Покрокова інструкція:
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (салат) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-15b1df32.jpg)
Помідори необхідно промити найсерйознішим чином. Поки вони знаходяться в проточній воді, почистимо і поріжемо на тонкі півкільця велику цибулину.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (салат) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-073be382.jpg)
Складемо цибулю в глибоку велику тарілку і додамо до нього трохи солі і оцту за смаком. Лук потрібно трохи розім'яти рукою і перемішати. Під дією солі, оцту, власного і помідорового соку відбудеться його ферментація і значне поліпшення смаку.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (Салат помідорів насінням) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-490c9dc5.jpg)
Промиті помідори витираємо рушником і гострим ножем ріжемо на круги. До речі, на помідорною шкірці перевіряється гострота кухонного ножа. Викладаємо помідори поверх лука рівними рядами. Кожен шар потрібно трохи посолити. Можна і поперчити, але це на любителя.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (салат) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-393c900f.jpg)
Сік, який утворюється при різанні помідорів і залишається на дошці, можна додати в салат. Укладання останнього шару закінчена. Нехай салат трохи постоїть і дасть сік.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (Салат помідорів насінням) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-97bee3fd.jpg)
Насипаємо на суху сковорідку жменю очищених насіння соняшнику і злегка обсмажити їх. Нам буде потрібно для салату трохи насіння, достатньо однієї столової ложки.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (Салат помідорів насінням) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-aec589e4.jpg)
Почистимо пару зубчиків часнику і покришимо їх разом з кропом.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (помідорів) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-1fd6ce14.jpg)
Посипаємо салат з помідорів обсмаженими насінням, зеленню і часником. Додаємо дві столові ложки рослинної олії. Салат з помідорів з насінням готовий. Подається на стіл в загальному великому блюді з роздавальної ложкою. Бажано його перемішати перед вживанням. Це справжній смак літа.
![Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт) (Салат помідорів насінням) Салат з помідорів з насінням (покроковий фото рецепт)](https://images-on-off.com/images/162/salatizpomidorovssemechkamiposhagoviyfot-149c31d4.jpg)
Поділитися посиланням на статтю