?
Медичний центр університету штату Меріленд рекомендує при системному запаленні лікуватися настоєм ромашки. Для його приготування потрібно 2-3 ст.л. квіток ромашки залити 1 склянкою окропу і настояти 10-15 хвилин. Пийте цей чай 3-4 рази на день між прийомами їжі. Чи не повинні пити ромашковий чай жінки в період вагітності і люди з бронхіальною астмою. Якщо ви будете пити дуже концентрований ромашковий чай, то це може викликати нудоту. Тому дотримуйтесь помірність!
Ромашка - це дуже ефективний засіб для усунення запалення в організмі (як місцевого, так і системного!). Тому навчитеся застосовувати ромашку у вигляді лікувального чаю, а також робіть з неї компреси на залучені в запалення ділянки шкіри і слизову оболонку. Слід знати також про те, що ромашка може взаємодіяти з різними видами ліків (розріджують кров препаратами, для зниження рівня холестерину, седативними засобами, протизаплідними таблетками і деякими протигрибковими препаратами). Перш, ніж почати приймати ромашковий чай, обов'язково повідомте свого лікаря про будь-яких інших добавках або ліки, які ви приймаєте.
Запалення являє собою складний процес, при якому організм виробляє різні запальні медіатори. Ці речовини призводять до розширення кровоносних судин, тому запалена область стає червоною і гарячою. Головною перевагою є те, що запалення з великою кількістю крові прискорює процес загоєння. Ці речовини залучають білі клітини крові, які починають прибирати область, поглинаючи чужорідні білки.
Медичний центр Університету штату Меріленд рекомендує вилити 1 стакан киплячої води на 2 - 3 ст. з висушеної римської або німецької ромашки і замочування протягом 10-15 хвилин. Пийте цей чай три-чотири рази на день, між прийомами їжі. Вагітним жінкам і пацієнтам з астмою не слід пити чай з ромашки.